Gerah dan Hawa Panas Jakarta Bandung

Sudah dua tahun ini aktivitas saya banyak dihabiskan di dua kota besar ini,Sabtu Minggu di Bandung dan Senin hingga Jumat jika normal tidak libur saya tinggal di Jakarta.

Sekitar Pasar Rebo dan daerah Kuningan pulang pergi,begitulah.

Di Bandung tempat tinggal di sekitar kota pada pemukiman penduduk biasa,kamar tidak ber AC karena jika musim hujan atau dingin udara tetap sejuk.

Di Jakarta,saya kurang begitu nyaman menggunakan AC,karena fasilitas saya menang tidak ada AC nya hehe.

Sudah sekitar enam bulan yang lalu kemarau panjang melanda dua kota ini,meskipun sesekali ada hujan namun hawa dan suhu udara terasa panas.

Apalagi menjelang tengah hari dan di malam hari ketika mau tidur.

Suhu udara terasa seperti lebih dari 39 derajat celsius pada kondisi tertentu.Atay paling tidak rata-rata terasa seperti di suhu 35 derajat celsius.

Bagi kami yang biasa hidup di pegunungan hawa bersuhu sekian terasa gerah sekali.Sefikit saja bergerak tubuh mengucur keluar keringat dan tidak nyaman.

Antisipasi jika suhu udara panas terus di daerah kita,usahakan tidak terlalu banyak mengonsumsi minuman dingin atau bercampur es,terutama anak-anak dan ibu menyusui.

Penyakit dan gangguan kesehatan bisa terjadi pada anak dan tubuh orang dewasa yang data tahan tubuhnya belum kuat atau sedang menurun.

Cukup istirahat,jaga asupan makanan yang higienis dan bergizi,gaya hidup sehat dan cukup minum air mineral.

Tidak terlalu banyak atau menggunakan kipas angin berlebihan,karena bisa masuk angin.

Selain itu,usahakan jika mau mandi harus suhu tubuh sudah di suhu yang normal,tidak mandi selagi keringat sedang mengucur dari tubuh.

Untuk jangka panjang,mungkin model sistem sirkulasi dan ventilasi udara bentuk rumah Anda harus diperhatikan masukan angin yang baik datang ke rumah kita.

Ventilasi udara dan sistem sirkulasi udara yang baik dan tepat,akan mengurangi rasa panas di ruangan tanpa harus menggunakan AC atau kipas angin.

Tetap jaga kesehatan saudara pembaca semua.

Mobil Matik di Tanjakan

Dari berbagai sumber terpercaya,dan dari pengalaman penulis mengendarai mobil baik matik maupun manual tentang posisi persneling di mana ditaruh ketika menanjak atau turunan ekstrim adalah posisi tuas persneling terbaik adalah di gigi rendah.

Tanjakan curam atau turunan tajam kondisi jalan rusak maka terbaik persneling dipindah menjelang atau sebelum tanjakan didaki,posisi persneling di hurup L atau angka 1,sesuai model dan type kendaraannya.

Sedangkan pada posisi berhenti lebih dari 30 detik di lampu merah atau kemacetan,posisi tuas terbaik di hurup N atau Netral.

Jika sedang parkir tentu saja di hurup P parking.

Disarikan dari berbagai sumber dan pengalaman pribadi mengendarai mobil matic dan manual.

Berita,Internet dan Zaman

Saat ini 2023 akhir,berita dan kabar bisa didapatkan dalam hitungan menit atau bahkan detik.

Kabar di satu ujung dunia nun jauh di antah berantah,bisa kita dapatkan bahkan dalam gambar bergerak,bukan hanya video tetapi langsung live,subhanallah perkembangan teknologi informasi begitu pesatnya maju dan semakin canggih 

Bersyukur saya masih hidup di era ini.

Tidak hanya berita penting tentang politik dan ekonomi dunia,bahkan perang pun bisa ditonton live...mengerikan,tanpa sensor bebas bagi siapa saja yang mengakses,tetapi berita sepele sehari-hari,kejadian alam sehari-hari,seni,budaya dan bahkan berita khayalan,bohong,fitnah,karangan,dan sebagainya saat ini sangat mudah saja kita saksikan.

Di rumah,...

Anak-anak tak bisa lagi kita saring jenis tontonanya,balita saja sudah bisa nonton film atau tayangan yang pantas maupun yang kurang pantas seumur mereka.

Banjir informasi,banjir tsunami konten,gimana lagi ini sudah zamannya.

Disitu ada akses internet,maka di situ akan bebas saja orang mau lihat konten apapun.

Benar-benar suatu tantangan yang berat bagi semua kalangan terutama orang tua dan pendidik untuk bisa beradaptasi cara dan ilmu mendidik anak-anaknya.

Ini dan itu semua tak bisa ditolak dan harus maju,termasuk harus ikut larut di dalamnya kalau kita ingin tetap ada.

Hal sederhana saja contohnya,tukang ojeg pangkalan zaman awal hadir ojeg onlen terjadi penolakan dan bahkan bentrok,intinya menolak perubahan....tetapi desakan kemajuan teknologi tak bisa dibendung..ojeg konvensional perlahan kalah,hampir punah dan pasti harus mau ttudaj mau akan tergerus oleh zaman,jika tak ikut onlen ojeg kuno akan punah dengan sendirinya,tidak akan dapat penumpang lagi,dan lama kelamaan akan bangkrut punah dengan sendirinya.

Itu terjadi sekitar tahun 2015 hingga 2020anSebagian ojeg yang maju ikut daftar ojeg onlen dan eksis sampai sekarang,tetapi tidak sedikit ojeg kuno yang tak mau teknologi akhirnya bangkrut tak dapat penumpang.

Saat ini contoh lain misalnya,pedagang konvensional entah bertahan berapa tahun lagi jika pasar online terus merangsek keberadaan mereka.

Market place dan semacamnya di onlen mulai merebut pelanggan dari pedagang kuno konvensional.

Meskipun perlahan ,tapi pasti suatu saat pedagang konvensional akan kalah juga diganti oleh kios dan toko online di masa mendatang 

Itu baru hal sederhana belum hal-hal canggih lainnya efek kemajuan ilmu dan teknologi di berbagai bidang yang didukung oleh kehadiran internet dan semacamnya,merubah peradaban dunia 

Mari kita bijak menyikapinya.Dan mau tidak mau kita harus ikuti semua perkembangan zaman ini dengan bijaksana.

Mencegah Lebih Mudah dan Murah daripada Mengobati

Mencegah terjangkit penyakit tentu lebih mudah tetapi memerlukan displin dan konsistensi dalam upaya menjaga,ingat menjaga....yaitu menjaga kesehatan sebelum terkena penyakit.

Penyakit medis atau non medis,pencegahan adalah usaha lebih mudah,dibanding mengobati atau penyembuhan ketika suatu penyakit sudah menempel di tubuh.

Selain disiplin gaya hidup sehat,pola hidup sehat secara pribadi,tidak kalah penting kita memperhatikan lingkungan sekitar,termasuk mempertimbangkan tentang cuaca dan peristiwa alam lainnya.

Tidak mandi langsung ketika badan masih berkeringat mengucur,bisa terjadi demam dan meriang.

Tidak hujan-hujanan ketika turun hujan walau hujan gerimis.

Pakailah jaket ketika berkendaraan naik sepeda motor.

Sarapan pagi lah dengan teratur dan sesuai porsinya,agar tidak mudah masuk angin.

Tidur cepat jangan begadang,jangan menghidupkan kipas angin langsung tertuju ke tubuh ketika sedang tidur.

Cuci tangan dan kaki setelah berinteraksi dengan orang lain atau dari kerumunan.

Selalu pakai masker bila keluar rumah di daerah berdebu atau ke kerumunan.

Meskipun penyakit atau menderita sakit termasuk diluar kemampuan kita untuk mengendalikannya,tetapi usaha dan ikhtiar maksimal menjaga kesehatan seperti tersebut di atas salah satunya adalah hal penting dilakukan sebagai upaya pencegahan.

Selamat malam. 

Meditasi Sederhana untuk Menenangkan Pikiran

Manfaat dan efek positif meditasi sudah banyak dibahas para ahli,penulis mencoba melakukan meditasi paling sederhana yaitu mencoba mengatur nafas,menyadari ketika sedang proses bernafas dan diam.

Belum sampai ke level.lebih tinggi,saya coba dengan santai tanpa target apapun,kosong saja,bernafas dan berusaha menyadari aktivitas bernafasnya.

Pikiran bisa liar kemana- mana,tapi berusaha saya kumpulkan untuk belajar merasakan.

Rasa.....?

Yah itulah,ketika nafas dilakukan secara meditatif,dalam tingkat iseng dan sederhanapun rasa mulai muncul...merasakan masuknya oksigen,udara,dan merasakan menyadari nafas keluar dari hidung untuk kembali ke alam bebas dan kemudian dihirup lagi.

Baru tingkat iseng begini saja sudah beraasa manfaatnya.Pikiran dan tubuh terasa segar dan hati atau perasaan mulai tersentuh merespon apa yang saya lakukan disadari walau mungkin ini masih dalam level rendah.

Meditasi yang lebih rumit dan baik tentu bisa dicari dari berbagai sumber dan guru yang ahli.

Namun paling tidak kita bisa mencobanya berawal dari konsentrasi lima atau sepuluh menit untuk menikmati proses bernafas saja sudah banyak manfaat yang terasa oleh tubuh dan pikiran bahkan sudah bisa belajar menikmati.

..,bersambung ya,kawan...

Konsisten itu Memang Susah

Berbuat,bertindak dan bersikap konsisten,dalan mencapai tujuan tertentu secara pribadi memang memerlukan displin tinggi,semangat yang terus berkobar dan pendirian yang kuat.

Konsisten untuk selalu berbuat baik,konsisten melakukan ritual ibadah wajib dan rutin,konsisten belajar,konsisten dalam hal apapun memerlukan niat,tekad dan tindakan yang kuat.

Saya pribadi menulis di blog ini tidak konsisten,paling tidak beberapa bulan belakangan tak bisa memposting tulisan hingga kosong dua atau tiga bulan.

Selain kesibukan juga saya tepikat satu aplikasi baru yang ternyata setelah fokus disitu ada perubahan peraturan,ya aplikasi tersebut sementara distop dulu,atau ditunda dan yang jelas membuat saya juga sedikit putus asa.

Jadi waktu luang saya,habis fokus disitu beberapa Minggu yang lalu.

Mohon maaf kepada pengunjung setia blog ini.Terima kasih atas selalu kunjungannya.Semoga saya bisa konsisten lagi memosting artikel pengalaman hidu ini di sini Salam hangat.

Jaga Nama Baik Diri,Susah Sekali Memulihkan Nama Baik

Jika Anda pernah selingkuh,berkhianat,berbohong,munafik,atau berbuat tidak baik,apalagi sampai berbuat jahat,nama baik kamu akan hancur di mata dan pandangan orang lain.

Nama seseorang yang pernah berbuat buruk 5akan tercemar dan berantakan,imej jelek buruk,kotor,hina dan tidak bisa dipercaya,akan terus melekat bahkan mungkin hingga dikubur bahkan sesudah matipun,belang dia masih akan selalu dikenang orang.

Nama baik hancur,karena selalu berbuat buruk atau jahat,pandangan buruk akan selalu tertuju kepada kamu,walau kamu sudah berniat sampai sembah-sembah nungging-nungging kasar katanya,kepada orang lain,tetap saja jejak rekam akhlak buruk di masa lalu akan selalu diungkit oleh istrimu,anakmu,saudaramu,tetangga,masyarakat,teman atau rekan kerja,rekan bisnis,di pikiran mereka selalu nama baik yang sudah buruk yang melekat.

Oleh karena itu,kamu yang masih muda yang masih belum pernah berbuat buruk,jaga selalu akhlak.

Akhlak,akhlak,tabiat,sifat dan kelakuan agar selalu terjaga dan selalu berbuat baik.

Jadilah manusia yang berakhlak mulia,terjaga dari sifat buruk.Bukan tidak boleh melakukan kesalahan,tetapi jika itu terjadi maka segera perbaiki,salah perbaiki,salah perbaiki.

Terus menerus berusaha jadi orang baik.

Jika sudah nama baik tercemar,nama baik hancur karena akhlak yang buruk di masa lalu....mohon maaf,,,jangan terlalu berharap masyarakat atau orang terdekat percaya kepada Anda ..butuh waktu..butuh pembuktian yang lelah dan panjang..untuk membuktikan bahwa akan berubah lebih baik.

Kadang sampai mati pun,akan ada pihak atau orang yang sama sekali tetap tidak percaya kepada seseorang yang telah berbuat buruk di masa lalu.

Lebih baik mencegah,daripada mengobati,lebih baik menjaga sejak dini,jangan tergelincir ke perbuatan atau berakhlak buruk,karena sekali tergelincir,naka nama baik diri,nama baik keluarga akan tercemar sampai akhirat.

Semoga kita semua selalu diberi petunjuk untuk tetap di jalan yang lurus,menjadi insan yang berakhlak mulia.

Awalnya Iseng Lanjut Jadi Kecanduan

Berita tentang orang kecanduan narkoba jenis sabu,atau menghisap ganja tidak pandang bulu,siapapun orang itu baik kaya raya,miskin,pas-pasan,seorang buruh,kuli,petani,pegawai negeri,dokter,pengacara,politisi,pejabat atau rakyat biasa bisa terkena candu narkoba dan juga judi.

Pada dasarnya untuk seorang pengguna memang tidak terlalu secara langsung merugikan orang lain,kecuali bandar yang mengedarkan dan membisniskan aktivitas terlarang itu.

Bagi pengguna yang paling dirugikan tentu diri sendiri.Mulai akan terganggu kesehatan fisik dan mental ketika seseorang sudah jadi pengguna atau pecandu.

Kalau sudah nyandu,efek ketagihan itulah yang menjerat pengguna sukar untuk berhenti.

Ketagihan secara kimia fisik tertentu mengundang rasa dan efek yang sama sekali ingin diulang dan diulang,secara mental juga menjadikan ketergantungan hidupnya tidak nyaman jika tidak menggunakan hal tersebut.

Narkotika,Sabu-sabu,obat-obat terlarang,inex,dan sejenisnya termasuk judi online hal yang bisa membuat hidup jadi tergantung dan kecanduan selalu ingin berbuat atau menggunakan.

Dalam hal ringan saja misalnya efek kecanduan merokok sudah sangat sulit untuk seseorang pecandu berhenti.

Secara fisik,zat nikotin di tubuh ingin selalu hadir nikotin yang baru setiap saat.Secara mental seorang perokok merasa ada yang kurang jika beberapa saat saja tidak menghisap rokok.

Itu baru rokok yang bernikotin saja,apalagi ada jenis lain yang bisa memabukan,tubuh selalu menunggu dan menuntut untuk hadir sensasi yang terus lebih berat.

Hobi judi juga demikian,mungkin asalnya dari iseng hiburan,namun pada tingkat tertentu judi bisa membuat seseorang kecanduan.

Beberapa Minggu ini ada berita seorang oknum legislatif DPRD yang ketahuan sedang bermain slot di tempat dia bekerja.Padahal dia seorang anggota dewan yang notabene orang terhormat,berpendidikan tinggi dan bukan orang sembarangan.

Tapi yaitukah jika sudah kecanduan suatu hal,maka seseorang bisa lepas kendali.

Banyak hal lainnya yang bisa membuat diri kita kecanduan sesuatu.Bisa hal yang baik atau hal yang buruk.

Kecanduan hal baik misalnya,kecanduan membaca,kecanduan belajar,kecanduan bersedekah berbagi,kecanduan menolong orang,kecanduan olahraga,dan sebagainya.

Hal di atas kecanduan yang positif tentu baik dan bermanfaat.

Tetapi kecanduan yang buruk,ini yang berbahaya.Kecanduan mengonsumsi narkoba,kecanduan judi,kecanduan onani,kecanduan masturbasi,dan sejenisnya.

Untuk menghindari kecanduan akan hal buruk,maka langkah antisipasi paling penting adalah jangan pernah coba-coba walau itu hanya iseng di awalnya.

Mengenal dan mempelajari hal buruk pun adalah tidak masalah,dengan pengetahuan tentang hal buruk itu agar kita bisa menghindarinya.

Jadi jangan coba-coba mencoba hal yang buruk apapun itu.

Jika sudah mencoba,bisa kecanduan.Untum hal yang buruk,jangan iseng,tak usah mencoba.

Beruntung Masih Hidup di Era Android

Sebut saja zaman digital sekarang ini sebagai zaman android,dimana teknologi informasi begitu melesat menjadi super canggih dan seperti tidak akan percaya jika kamu turun ke dunia ini kelahiran agak jadul,yang lahir tahun 1970an ke sana,pasti merasakan sekali perubahan zaman dari kuno ke modern ini.

Kelahiran sebelum 1970 an,masih merasakan menyaksikan orang tua atau paling tidak neneknya menanak nasi memakai tungku kayu bakar.

Dari tungku kayu bakar meningkat jadi kompor bersumbu banyak dengan bahan bakarnya minyak tanah,lalu belum lama ini sekitar tahun 2000an hampir semua orang modern menggunakan bahan bakar gas elpiji.

Sekarang sebagian memasak sudah memakai listrik,stroom memanaskan kompor,seterika,termos,dan sebagainya.

Terasa masih kemarin kita menyeterika baju memakai pemanas dari arang kayu atau batok kelapa untuk bisa tampil rapi di acara resmi atau masuk kantor,sekarang setrikaan listrik sudah semakin canggih,bukan saja digosokan di atas meja tetapi ada yang cukup di sentuhkan saja pada baju di lemari yang masih menggantung.

Terasa kemarin sore,mau nonton tv atau radio stroomnya harus mencarger accu,aki sebagai power bank menyuplai listrik ke pesawat televisi,yang salurannya hanya satu TVRI saja dengan waktu siaran terbatas.

Belum lagi harus memasang antena yang panjang berelemen banyak seperti pagar yang dikibarkan,diputer terus supaya bisa menangkap signal dari pemancar lebih bagus,kalau signal kurang kuat gambar di televisinya tidak jernih banyak gambar seperti semut menganggu gambar yang ditayangkan 

TV berawal dari gambarnya hanya hitam putih,film layar lebar juga hitam putih bahkan bisu tanpa suara,hanya gambar saja yang bergerak.

Kini.........siaran televisi seluruh dunia bisa digenggam di satu alat,telepon genggam yang android dan sejenisnya.

Kini,apapun serba digital,foto digital,dokumen digital,merangsek ke segala hal terjadi proses digitalisasi.

Online,internet merasuk ke semua sendi kehidupan,tak ada ruang pribadi yang aman saat ini.

Data pribadi begitu mudah diakses orang banyak,semua orang bisa jadi pewarta medsos tanpa harus bersertifikasi sebagai wartawan.

Semua orang jadi subyek dan objek informasi ke publik secara membanjir dan tidak bisa dikendalikan.

Berbagai data dan info menumpuk bercampur aduk tanpa sekat di jagat Maya internet,informasi jahat dan baik bercampur tanpa bisa disensor atau disortir siapapun.

Sumber informasi dari Nara sumber yang benar dan Nara sumber terburuk,terbodoh,ternorak sangat super bebas bercingcong ria di jagat dunia informasi dan teknologi internet masa kini.

Zaman dahulu perdebatan super bebas berpendapat yang hanya bisa dilakukan di lokasi dan di ranah akademis saja,sekarang siapapun bisa menyaksikan orang berdebat sengit,berpendapat bebas sebebasnya ngawur atau teratur,tertib atau sopan tidak sopan bisa tersaksikan dari internet tanpa batas.

Dimsna saja,kapan saja,oleh siapa saja semua yang dahulu terbatas kini bebas saja menyaksikan berbagai peristiwa yang 30 tahun yang lalu mustahil bisa ditonton.

Perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi yang terasa super cepat maju ini,membuat peradaban dan zaman setiap hari bisa berubah menjadi lebih baik atau lebih buruk.

Semoga kita bisa menyikapi dan menyesuaikan perubahan zaman ini dengan bijaksana.

Agar hidup dimanapun,kapanpun,bagaimanapun kita bisa berbahagia.

Termasuk di era modern begini kita bisa beradaptasi dengan zaman dengan baik.Katena jika tak ikut perkembangan zaman,alamat hidup kita akan tertinggal dan bahkan bukan tidak mungkin akan punah tergerus oleh zaman.

Selamat beradaptasi dengan baik.

Berjodoh Tidak Harus Selalu Sama,Bisa Saja Malah Berlawanan

Selama ini pikiran kita kalau berjodoh itu harus selalu sejalan,seirama,banyak persamaan dan satu frekuensi.

Padahal dalam kenyataan berjodoh itu bisa saja kita malah berlawanan dengan pasangan,dan lucunya kehidupan jodoh yang kelihatan berlawanan malah bisa awet.

Ketika sifat dan sikap berbeda,bahkan ada yang bersifat ekstrim perbedaannya dalam hidup berpasangan malah jodohnya awet hingga dipisah oleh kematian.

Bisa terjadi dalam pernikahan dimana istrinya cerewet banget dan suaminya malah pendiam dan jodoh mereka awet.

Atau ada suami berasal dari kalangan miskin dan istri dari keluarga berada,dan banyak yang awet pula jodohnya sampai habis umur.

Ada pula yang suaminya cenderung urakan,rada jorok,justru mendapat istri yang bersih,apik dan cermat,rapi dalam penampilan,dan jodoh mereka ternyata ada yang bisa awet.

Bahkan ada yang istrinya pintar suaminya kurang pintar,istri emosian,egois jodohnya suami yang bijak,lemah lembut dan baik hati,ramah serta super pengertian.

Banyak contoh yang nyata di kehidupan yang misterius ini,orang berjodoh tidak selalu harus banyak persamaan,tetapi lebih banyak berlawanan tetapi malah jodohnya bisa awet dan abadi.

Jadi jika kamu saat ini mendapatkan pasangan hidup yang mungkin terbalik bahkan seratus delapan puluh derajat berbeda denganmu dalam hal apapun,maka syukuri,jalani,nikmati.

Karena dengan perbedaan mencolok itulah mungkin Tuhan menakdirkan kamu dan pasanganmu menjadi awet jodoh hingga nyawa terpisah dari raga.

Selamat bertafakur,menfakuri kehidupan ini kawan.

Ada kok,Kopi Instan Tujuh Ribu Rupiah di Bandara Soetta

Jika mendengar kata Bandara,tempat wisata dan Pusat Belanja Besar kemungkinan pecinta kopi instan suka takut dengan digetok harga mahal seperti kopi yang dijual oleh kafe dan kedai kopi seduhan barista.

Jika hanya untuk membeli dan minum sekedar kopi instan,kini di Bandara Soetta ada juga yang menjual kopi instan diseduh di cup plastik atau gelas kertas bermerk toko tertentu.

Atau ada kantin karyawan yang menjual kopi instan hitam merk tertentu dengan harga di bawah sepuluh ribu rupiah.

Untuk yang berkantong tebal dan fanatik harus kopi " asli" memang tersedia di kafe khusus kopi.

Tapi untuk sekedar menghilangkan penat dan kantuk,minum kopi instan di Bandara atau di tempat wisata,kini banyak toko yang menjual kopi sachet dan air panas.

Bisa menyeduh sendiri atau ada petugas penjualnya.

Oke...sekian dulu info hari ini.Salam.

Perhatian Berlebihan Bagus atau Buruk?

Dalam berkomunikasi dan berhubungan dengan orang lain,baik kepada saudara,anak,orang tua,kekasih,pasangan hidup,teman atau sahabat jika kita diperhatikan tentu merasa senang,bukan?

Namun jika perhatian itu berlebihan,mulai muncul masalah ketidaknyamanan dan perasaan canggung bahkan merasa risih dan terganggu privasimu.

Cara menyikapi dan mengekspresikan perhatian orang per orang sudah pasti berbeda.

Bahkan jika kamu "dicuekin",akan tidak nyaman juga dan mungkin ada perasaan tidak dihargai.

Masalah hubungan manusia memang pelik,untuk itulah muncul ilmu-ilmu pengetahuan tentang komunikasi,tentang relasi,tentang psikologi dan sebagainya.

Ilmu-ilmu semacam itu hadir tujuan utamanya untuk menambah kualitas hubungan antar manusia pada khususnya.

Dari segi psikologinya,mungkin kita bisa memaklumi situasi kejiwaan seseorang berbeda satu dengan yang lainnya,dari ilmu tentang budaya maka kita memaklumi bahwa latar belakang budaya seseorang mempengaruhi kepada sikap saat ini seseorang terhadap kamu.

Lihat saja macam mana orang tua memberi perhatian kepada Anda tentu tidak akan sama.

Ada orang tua yang over perhatian,terlalu perhatian ke anaknya,sehingga detail dan tetek bengek ditanyakan,diurus dan diperhatikan bahkan sudah dewasa ada orang tua yang pada anaknya masih memperhatikan seperti kepada anak kecil.

Atau pacarmu,istrimu,suamimu,saudaramu bahkan tetanggamu terlalu memperhatikan kamu sampai detail kecil.Tentu bisa merepotkan sedikit terganggu privasi yang terlalu diperhatikan.

Menyikapi orang yang terlalu memperhatikanmu tidak ada jalan lain kita yang harus sabar dan lebih menguasai diri.Tidak perlu canggung atau sungkan dengan perlakuan ekstra nya,bersikap wajarlah mulai dari diri kita.

Mungkin harus sedikit mencari ilmu pengetahuan tentang seni menyikapi yang over perhatian ke kamu.

Atau jangan-jangan malah kamu yang "mengidap" over perhatian ke pasangan atau ke orang lain?

Mulai sekarang rubahlah sikap dan sifat itu,karena hal apapun yang berlebihan tentu kurang baik juga.

Bersikap perhatian adalah baik jika dilakukan sesuai porsi dan kondisinya,takaran yang cukup adalah bijaksana jika kita memperhatikan pihak lain.

Perhatian ke anak,ke orang tua,ke pasangan hidup dan kepada siapapun,berilah perhatian yang--cukup-- tidak kurang juga tidak berlebih.

Selamat sore.

Minum Kopi Pagi Hari Baik untuk Kesehatan ?

Sejumlah informasi yang bisa dipercaya bilang bahwa kebiasaan minum kopi (tanpa gula,kopi pahit) di pagi hari sangat baik untuk menunjang kesehatan.

Di berbagai artikel kesehatan dan penelitian serta survei tentang manfaat minuman atau makanan menyatakan nada yang sama,bahwa minum kopi itu bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Dikatakan manfaat minum kopi di pagi hari misalnya,tentu tanpa gula,akan mengurangi depresi,meningkatkan konsentrasi,dan menyegarkan.

Zat polifenol yang terkandung di kopi bisa jadi anti oksidan dan berfungsi sebagai pencegah kanker.

Tentu secara ilmiah penelitian dan penemuan baru akan selalu hadir pada setiap zaman,tentang manfaat kebiasaan minum kopi di pagi hari terutama.

Bisa juga sebagai pencegah penyakit Parkinson di masa depan.

Efek menyegarkan akan langsung terasa jika kita mengonsumsi kopi selang beberapa menit setelah kopi diminum.

Efek menyegarkan untuk setiap peminum yang normal,tetapi bagi sebagian yang menderita gangguan lambung,tidak disarankan mengonsumsi kopi dalam perut masih kosong.Bagi golongan ini,pagi hari harus diawali dengan asupan sarapan dahulu baru kemudian minum kopi.

***

Secara ilmiah,kita tunggu penemuan baru yang lainnya dari mereka yang ahli tentang itu.

Penulis di artikel ini ingin berbagi pengalaman keseharian manfaat yang kita saksikan pada keluarga dekat,teman,sahabat atau bahkan dirasakan oleh diri sendiri.

Adalah kakek dan nenek penulis,yang sejak saya masih kanak-kanak sudah menyaksikan mereka gemar dan biasa minum kopi saat pagi hari.

Waktu itu,kopi yang mereka konsumsi sangat asli karena buah kopinya dipanen dari kebun mereka,lalu diolah,dijemur,ditumbuk menjadi bubuk di lesung yang tersedia di rumah eyang kami.

Dan biasanya mereka menyimpan bubuk kopi aslinya di sebuah tabung bambu yang sudah kering dibuat sengaja untuk menyimpan persediaan biji atau kopi tumbuk yang sudah bubuk untuk beberapa bulan ke depan.

Kakek kami petani tulen,kebiasaan mereka bangun saat subuh dan setelah shalat subuh nenek kita sudah selesai menanak nasi.

Setelah sarapan di pagi buta,sebelum berangkat ke sawah atau ladang mereka minum kopi tanpa gula,atau memakai gula asli dari pohon kolang Kaling atau Enau.

Tapi memakai gula minum kopinya hanya kadang-kadang,biasannya mereka minum kopi pahit,sebagian di bawa ke ladang untuk diseduh nanti waktu siang atau menjelang sore.

Mungkin dari kebiasaan itu salah satunya,selain cara hidup sehat alami lainnya,kebiasaan minum kopi di pagi hari eyang-eyang kami itu,hidup mereka relatif sehat dan bugar hingga usia 80 tahunan.

Konon kata kakek kami,mereka jarang sakit,kecuali sekedar flu atau pilek yang tanpa minum obat kimia pun lama kelamaan beberapa hari gejala flu sembuh sendiri.

Mungkin hidup mereka relatif sehat hingga usia lanjut di atas 80 tahun salah satunya karena kebiasaan minu.kopi di pagi hari.

Benar atau tidaknya hal tersebut masih penulis pertanyakan,namun ketika penulis dewasa dan saat ini sudah tua,bersyukur Alhamdulillah penulis masih bisa sehat dan bugar untuk ukuran STW....setengah tua..hehe,salah satunya penulis menyukai dan biasa minum kopi asli tanpa gula setiap hari.

***

Disarikan dari berbagai sumber dan pengalaman penulis.Tulisan ini tidak bersifat menganjurkan kebiasaan minum kopi,dan penulis tidak bertanggungjawab jija ada akibat buruk terjadi pada pembaca karena pembaca ikutan meminum kopi di pagi hari.

Tulisan ini,hanya sekedar untuk berbagi pengalaman,bukan tulisan ilmiah.

Segala akibat ditanggung pembaca...oke saudara-saudaraku.

Terima kasih selalu hadir di sini.Semoga Anda sehat selalu 

Bertengkar Cekcok di Rumah Tangga? Itu Hal Biasa

Bagi kamu yang baru saja menikah dan membangun rumah tangga,baik yang masih tinggal di rumah mertua atau sudah punya rumah sendiri,baik sudah punya anak maupun belum,pernah cekcok dan bertengkar mulut,....adu gengsi...pada tahan harga....padahal dengan pasangan sendiri....?

Ah....itu semua adalah normal,asalkan.....!!

Asal jangan sampai terjadi tindak kekerasan fisik,apalagi sampai ada adegan saling tempeleng,saling menganiaya,pemukulan,atau tindakan kekerasan lainnya,jika terjadi demikian sudah tidak normal lagi,itu sudah bisa lapor polisi,dijerat dengan Undang-undang Kekerasan Dalam Rumah Tangga....pelaku bisa dihukum sesuai perbuatannya.

Tetapi jika cekcok mulut,tidak sepaham sesuatu,debat sampai bentak-bentak,selama tidak melampaui batas bukan penghinaan tetapi berbeda pandangan,beda pendapat,debat sesuatu tentang urusan rumah tanggamu,......semua itu adalah hal biasa dalam rumah tangga.

Jangan sedikit-dikit minta cerai,atau bilang mau cerai...jangan dulu...tahan..sekedar berbeda paham dan pendapat,debat cekcok suami istri....wajar,normal.

Mungkin hampir semua rumah tangga akan pernah mengalami cekcok mulut dan debat pada ngadu gengsi dan ngadu argumen yang padahal masih bisa dengan kepala dingin sebenarnya.

Jangan mengira pasangan yang sudah tua,atau orang tua,mertua,paman,bibi mu yang sudah pada kolot tidak pernah bertengkar,sebagian besar rumah tangga pasti pernah cekcok khas rumah tangga.

Meskipun mungkin satu dua pasangan dari sejuta pasangan,ada yang tidak pernah bertengkar.

Jadi jika kamu bertengkar dengan istrimu atau suamimu,hal terpenting adalah sadar diri sendiri dulu.

Karena saat suami istri bertengkar,hampir semua pihak adu kuat ego dan tahan gengsi.....!

Setelah itu🤣,ada yang malu pula untuk minta maaf duluan,...gengsi dan egois.....!

Kondisi pernah cekcok urusan rumahtangga atau bertengkar khas rumah tangga,pasti melanda seluruh manusia,tidak peduli pasangan berpendidikan tinggi,rakyat jelata,pejabat,orang cerdas,orang miskin,orang kaya,miskin,ketua anu,pemimpin anu,kyai,santri,tokoh agama,tokoh apapun tidak pandang status,siapapun yang masih namanya manusia ...semua rumahtangga pasti pernah "cekcok" dengan pasangannya.

Percikan pertengkaran itu bisa terpantik dari hal sepele,dari hal kecil saja busa jadi bahan per"cingcongan" dalam rumah tangga.

Sekali lagi,selama tidak ada unsur pidana disitu,terutama kekerasan,penganiyaan,penghinaan,maka percekcokan di rumah tangga masih dianggap wajar,dan jadilah kamu orang yang mengalah duluan ...sebab,buat apa terus ngotot😆↖️,toh lawan cekcoknya adalah pasanganmu,bukan.....?

Jadilah pihak yang kalah untuk menang....!

Mager Penyebab Stroke

Pada usia lanjut dan umur semakin tua maka daya kerja organ tubuh semakin melemah dan itu suatu hal yang akan dialami oleh semua orang.

Tak akan ada orang yang bisa menolak tua,penampilan bisa dipoles dengan make up atau operasi plastik,namun kekuatan dan kemampuan organ tubuh pasti semakin tua semakin berkurang,bahkan ada yang cepat rusak seperti gigi misalnya.

Gigi banyak yang keropos atau ompong di usia muda,baik karena faktor luar atau faktor keturunan,dan semua organ tubuh pasti semakin lemah seiring terus beranjak umur makin tua.

Oke,organ tubuh tak bisa ditangkal untuk terus melemah dan akhirnya ada yang punah atau rusak,dan itu tak bisa ditolak.

Sebagai manusia yang punya jasad fisik dan jiwa atau roh,maka kita bisa mengupayakan agar tubuh kita bisa berumur panjang dan sehat tidak sakit.

Meskipun umur sudah tua dan organ tubuh tidak muda lagi,tetapi jika dijaga dan dirawat makan organ tubuh kita bisa sehat dan berumur panjang.

Salah satunya dengan berolahraga teratur atau banyak bergerak.

Tentu pergerakan tubuh kita disesuaikan dengan usia.

Tapi pada intinya umur jasad kita bisa panjang jika tubuh selalu dirawat dan dijaga dengan banyak bergerak,atau selalu bergerak jangan mager,atau malas bergerak.

Hal kecil misalnya,jija jarak kantor atau ada urusan kurang dari 300 meter,bisa dibiasakan berangkat dengan bersepeda atau berjalan kaki,tak usah mengendarai motor atau mobil.

Jalan-jalan santai berkunjung ke tetangga,saudara,pergi ke mesjid,gereja atau ke warung mulai mencoba dengan jalan kaki.

Kalau ada waktu luang,maka berjalan kaki jalan santai keliling kampung atau ke pasar itu akan membuat peredaran darah lancar.

Peredaran darah lancar,pembentukan sel baru berjalan normal pula dan tentu pencegahan stroke lebih terjaga.

Itulah paling tidak usaha kita untuk mensyukuri nikmat dan karunia Tuhan,dengan cara menjaga dan merawat tubuh lahir bathin.

Bergaya hidup sehat,pola hidup sehat,dan jangan mager  atau malas bergerak.

Sakah satu upaya pencegahan agar tidak terkena stroke,maka harus banyak bergerak.

Salah satu ciri makhluk hidup adalah bergerak,bukan...?

Bergerak mencuci piring,membersihkan rumah,jalan kampung,dan sebagainya dan seterusnya.

Bergerak bro and sis ...!

Armada Bus Lama Ke Jakarta via Puncak dari Bandung,Padalarang,atau Cianjur

Bepergian memakai Bus antar kota memang terasa lebih nyaman dibanding memakai sepeda motor.

Di dalam Bis kita bisa menikmati perjalanan sambil sesekali tidur beristirahat.

Untuk jarak tidak lebih dari 500km perjalanan,masih bisa berhemat namun nyaman memilih Bis ekonomi tetapi berAC.

Tarifnya ekonomis,namun fasilitas mobil ada pendingin udaranya dan bebas dari asap rokok,kecuali di ruang merokok khusus ada di bagian paling belakang badan Bis.

Atau kalau mau lebih nyaman tentu harga lebih mahal bisa kita pilih kelas exlusive,kelas bisnis atau bis kelas VIP.

Untuk berhemat dan nyaman,bis AC ekonomi cukup bisa digunakan { sekedar perjalanan dari Garut,Tasik,Bandung,Cianjur,Puncak ke tujuan Jakarta misalnya.

Pantauan penulis,ada Bis dari Tasik atau Garut tujuan Jakarta yang tidak lewat Tol Cipularang atau Jakarta Cikampek,tetapi masih menggunakan jalur jalan lama dari Terminal Cicaheum,masuk Tol Cilleunyi keluar Padalarang,lanjut ke Cianjur,Puncak Ciawi,dan berakhir di Jakarta.

Tulisannya Tasik/Garut -Jakarta via Puncak.Mereka menggunakan jalan provinsi dari Padalarang sampai Ciawi,baru masuk tol Jagorawi lalu masuk Terminal Kampung Rambutan.Jakarta.

Yang penulis ingat ada P.O Doa Ibu,dan Karunia Bakti,mungkin ada lagi perusahaan bis lainnya,bis tersebut setia melayani penumpang dari Tasik atau Garut ke Jakarta dan jalur lewat Puncak Cianjur.

Khusus dari Cianjur ke Jakarta dari Terminal Pasirhayam bisa menggunakan mikro bus P.O.Marita.Ada yang lewat Puncak atau jika sedang dialihkan karena macet mereka menggunakan jalur jalan Jonggol,Cileungsi,Cibubur dan berakhir di Jakarta terminal Kampung Rambutan atau di Pasar Rebo.

Tiga Ribu Rupiah Naik Kereta Ekonomi Sukabumi-Cianjur

Sudah beroperasi beberapa bulan yang lalu jalur Kereta Api jurusan Sukabumi-Bandung walau hingga Juli 2023 baru sampai Cipatat.

Beroperasi jadwal reguler gerbong kereta Ekonomi Siliwangi berangkat tiap hari.Jam dan jadwal bisa anda lihat di aplikasi KAI download di google play store.

Penulis pernah menggunakan jasa KA ini dari stasiun Cianjur untuk tujuan Sukabumi.Ongkosnya hanya Tiga ribu rupiah per orang,bisa beli langsung di stasiun atau beli online di aplikasi KAI.

Dari Cianjur ke Sukabumi dengan waktu tempuh kurang lebih satu setengah jam,sampai ke Stasiun kota Sukabumi setelah melewati stasiun Cibeber,Lampegan,Cireungas,Gandasoli,dan Kota.

Setelah stasiun Lampegan kereta melewati terowongan yang sempat rusak beberapa tahun lalu,yang kini sudah dibangun dan bisa dilalui kembali.

Stasiun Kota Cianjur (Gambar koleksi bernadaindo)

Stasiun Lampegan foto milik bernadaindo.

Sopan Berkendara di Jalan Raya

Ilustrasi gambar kendaraan (Foto milik bernadaindo)

Mengemudi kendaraan mobil atau motor di jalan perlu etika....?

Menurut saya sangat perlu,perilaku pengemudi di jalan raya terutama di kota besar saat ini sudah tak aneh kalau sesekali kita disalip mendadak memotong di depan atau kendaraan di depan belok mendadak tanpa memberi sein atau menyalakan lampu isyarat akan berbelok kiri atau kanan.

Atau ketika di jalan sempit dan kecil,pernah jalur kita diserobot dari depan dengan sengaja memepet kendaraan kita 

Atau ada yang parkir seenak udelnya tanpa melihat jalanan udah sempit,ramai,kecil....eh parkir di badan jalan raya menghalangi arus lalu lintas.

Atau ada yang nyelonong masuk jalur utama memotong masuk jalan raya tanpa melihat kendaraan di jalur prioritas.

Ada pula yang suka tat-tet-tat-tet membunyikan klakson berlebihan,walau hanya untuk kepentingan dia sendiri.

Sering juga kita silau ketika mengendarai malam hari,karena kendaraan lain dari arah berlawanan atau di belakang kita menyalakan lampu utama untuk jarak jauh,atau lampu dim secara lama dan konstan.

Pernah kita lihat pengemudi yang suka zig-zag ngebut,nyalip kiri,tengah-kanan dia anggap jalan raya ibarat sirkuit...ngebut dan balap kalau berani ya di sirkuit lah..jangan di jalan umum,berbahaya bagi orang lain.

Sopan berkendara di jalan raya artinya mematuhi aturan baku di jalan raya dan mengutamakan faktor keselamatan orang lain dan diri sendiri.

Utamakan keselamatan...selamat beraktivitas.

Buat yang Baru Nikah Biar Langgeng jangan Egois

Ketika menikah hidup kamu sudah tidak sendiri lagi,ada pasanganmu yang akan menyita ego-mu separuhnya harus terbagi dengan suami atau istrimu.

Ego-mu yang tadinya milik sendiri,suka-suka sendiri kini harus berbagi dengan pasangan,tidak bisa lagi kamu mementingkan diri sendiri.

Dan dari ego inilah harus belajar saling memahami dan mengerti satu sama lain.

Ketika suami atau istrimu juga harus berbagi dengan ibunya,bapaknya,saudaranya,tentu sepanjang ukuran tertentu,kamu jangan egois pasanganmu mau milik sendiri.

Bijaklah bahwa disamping kamu,pasanganmu harus juga berkepentingan ke pihak lain,orang tua,saudaranya atau bahkan anak bawaannya.jika jodohmu duda atau janda bawa anak.

Lalu ketika hadir buah hati,anak kandung bersama,tentu perhatian dan kepentingan pasanganmu harus rela dibagi juga dengan anak kalian berdua.

Artinya tanggungjawab dan perhatian pasanganmu,yang asalnya sepenuh buatmu,kini harus rela dia berbagi dengan anak kalian.

Itulah sunatulloh kehidupan,normal terjadi ketika hidup berumahtangga kita harus siap berbagi dengan pihak lain,termasuk kepentingan dan tanggungjawab pasangan ke diri kamu,harus rela dia berbagi.

Hadir anak harus rela pasangan berbagi kepentingan dengan anak,ada orang tuanya,mertua harus ikhlas dia juga berbagi kepentingan dan tanggungjawab sesuai haknya dengan mereka.

Begitulah berbicara tentang ego masing-masing ketika kamu sudah menikah atau berumahtangga.tt

Harus siap menerima dan rela berbagi kepentingan pasangan dengan pihak lain,terutama dengan anaknya,anak berdua,orang tua masing-masing,saudara masing-masing tidak bisa sepenuhnya perhatian pasangan tertuju hanya kepadamu.

Selamat menempuh hidup baru,bagi pembaca yang baru saja menikah.

Sepeda Kopi atau Kopi Sepeda

Kawasan kota Jakarta pusat "dikuasai" oleh jaringan group pedagang kopi instan memakai sepeda.

Sepeda bukan kendaraan bermotor,terus bisa didorong di panggul jika perlu kalau bertemu jalan buntu.

Sepeda di jalanan kota tidak dilarang seperti kendaraan Becak zaman dahulu,khususnya di wilayah DKI Jakarta 

Memanfaatkan jarak terlalu jauh ke kios atau warung di komplek perkantoran atau tempat wisata dan gedung-gedung mewah di daerah ini,para pedagang kopi instan menggunakan sepeda untuk tempat berjualannya.

Selain bersifat mobile,jualan kopi instan di sepeda dianggap lebih lincah dan praktis untuk menembus pasar konsumen kopi murah instan di antara antar gedung dan kantor yang memang tidak ada mengijinkan ada warung atau kios di depannya.

Sedangkan pejalan kaki dan pegawai atau karyawan membutuhkan minum kopi untuk sekedar jeda istirahat atau menemani mereka nongkrong di depan kantor.

Kreatif dan tentu salut kita pada semangat berusaha mereka ini.

Meskipun sedikit agak runyam hehe untuk pemandangan di trotoar bersih dan rapi,tetapi kadang saya juga jajan ngopi membeli pada mereka.

Seduh kopi hitam,guyur air panas dari termos dan kopi instan siap diseruput walau hanya diseduh di cup plastik tipis yang jika tak hati-hati bisa luber itu air kopi panasnya.

Untuk harga mereka mematok harga pasaran sama dengan harga kalau kita membeli dari warung kopi di ujung gang atau kampung kita.

Selamat berjuang kawan,jangan lupa bawa selalu tempat sampahnya,jaga kebersihan dan kita semua menjemput rezeki dari segala jalan dan bentuk usaha.

Semoga halal dan berkah,hasilnya untuk menghidupi anak istri,bahkan ada yang mampu membiayai kuliah anaknya hasil dari berjualan kopi instan bersepeda di kota Jakarta.

Ini sebagian aktivitas mereka saya foto di jalan Cikini Raya Menteng Jakarta pusat.

Pedagang Kopi Sepeda di Cikini
Jakarta Pusat ( Foto milik bernadaindo)

Di Cikini Jakarta Pusat

Bangun Saat Fajar Langsung Sarapan

Kakek dan nenek kami,saat ini usianya mungkin 85 sampai 90 tahun.Umur sekian sudah rada pikun tetapi pendengaran dan penglihatan masih terbilang bagus.

Mereka zaman dahulu hidup di perkampungan letak rumahnya di atas bukit tetapi subur dan hijau.

Rumah panggung besar ukuran di masa itu,kalau ke WC harus ke jamban umum kurang lebih sepuluh atau dua puluh meter di bawah rumah.

Sumber airnya dari sumur mata air alami di bawah pohon Kiara dan Beringin yang sudah tua,akarnya seperti jenggot orang tua kalau malam sungguh seram suasananya.

Mata air pegunungan belum tercemar polusi,di punggung bukit masih banyak pohon besar,rumput rimbun akar-akar bessar membelit pepohonan yang merupakan sumber air minum untuk penduduk sekitar.

Sering  melihat paman-paman saya dan pemuda petani jika pulang dari sawah tengah hari,sambil sekalian mandi sebelum shalat Dzuhur mereka meminum air langsung dari dekat mata airnya yang bersih jernih alami.

Tidak membuat mereka sakit,bahkan beberapa dari mereka badannya kuat,berotot,langsing tapi berisi,kurus tetapi sehat,karena setiap hari otot mereka terlatih bekerja keras di kebun atau sawah dan setiap hari mereka berkeringat.

Seperti tentara yang baru lulus dari pendidikan tantama,otot mereka kuat,legam,dan tahan kuman atau bahkan jika dipukul oleh bata merah pasti bata merah akan patah.Badan bukan berotot terbentuk karena fitnes tetapi terbentuk karena alam,karena aktivitas fisik bergelut dengan sinar matahari,panas terik,hujan,lumpur dan cangkul,otot berisi seperti Gatot kaca.

Otot kawat tulang besi.....terbentuk alami.

Itu salah satu kebiasaan yang menunjang kesehatan orang kampung zanan dahulu.Sebelum ada WC di dalam rumah,sebelum ada handphone yang mengundang terus rebahan merusak mata dan tubuh jarang bergerak apalagi berkeringat.

Zaman itu bepergian banyak berjalan kaki,berangkat bekerja jalan kaki bahkan tanpa alas kaki.

Anak sekolah dari rumah ke gedung SD terdekat ada yang berjarak tiga bahkan lebih dari lima kilometer.

Masuk SMP apalagi,biasanya letak sekolah jadi lebih jauh,dicapai pada umumnya dengan berjalan kaki,karena jalan desa belum diaspal,mobil angkot belum ada,motor masih langka dan merupakan barang mahal,jika bisa beli pun jalanan kampung masih belum bisa dilalui motor 

Itu terjadi sampai tahun 1990an,masih banyak kondisi demikian.

Efeknya ke kesehatan tubuh urang kampuang saat itu,Tubun jadi kuat,sehat dan banyak yang umurnya panjang karena secara tidak langsung kondisi saat itu pola hidup mereka masih alami,oksigen alami masih bersih,tubuh banyak bergerak,berkeringat dan makan minum belum banyak mengonsumsi makanan yang terpapar kimia.

Waktu dan masa tidak mungkin kembali,yang telah lewat era tersebut sudah lampau,pada masa kini lebih modern,lebih maju lebih mudah,lebih canggih dan tentu lebih baik dari zaman dahulu.

Namun,meskipun saat itu masih darurat dan zaman kuno,tetapi banyak hal yang bisa kita ambil manfaatnya untuk kebahagiaan hidup kita saat ini.

Diantaranya memiliki badan dan jiwa yang sehat,dengan bergaya hidup sehat ala zaman orang tua 30 atau 50 tahun yang lalu.

Sebenarnya banyak kebiasaan dan budaya orang tua zaman dahulu yang bernilai baik untuk kita tiru saat ini.Satu persatu mungkin akan penulis gali dan dimuat di blog ini sekemampuan dan sepengetahuan saya.

Misalnya,pola tidur cepat paling lambat jam 10 malam atau pukul 22.00 lalu bangun jam 3 atau 4 pagi saat fajar mulai akan terbit,dan.....sarapan wajib walau hanya sepiring nasi tanpa lauk.

Lalu menjaga makan dan minum dari bahan makanan yang kalau bisa bahannya yang masih alami atau dipastikan tidak tepapar zat kimia pengawet dan sebagainya.

Banyak bergerak,terkena sinar matahari,berkeringat dan tentu saja berserah diri secara keyakinan kepada Tuhan setelah ibadah lahiriahnya ditunaikan.

Bergerak,bermanfaat,bekerja,beribadah.......!

Hasilnya berserah kepada kehendak Alloh.

Bangun subuh,sarapan,sembahyang,olahraga dan berangkat bekerja.....atau mengurus rumah tangga bagi ibu rumahtangga....selamat pagi semua..! 

Jakarta-Bandung Bus AC Ekonomi 80 Ribu

Hingga 1 Juli 2023 pantauan penulis yang menggunakan jasa Bus AC ekonomi MGI dari Terminal Leuwipanjang sampai Pasar Rebo kampung Rambutan Jakarta,kondektur menarik ongkos Rp.80.000,00 per penumpang.

Tarip lebih mahal mungkin mungkin terjadi berbeda antara 10 atau 20 ribu untuk Bus AC exclusive,dengan jurusan yang sama.

Pada saat Idul.Adha 29 Juni kemarin tidak ada kenaikan khusus tarif bus Antar Kota Antar Provinsi.

Kelas ekonomi ber AC tujuan Cianjur dari Jakarta Kampung Rambutan dikenakan tarif Rp.50.000,00.

Semua rute tersebut via jalan Tol,kalau dari Bandung melalui Tol Padalarang Cikampek atau Purbaleunyi-Japek utama dan lingkar luar berakhir di pintu keluar Rambutan.

Begitupun rute Cianjur dari Jakarta melalui Tol Jagorawi banyak didominasi oleh P.O Marita.

Demikian sekilas info,menurut pengalaman penulis memakai jasa angkutan Bus dari Jakarta Pasar Rebo kampung Rambutan ke Bandung atau Cianjur.

Sementara dari Cianjur ke Bandung tarif Bus AC ekonomi rata-rata dtarik ongkos sekitar  Rp.33.000-Rp.35.000,00.

Semoga bermanfaat 

Tamu Bukan Muhrim Suami Tidak Ada,Terima Dimana?

Jika dua orang berlainan jenis berduaan di satu ruangan,maka disitu hadir setan atau iblis yang cenderung akan menggoda untuk berbuat tidak baik atau jinah.

Maka sebaiknya jika seorang istri kedatangan tamu seorang pria pada saat suami tidak di rumah,tamu disapa jika harus menunggu maka dipersilahkan menunggu di kursi teras rumah yang terbuka atau disuruh datang lagi setelah suaminya pulang ke rumah.

Atau sebaliknya jika anda sebagai pria yang akan bertamu ke seseorang,ketika sampai rumahnya hanya ada istrinya,seharusnya tahu diri kita pamit dan menunggu di luar rumah mereka sehingga sampai suaminya datang.

Atau bisa saja kita mengajak saudara kedua pihak untuk menemani menunggu yang kita maksud datang atau hadir.

Dengan demikian Marwah dan kehormatan tamu ataupun pribumi tetap terjaga.

Pada saat ini teknologi telepon dan komunikasi sudah maju,maka ketika mau bertamu buatlah janji pertemuan dengan yang bersangkutan,setelah dipastikan ada dan bisa bertemu barulah kita bisa bertamu.

Demikian salah satu hal untuk menjaga keutuhan rumah tangga,tidak baik dan dilarang ada pihak ketiga hadir di dalam sebuah aktivitas rumah tangga tanpa kesepakatan kedua pihak,suami dan istri dan wajib tetap menjaga etika serta mencegah terjadi hal buruk atau jahat dikarenakan ada faktor kesempatan,yaitu kesempatan hanya berdua dalam satu ruangan atau tempat.

Semoga bermanfaat.

Sukses Sebagai Rahmatan Lil Alamin

Menjadi Rahmat dan pembawa manfaat bagi alam semesta adalah sukses paling tinggi bagi hidup dan mati seseorang.

Dalam bahasa sederhana,seseorang yang pasti bahagia dan nanti diberi sorga ketika rohnya sudah terpisah dari raga,salah satunya adalah manusia sukses sebagai pembawa Rahmat,pembawa kebaikan ketika masih hidupnya bagi alam semesta.

Dimana pun,kapanpun orang begini berada,dia selalu bermanfaat bagi dirinya,bagi saudaranya,bagi keluarganya,bagi tetangganya,bagi alam semesta.

Orang shaleh atau orang baik,bermanfaat bagi anak istrinya,bagi orang tuanya,bagi keluarganya termasuk sopir,satpam,atau pembantu rumah tangganya 

Dia bermanfaat di lingkungan rumahnya,selalu jadi sumber manfaat bagi kelestarian alam,dia hari-harinya selalu menebar manfaat.

Orang yang begini memang harus sudah selesai dengan dirinya sendiri,secara fisik materil juga secara moril spiritual,sudah hampir mencapai status insan Kamil.

Ibadahnya tetap sesuai kodratnya,mungkin dia bisa sebagai,pedagang,sebagai pegawai negeri,sebagai pegawai karyawan pabrik,sebagai guru,sebagai wartawan,sebagai ojek onlen,sebagai penarik becak,sebagai apapun sesuai takdirnya dia hidup sebagai apa.

Sesuai dengan levelnya,semua status itu diarahkan kepada jadi bermanfaat bagi dirinya,sedekah jariyah dan menolong orang lain,menyelamatkan alam adalah tujuan hidupnya,dan sebelumnya dia sudah berhasil duluan menjadi dirinya sendiri.

Sesuai level hidupnya,secara materi dia sudah cukup,secara keimanan dan spiritual sudah menyadari diri sendiri,sudah menemukan diri sendiri,sudah mampu mengendalikan diri sendiri.

Selalu semangat berbagi kebaikan seusai kemampuan,menolong sesama selalu dilakukan baik oleh pikiran,tenaga dan harta yang dimilikinya.

Tentu mencapai hidup begini sangat tidak mudah,tetapi bisa dilakukan.Tidak mudah karena sebelum berbagi dengan orang lain,dia harus selesai dulu dengan diri dan keluarganya sendiri.

Menolong dan sedekah jariyah itu,lebih utama adalah kepada orang dekat dahulu,artinya kepada lingkaran terdekat,bisa keluarga saudara dan atau terdekat secara anggota rumah tangga,ada anak,istri,suami,pembantu,sopir,security,tukang kebun,orang tua,tetangga,sanak saudara terdekat,lalu baru kepada siapapun diamanapun.

Menolong dan berbagi rezeki,sedekah jariyah tidak ada motivasi selain hanya ingin bermanfaat dan mengharap ridlo Illahi.

Menolong dan membantu setelah diri dan keluarga juga mesti diperjuangkan sejak awal untuk sukses dan mandiri dahulu,cukupkan dulu diri sendiri lahir dan batinnya,baru kemudian kita berbagi untuk semesta jika untuk berbagi harta atau materi.

Tentu tidak bijak jika kita tebar sedekah dari hasil hutangan,atau keluarga sendiri masih kekurangan,atau berbagi demi hasrat politik atau ada keinginan untuk dipuji dan dihormati orang lain,hal demikian bukan pujian yang akan didapat tetapi malah cemoohan dan ejekan yang lambat Laun akan dterima,karena niatnya berbagi tujuannya ingin mendapat balasan makhluk.

Berbagi manfaat dan ber Agi materi atau harta sebaiknya,.....sebaiknya,setelah selesai dulu dengan diri sendiri dan keluarga.

Menolong berbeda lagi,jika sifatnya menolong untuk yang darurat,yang bisa kita tolong dengan harta,tenaga atau pikiran tentu tidak mengenal waktu atau batas,wajib kita tolong sesuai kemampuan kita.

Maksud penulis,hidup bermanfaat secara berkelanjutan sekama hidup kita wajib juga kita menata diri kita terlebih dahulu.

Cukupkan ilmu dan spiritual kita agar niat tidak melenceng dari niat hanya karena Alloh,setelah itu urusan materi perkuat pemenuhan kebutuhan pokok diri dan keluarga,kumpulkan harta untuk ditebar manfaat kemudian dan berlanjut hingga kita mati.

Setelah iman kuat,harta banyak,atau harta ada,ilmu ada,keluarga sejahtera,maka berbahagialah jika kita bisa menebar berbagai manfaat ke alam semesta.

Diri dan harta kita selalu menebar manfaat dimanapun berada,kapanpun dan kepada siapapun sesana makhluk Alloh.

Subhanallah,semoga kita bisa beribadah dan hidup demikian.

Selamat Idul Adha,maafkan kami lahir bathin.

Jadi Orang Baik?

Sering bingung,darimana memulai jadi orang baik ?

Ya,dari diri sendiri.Awali dari niat yang baik,pikiran baik,semangat yang baik dan berakhlak baik atau mulia.

Jadi manusia berakhlak mulia...! Manusia yang sempurna tentu tidak akan ada,kecuali Nabi kalau menurut keyakinan Islam.

Tapi secara umum manusia sempurna hampir mustahil,selalu akan ada kesalahan yang disengaja atau tidak disengaja.

Dari hal kecil dan keseharian saja,kita bisa memulai untuk berusaha jadi orang baik,agar hidup kita bahagia.

Bahagia dan bisa membahagiakan orang lain,bermanfaat untuk alam semesta,dengan begitulah hidup akan bermakna.

Mari batasi ukuran bahagianya,yaitu bahagia dan tidak sengsara hidup di dunia ini,dengan usaha kita menjadi orang baik.

Bisa dimulai dari diri sendiri,menerima diri sendiri saat ini,misalnya sekarang Anda sebagai apa,sedang jadi apa...?

Mungkin kamu sekarang sedang jadi suami atau sedang jadi istri...? Maka jadilah suami yang baik,jadilah istri yang baik.

Anda mungkin sedang jadi Mahasiswa,wartawan,pelajar,pejabat,bupati,walikota,camat,RT,pengusaha,sopir,pembantu,cleaning servis,manajer,petani,peternak,sedang jadi caleg,sedang jadi legislatif,sedang jadi polisi,tentara,hakim,jaksa,sopir angkot,tenaga kesehatan,penjaga toko,sedang jadi apa anda saat ini.....?

Mulai dari situ,jadilah polisi yang baik,jadilah pejabat yang baik,jadilah ojek onlen yang baik,jadilah ibu rumah tangga yang baik,jadi pedagang yang baik,pengusaha,sopir angkot,peternak,sopir taksi bahkan pensiunan jadilah orang baik....!

Berakhlak mulia,tidak sombong,gemar menolong,tidak iri dengki,tidak dzhalim,tidak berkhianat,bertutur kata dan bertingkah laku sopan santun,adil dan bijaksana,sayang dan bertanggungjawab kepada sanak keluarga,membayar hutang jika punya hutang sampai lunas,bersikap dan bergaul baik dengan tetangga,dengan siapapun.

Tidak merugikan dan tidak merepotkan orang lain,suka membantu yang sedang kesusahan,itu contoh hal-hal yang membuat hidup bisa jadi orang baik,dan untuk hidup bisa bahagia.

Terlalu luas dan panjang jika dibahas untuk menjadi orang baik.

Mungkin Anda bisa belajar dan tambah wawasan dari sumber lain,dan saat ini sangat terbuka untuk mencari pengetahuan apapun termasuk cara menjadi orang baik.

Dan yang paling penting langsung diamalkan,langsung praktek jadi orang baik.Setumpuk ilmu kebaikan setinggi studi Anda dengan keilmuan kebaikan jika tidak diamalkan percuma saja,tumpukan ilmu yang tidak diamalkan sama saja nilainya dengan maaf-sampah- yang tak berguna,bahkan untuk diri sendiri pun tak ad manfaat jika tidak diamalkan tidak dipraktekkan.

Mulai dengan jadi suami yang baik,jadi istri yang baik,jadi boss yang baik bagi pegawai Anda.

Perhatikan orang terdekat,bantu dan jadilah bermanfaat bagi mereka.

Teruuusss...meluas dan melebar,menebar kebaikan,mulai berbuat baik untuk diri sendiri,untuk keluarga,untuk warga sekampung,seDesa,kota,negara,bangsa,dan menebar kebaikan kepada alam semesta bukan saja kebaikan kepada sesama manusia saja,tetapi tebar kebaikan ke alam semesta,lingkungan dan sekitarnya,....mari rasakan praktekan dan buktikan Anda akan hidup bahagia.

*Disarikan dari berbagai sumber dan pengalaman hidup penulis.Wallohualam.

Ingin Hidup Selamat Tenang dan Bahagia

Doa sapujagat di kami kaum muslimin adalah Doa Selamat,yang artinya "Ya Alloh berilah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat,serta selamatkan lah kami dari siksa api neraka".

"Rabbana atina fidunya Hasanah wafilakhirati Hasanah waqina adabbannar"

***

Hidup di dunia ini yang kita cari adalah segala kebaikan,hal yang baik-baik baru kita akan merasakan kebahagiaan yaitu tidak disiksa dalam penderitaan atau neraka.

Dalam Islam jika ingin selamat dan bahagia dunia akhirat cukup kita harus bertaqwa.Muslimin dan Muslimat,mukminin dan mukminat,jika ingin selamat dan bahagia,hendaknya kita bertaqwa.

Taqwa artinya tidak melakukan hal yang dilarang Tuhan dan mengerjakan apa yang diperintahkan Tuhan.

Cara dan ilmu taqwanya ada pada syariat dengan segala perlengkapannya,yang disebut syariat agama Islam.

Itu secara keyakinan,cukup bertaqwa dan hidup akan bahagia.

Dalam keseharian ketika masih hidup,aplikasinya dalam sehari-hari bila kita ingin hidup dan mati dengan bahagia,cukup jadilah orang baik.

Lakukan hal yang baik-baik saja,lakukan hubungan kepada Tuhan dengan baik melalui ritual ibadah sesuai syariat yang lurus dan benar.

Juga lakukan hubungan dengan sesama makhluk terutama sesama insan dengan baik pula,termasuk berhubungan baik terhadap alam semesta.

Karena ketika hidup di dunia hukum alam berlaku,siapa yang menanam kebaikan sekecil apapun maka balasan yang akan didapat adalah kebaikan dan hal yang baik-baik.

Pun,sebaliknya jika berbuat buruk atau jahat kepada manusia dan alam semesta maka balasan karma buruk pun akan didapat sesuai amal kejahatannya.

Jika kita berbohong pasti kita akan dibohongi orang,jika kita suka iri dengki dan dhzalim ke sesama maka yang didapat adalah hal serupa,keburukan yang akan didapat.Ini salah satu contoh sifat dan perbuatan baik atau buruk maka balasannya sesuai dengan amal kita.

Hukum karma akan terjadi pada apapun yang kita perbuat selama masih di dunia ini.

Karma baik akan berakibat baik,sebaliknya perbuatan buruk akan mendapat karma buruk pula.

Jika kita mau hidup bahagia dan selamat dunia akhirat,teruslah berusaha dan beramal yang baik-baik.

Jadilah orang baik..maka hidup dan mati kita akan baik-baik juga.Sunatulloh demikian terjadi ke kehidupan nyata saat ini.

Jadi tidak usah menyalahkan pihak lain jika saat ini sedang seperti bernasib buruk,sengsara,menderita,dan semacamnya karena jika kita renungkan mungkin saja pada masa lalu,amal dan perbuatan kita terlalu banyak berbuat hal yang buruk-buruk atau jahat kepada sesama.

Terus bagaimana agar keluar dari penderitaan dunia jika sedang dilanda hal demikian,bernasib buruk...?

Bertaubat, teruslah berusaha dan beramal baik,jadilah orang yang baik....! Pasti balasan kebaikan akan merubah dari nasib jelek kepada bernasib bagus atau bahagia.

Jadilah orang baik ....!

Wallahu Alam 

Dari Sini Keluarga Sejahtera Dimulai

Keluarga muda yang baru membangun rumah tangga,baru saja menikah bisa saja masih bingung belum menyadari harus darimana dimulai untuk bisa bertahan,tumbuh dan bahagia berkeluarga.

Sebagai makhluk hidup individu dan makhluk sosial,yang saat ini kalian sudah berdua,sebagai suami dan sebagai istri.

Dalam teori berkeluarga masing-masing mempunyai tugas pokok sesuai statusnya,tugas pokok atau kewajiban suami dan istri tentu berbeda dalam hal tentang hak dan kewajiban khusus dalam keseharian berumah tangga.

Tugas pokok suami adalah jadi pemimpin keluarga,sebagai ketua dalam pengambilan keputusan keluarga,sebagai pelindung utama anak dan istri,sebagai kepala dalam segala hal urusan yang menyangkut masalah dalam dan luar rumah tangga.

Kewajiban memenuhi kebutuhan pokok seluruh keluarga ada pada suami atau laki-laki.Itulah kodrat aslinya tugas suami.

Istri tugasnya mengepalai semua aktivitas dan urusan rumah tangga termasuk anak dan mengurus segala keperluan serta melayani suami dan anak lahir bathin.

Adapun jika istri harus bekerja,sebaiknya sifatnya hanya membantu suami dengan catatan tidak melepas kewajiban pokok untuk melayani dan mengurus suami dengan anaknya.

Tetapi jika suami mampu mencukupi kebutuhan semua biaya dan urusan keluarga maka sebaiknya istri fokus saja mengurus anak dan rumah,melayani suami dengan baik dan menjaga rumah dengan baik.

Sangat kuno dan mungkin tidak sepakat untuk zaman kekinian bagi sebagian kaum wanita masa kini.

Sangat dimengerti jika penghasilan suami kurang mampu untuk mensejahterakan keluarga,maka istri masa kini banyak yang memilih untuk ikut juga bekerja untuk mencari tambahan pendapatan keuangan.

Dalam kondisi dan ukuran tertentu,mungkin istri ikut bekerja bisa dimengerti dan tentu tidak salah selama pekerjaannya itu tidak melalaikan tugas istri di rumah.

Tetapi bicara keluarga ideal dan ini pendapat kuno sebenarnya,jika ingin sebuah keluarga tidak terlalu banyak muncul masalah dan konflik,yang terbaik adalah suami itu mampu menafkahi dan membiayai seluruh biaya hidup keluarganya dengan cukup.

Ukuran cukup ini memang menjadi nilai yang relatif,satu keluarga dengan yang lainnya ukuran cukup biaya hidup bisa berlainan jika pos pengeluaran keluarganya ditambah dengan pos pengeluaran bukan sekedar kebutuhan.

Akan jadi banyak pengeluaran jika biaya ditambah  dengan biaya gaya hidup dan untuk memenuhi semua keinginan.Bahkan jika tidak terkontrol semua keinginan ajan membuat pendapatan sebesar apapun ajan selalu terasa kurang.

Namun paling tidak penghasilan suami bisa membiayai kebutuhan pokok dengan aman,yaitu kebutuhan makanan,pakaian dan perumahan ditambah untuk biaya pendidikan jika sudah hadir anak.

Bisa membiayai hal tersebut di atas,seorang suami termasuk suami yang baik dan apalagi jika bisa menabung dan investasi untuk dana darurat atau untuk mempersiapkan masa depan keturunan itulah suami ideal.

Dari faktor ekonomi inilah biasanya masalah dalam keluarga suka muncul masalah,selain soal lain yang sering melanda kebahagiaan keluarga jadi tidak tercapai.

Bukan mengesampingkan masalah lainnya,namun hal utama pondasi keutuhan pernikahan faktor ekonomi keluarga harus terus dibangun dan diperkuat agar tidak terjadi resesi ekonomi lokal di keluarga.

....selamat berjuang keluarga muda.....

Jika Pernikahanmu Mulai Retak

Jodoh adalah terjadi atas kuasa Tuhan,kepada siapa dengan siapa kita berjodoh untuk menikah,menurut kepercayaan saya yang muslim,itu sepenuhnya adalah TakdirNya.

Secara keyakinan jodoh adalah takdir,berakhir jodoh atau bercerai pun adalah sesuai TakdirNya.

Namun dalam menjalaninya pada kenyataan hidup,perceraian atau mencari jodoh dan mempertahankan pernikahan adalah nasib yang ditentukan oleh ikhtiar manusianya.

Bertahan atau bercerai dari pernikahan,itu adalah pilihan manusia 

Pernikahan adalah ikatan,komitmen dua insan untuk hidup bersama,berangkat dari asal saling ketertarikan lalu saling mengenal,berpacaran,dan menikah.Begitu kan,proses awal pada umumnya orang menikah?

Meskipun ada yang peristiwa bertemunya dijodohkan orang tua,ujungnya sama yaitu menikah dan harus hidup bersama.Mungkin yang dijodohkan memerlukan adaptasi yang lebih cepat untuk bisa hidup bersama dan tidak bercerai.

Tetapi yang biasa terjadi pasangan menikah diawali dengan saling tertarik,kenal mengenal dan sepakat untuk menikah lalu hidup bersama dalam sebuah keluarga.

Ketika pertama kali bertemu mungkin hanya ada rasa senang saja kalau bersama,nyaman dan sebagainya,lalu timbul rasa sayang,muncul juga cinta dan kasih yang selanjutnya diikat oleh sebuah perjanjian hidup bersama dengan pernikahan.

Setelah menikah,nah disinilah mulai bermunculan masalah umum dalam sebuah rumah tangga.

Mulai muncul masalah ekonomi,keuangan keluarga,muncul orang ketiga,muncul pihak ketiga yang merecoki,muncul banyak perbedaan sifat,karakter,kebiasaan,budaya yang berbeda dari pasangan.

Bahkan sering muncul masalah dari tentang perbedaan dua keluarga besar pasangan dan sebagainya 

Muncul cemburu buta,muncul selingkuh uang,selingkuh waktu,dan sebagainya dan seterusnya.

Jika emosi dikedepankan,jika egois dinomorsatukan saat timbul masalah umum keluarga,maka tidak sedikit pernikahan mereka hancur,bercerai dan berakhir dengan surat talaq.

Agar tidak sampai pernikahanmu hancur,salah satunya adalah kedua pasangan harus sadar diri dan kembali ingat dan berpijak pada komitmen awal.

Komitmen awal sebuah pernikahan adalah ingin bersama menjalani hidup dengan bahagia.

Jika timbul masalah rumah tangga,hendaknya ingat lagi komitmen kita adalah ingin hidup bersama dengan saling menyayangi.

Fokus ke solusi untuk kebaikan bersama,jangan mudah untuk bercerai,ingat sangat susah dan jangan sampai Anda jadi Janda atau Duda.

Perbaiki sedikit demi sedikit salah faham hal apapun,jalani tanggung jawab masing-masing dengan baik sebagai istri atau suami.

Anggap masalah keluargamu adalah kesempatan untuk tumbuh bersama,untuk maju bersama,tantangan untuk lebih merekatkan jalinan pernikahan.

Komunikasikan masalah dengan pasangan lebih baik.Kembangkan dan terus belajar untuk selalu memperbaiki,melakukan perbaikan terus menerus.

Hadapi masalah rumah tangga dengan lebih erat menjalin persatuan dan kesatuan komitmen hidup bersama yang sejak awal Anda berdua jalani.

Hadapi dan pukul masalah dengan kekuatan Anda berdua,barengi dengan doa agar Tuhan selalu melindungi kita dari hal yang tidak kita harapkan.

Tips Sehat:Tidur Cepat Bangun Cepat

Pola tidur cepat di malam hari paling lambat jam 21.00 lalu bangun jam 03.00 pagi,setelah dijalani memang terbukti membuat tubuh tidak sakit-sakitan dan daya tahan tubuh menjadi meningkat.

Selain secara kejiwaan membuat pikiran terasa lebih siap dan siaga untuk menghadapi menjalani aktivitas di pagi siang dan sore hari.

Bangun tidur saat subuh membuat kita jadi ada masa persiapan fisik dan mental untuk bekal pergerakan hidup di siang hari,karena sejak terbit fajar tubuh dan jiwa sudah bangun,jiwa sudah sadar dalam keadaan segar.

Begadang setiap malam sudah terbukti tidak menyehatkan badan,coba saja kita begadang  dan kurang tidur,maka siang harinya pusing,puyeng,lemah,lesu,filek,masuk angin,meriang,dan tubuh tidak fit.

Kita tetap hidup tidak mati,tapi tidak sehat,kantung mata membengkak,muka pucat ,dan aktivitas terkantuk-kantuk.

Mungkin saja ada yang begadang karena tuntutan pekerjaan,sehingga setiap malam harus melek tidak boleh tidur.

Untuk kurun waktu tertentu karena harus bekerja dan usia masih muda tidak masalah,tetapi jika pola tidur kurang di malam hari kurang sempurna paling sedikit 7 jam tidur lelap dan berlangsung bertahun-tahun,tidak baik juga untuk kesehatan jasmani dan rokhani kita.

Sebaiknya jika sudah memungkinkan,mencari lagi tempat kerja yang bisa tidur normal hal demikian lebih bijaksana untuk kesehatan diri kita.

Pindah kerja ke tempat yang jam kerjanya normal.9

Memang tidak terjadi,begadang malam ini lalu mati besok harinya,bukan begitu juga...!

Tetapi efek buruk pola tidur yang kurang tepat dan berlangsung secara terus menerus kemungkinan tubuh "keropos" di usia dewasa lebih besar daripada orang yang pola tidurnya baik,bisa tidur sempurna setiap malam paling tidak 6 atau 7 jam berlangsung lelap.

Menurut ahli kesehatan,saat tidur pulas maka tubuh manusia melakukan istirahat dan sebagian sel-sel pembangun sedang memperbaiki sel tubuh yang lemah atau rusak.Prosrs ini berlangsung jika tidur orang tersebut lelap dan berlangsung lama.

Tidur yang baik tidur yang lelap,berlangsung lama 6,7 atau 8 jam l,aman,nyaman.Kondizi demikian normalnya terjadi pada malam hari.

Pengalaman penulis tentang manfaat tidur cepat dan bangun pagi itu baik untuk kesehatan,dalam kondisi masih muda kamu mungkin tidak akan percaya,karena meskipun begadang tubuhmu sehat-sehat saja....! iya...untuk hari ini masih sehat,tapi tetap wajahmu pucat dan mata merah tidak sehat 

Tergantung pada daya tahan tubuh masing-masing,tapi pada umumnya pola tidur yang cukup,teratur,tertib normal menyumbang banyak kepada membuat kondisi tubuh yang sehat,segar,bugar,fit,daya tangkal penyakit lebih kuat,dan banyak yang sukses hidupnya.

Tidur teratur,cukup,normal bisa membuat tubuh jasmani dan rokhani berpeluang lebih sehat,awet muda,sedap dipandang mata,menikmati hidup lebih baik karena sehat,tidak banyak keluhan penyakit ini penyakit itu yang timbul karena terlalu banyak begadang yang kurang perlu dalam pola tidurnya.

Selamat pagi,semua.

Bingung Mau Buka Jualan Apa?

Bekerja dan usaha paling sederhana,praktis dan gampang adalah berdagang.Modal dasarnya bisa berhitung,sedikit bisa menulis dan ada kemauan.

Pergerakannya,belanja dapat barang lalu jual kembali dengan harga lebih tinggi dari modal pembelian.

Sederhana bukan......?

Mungkin melihat kesederhanaan dasar inilah untuk dipertimbangkan kembali ketika misalnya kamu sedang atau masih bingung mau bisnis apa,mau usaha apa?

Dari konsep keci inilah muncul nanti saudagar besar,pedagang besar,muncul kios,warung,super market,mall,pusat belanja dan sebagainya.

Dari asalnya pedagang kecil lalu jadi pengusaha.

Jika kamu saat ini posisi bingung,mau mulai darimana,ya dari hal kecil tersebutlah memulai pergerakan merubah nasib kamu dari status bingung ke status bergerak,walau dalam skala kecil,walau pergerakanmu selemah apapun,cobalah untuk memulai dari hal terkecil ,berdagang,jualan apa saja.Tentu dagang barang atau jasa yang legal,halal dan baik.

Masih bingung juga mengambil keputusan berdagang apa,jualan apa.....? Untuk membuka kebingungan itu,cobalah gerakan tubuhmu saat ini dengan jalan- jalan atau traveling kecil-kecilan,bahkan tanpa ongkos bisa berjalan kaki,modal dengkul...!

Kemana......"traveling" atau jalan-jalan yang bisa menginspirasi kamu?

Coba keluar dari kamarmu,keluar dari runahmu,berjalan kaki,cari keramaian ke jalan raya atau ke Pasar Induk.

Jalan-jalan saja sambil melihat orang lain jualan apa,dari situ akan muncul inspirasi usaha.

Selanjutnya adalah mempraktekan dan kita tulis di edisi berikutnya...

Untuk sementara teruslah cari ide dulu ,cari item barang apa yang mungkin bisa kita lakukan,disesuaikan dengan kondisi kita.

Langkah pertama,bergeraklah keluar,ke pasar,ke mall,ke jalan raya,ke perkampungan,masuk keluar gang pemukiman dan bergaulah di sana.

Selamat mencoba...satu langkah dulu mencari ide usaha😁....jalan-jalanlah dulu,...ayo ke Pasar....pasar tradisional.

Salam 

Istirahat juga Bagian dari Berjuang

Katakanlah kamu yang sedang bekerja saat ini,baik sebagai karyawan atau wirausaha di berbagai level,adalah sebuah perjuangan.

Yaitu perjuangan untuk kamu terus hidup dan bahagia,bukan..? Jika sudah berkeluarga tentu perjuangan untuk kami plus keluarga,anak,istri,suami,dan keluarga besar.

Yang lebih luas tentu berjuang juga untuk negara,bangsa,tanah air dan ujungnya agar hidup dan mati kita berbahagia.

Harapa selalu ingat,visi misi hidup kita agar bahagia selalu dijadikan acuan atau target kita berjuang di kehidupan ini.

Waktu bekerja,mengerjakan pekerjaan rutin sehari-hari,menyelesaikan tugas dan sebagainya,atau kamu masih kuliah,dikejar target untuk menghadapi ujian,test mingguan,semester,tahunan bahkan sedang menyiapkan skripsi dan persiapan akhir.

Atau kamu wirausaha,berbagai proyek dan target harus dikerjakan dengan baik dan tepat sasaran,kadang memerlukan jam kerja lebih,harus lembur bahkan Sabtu atau Minggu pun harus tetap bekerja.

Itu semua hal yang wajar,pada fase berjuang untuk membuat hidup lebih baik,hampir semua orang berjuang secara keras,seperti kamu itu.

Tubuh,pikiran,otak,dan seluruh kemampuanmu bekerja setiap hari,setiap jam dan melibatkan organ tubuh jasmani juga pikiran digunakan untuk bekerja,kerja,dan kerja.

Sangat manusiawi,normal jika tubuh dan otakmu,atau pikiranmu bisa lelah,bahkan lemah jika diantara waktu bekerja dan bergerak itu terlalu diporsir tanpa istirahat.

Sebagai ungkapan protes organ tubuh kelelahan adalah nyeri otot,lemas,lemah dan lesu,bahkan bisa merasakan kesakitan tertentu.

Sama halnya juga menimpa pikiran,otak yang terus digunakan juga bisa mengalami kelelahan berpikir,jadi lemot,lamban,kurang konsentrasi,limbung,pikun,dan tidak sedikit yang stress.

Tidak ada jalan lain,untuk mengatasi kelelahan fisik dan psikis ini selain Istirahat.

Istirahat yang teratur lebih baik,artinya istirahat yang benar-benar menggunakan waktu rehat itu untuk menyegarkan kembali fisik tubuh dan psikis kita.

Hari Minggu ambil libur,tidak mengurus urusan pekerjaan,atau ambil cuti bulanan dan benar dimanfaatkan total untuk "berhenti" dan keluar sebentar dari hal rutin pekerjaan sehari-hari.

Bekerja terlalu "over speed" juga tidak baik,malah akan semakin gak karu-karuan pekerjaan kita.

Ambil jeda,ambil cuti,atau liburlah sehari dalam seminggu,dan beristirahat.

Istirahat atau libur juga masih merupakan bagian dari perjuangan hidup kita.

Selamat beristirahat,dulur semua.

Seharusnya Agama itu Bisa Merubah Akhlak

Pada dasarnya,sejatinya Agama Islam diturunkan kepada Rasulullah,Muhammad SAW,tujuan pokoknya adalah untuk merubah atau membentuk akhlak manusia agar berakhlak mulia.

Agar manusia menjadi orang baik bukan jadi orang jahat.

Berakhlak mulia tidak berakhlak buruk.

Dan sesungguhnya syurga dan neraka itu bukan akan diterima nanti saja di alam akhirat,kenikmatan yang disimbolkan sorga imbalan bagi yang berakhlak mulia dan Neraka imbalan untuk orang jahat atau buruk akhlak,bisa dirasakan ketika masih di dunia juga.

Sorga dan Neraka akan langsung dinikmati bagi orang beriman yang berakhlak mulia,saat masih di dunia saat ini juga.

Berakhlak mulia misalnya,tentu saja hal pertama harus beriman dan Islam jika sebagai muslim.Akhlak yang baik diantaranya,berbakti kepada kedua orang tua,ke mertua,dan keluarga tetua di keturunannya serta hormat kepada seluruh orang lebih tua.

Bertanggungjawab kepada anak istri dan keluarganya.

Baik kepada Tetangga dan sesama makhluk Alloh siapapun itu.

Baik kepada alam semesta,tidak suka berbohong,tidak suka khianat,tidak iri dengki,selalu jujur,suka menolong,gemar membantu sesama.

Adil dan bijaksana,rajin,selalu bersih dan suka kebersihan,tidak dzolim ke siapapun,penuh kasih sayang ke setiap makhluk Tuhan.

Jujur,amanah,adil,bertanggungjawab,tidak boros,sederhana tidak berlebihan,bawaannya selalu mau menolong siapapun yang membutuhkan dan selalu menjaga perilaku,sikap dan tingkah laku yang baik-baik saja.

Selalu tafakur dan ikhlas diatur dan dikuasai oleh Tuhan,selalu bersyukur atas segala karunia Tuhan yang ditakdirkan kepadanya.

Jika melakukan kesalahan cepat sadar dan segera taubat memperbaiki diri lebih dan lebih baik dari sebelumnya.

Dan masih banyak lagi yang lainnya,contoh akhlakulkarimah yang bisa membuat hidup diberi kebahagiaan sorga dunia sejak saat ini juga.

Dikutip dari berbagai sumber,itulah diantaranya sifat dan sikap atau akhlak yang baik yang akan membuat sorga sebagai kebahagiaan akan selalu hadir di orang yang demikian.

Wallohualam,semoga walau hanya ibarat sebutir pasir di tengah gurun Sahara,tulisan ini bisa membuat penulis atau siapapun bisa mengamalkannya.

Sehingga hidup beragama kita tidak terus sibuk dengan syariat,tetapi dibarengi dengan mampu mengamalkannya.

Ilmu tanpa amal sia-sia,bagai pohon tak berbuah.

Semoga ketaatan ritual ibadah sesuai agama kita,juga bisa menjadikan agama yang kita anut dapat membentuk dan membuat pribadi kita menjadi manusia yang berakhlak mulia.

Amiin.

Tetangga Rumah

Setelah menikah terus punya rumah,setelah ada rumah tentu kita punya tetangga,dari mulai tetangga yang paling dekat bersentuhan jadi batas areal tanah bangunan kita sampai tetangga satu blok atau satu kampung itu masih disebut tetangga.

Sebagai makhluk sosial tentu hidup kita memerlukan bantuan orang lain,atau setidaknya kita suatu saat pasti akan membutuhkan sesuatu dari orang lain termasuk tetangga.

Bertetangga artinya kita berhubungan dengan dunia luar rumah kita,kadang tetangga sebelah itu bisa jadi tulen orang yang sama sekali tidak ada hubungan kerabat,bisa pula tetangga beda agama,beda suku,bahkan beda bangsa.

Bertetangga dan bersosialisasi di pedesaan dan perkotaan sudah pasti jauh berbeda.Di pedesaan pada umumnya tetangga rumah masih ada hubungan kerabat bahkan tetanggaan dengan adik atau kakak kandung,paman bibi,kakek nenek dan  bahkan antar orang tua dan anak menantu.

Bertetangga di perkotaan atau di kompleks perumahan sangat heterogen,sangat akan terjadi kita punya tetangga yang berbeda-beda.

Pertanyaannya,bagaimana kita agar hidup bertetangga dengan baik ...?

Tentu jawabannya banyak,tetapi benang merahnya adalah kita harus mengenal atau tahu siapa tetangga kita.

Kedekatan dan keakraban mungkin tergantung kepada kebutuhan bersosialisasi per orang tidak akan sama.

Orang berkepribadian terbuka mungkin akan lebih aktif bertetangga lewat acara ke RTan,acara nikahan,kendurian,atau acara yang ada undangan pasti menghadiri dan ikut aktif beraktivitas.

Orang yang tertutup kemungkinan lebih sulit bertetangga,namun tidak harus juga memaksakan kalau bertetangga tidak nyaman.

Tetapi yang paling baik hidup bertetangga itu kita bisa minimal kenal mengenal nama masing-masing atau wajah tetangga.

Supaya mengantisipasi jika ada orang luar kompleks kita mudah mengenali jika ada tamu atau orang baru yang masuk ke kampung kita.

Mulailah dengan saling menyapa kanan kiri rumah,depan belakang saling menyapa seperlunya.

Terus bisa ikuti juga kalau ada pertemuan RT/RW,sekalian saling mengenal tetangga lebih banyak.

Keakraban dan keintiman antar tetangga sebaiknya hanya sekepentingan saja,sedang-sedang saja,saling menjaga jarak tetapi dekat,tidak terlalu akrab tapi mengenal mereka,dan tentu berhubungan ya hanya sebatas tetanggaan rumah saja.

Karena jika terlalu intim atau akrab apalagi sampai menembus batas privasi keluarga,hal begitu tidak baik untuk keharmonisan keluarga.

Saling menghormati,saling menghargai,saling tolong menolong dalam batas wajar tetanggaan,mengedepankan asas musyawarah bila terjadi salah faham atau ada konflik.

Mempunyai tetangga yang baik,bisa dibilang Anda orang beruntung,karena hal yang terdekat  mengetahui kondisi sehari-hari dan orang paling dekat bisa dimintai bantuan darurat adalah tetangga.

TK,SD,SMP,SMA Diwisuda?

Saya masih punya anak usia SD,baru saja juga ada yang baru diwisuda TK,dan bagi saya ampun terasa berat,biayanya jadi ada tambahan.

Jadi serba salah,anak diikutkan biaya lumayan berat untuk ekonomi keluarga seperti kami,tidak ikut wisuda,kasihan anak jadi minder dan tentu saja namanya anak-anak seperti biasa ketika mencoba saya menolak ikut wisuda,mereka nangis......!

Tidak tahu pasti saya kapan dimulai ada acara wisuda di tingkat SD hingga SMA.

Sebagai lulusan SMA tahun 1992an yang saya ketahui,waktu itu acara wisuda adalah peristiwa "sakral" ketika seseorang lulus dari bangku kuliah,...ketika jadi sarjana lah wisuda diadakan.

Untuk acaranya penulis mungkin bisa memaklumi,sebagai rangkaian mata acara hari kelulusan sekolah ada acara memakai Toga,baju seperti sarjana dan diserahi Surat Tanda Tamat Belajar,mungkin agar momen itu jadi lebih terkesan bagi siswa.

Tetapi muncul masalah kemudian,acara itu bagi sebagian orang tua siswa terasa berat di biaya.

Dan jika melihat berbagai komentar baik di medsos maupun di kolom suara pembaca,netizen sebagian besar tak setuju acara wisuda dilaksanakan di akhir tahun ajaran kelulusanTK, SD hingga SMA.

Ada komentar yang sedikit ekstrim,wisuda di tingkat itu apa manfaatnya...?

Pada umumnya mereka,orang tua siswa mengeluhkan karena akan ada pungutan biaya untuk pakaian,sewa gedung,sewa tempat dan bla-bla-bla........!

Intinya berat bagi orang tua seperti kami,karena setelah lulus mesti ada biaya lagi untuk meneruskan ke jenjang berikutnya.

Lucunya,ada sekolah yang sewa gedung di luar lingkungan sekolahnya,padahal di tempat mereka ada aula,ada gedung yang bisa dijadikan tempat wisuda,tapi malah cari tempat lain,sewa juga dan dibebankan ke orang tua siswa ....!!

Setelah didera pandemi covid19,sejatinya kondisi keuangan keluarga menengah ke bawah belum pulih benar,terasa berat bahkan untuk biaya sehari-hari pun masih berat bagi sebagian kami orang tua siswa.

Belum jika yang anaknya banyak,lebih dari. 2 orang,ekonomi pas-pasan,sudahlah gak bisa saya tulis "penderitaan" orang tua siswa selevel ini.

Padahal,untuk tingkat TK sampai SMA,yang nota Bene akan melanjutkan ke tingkat selanjutnya yang butuh biaya juga sejak pendaftaran,ongkos-ongkos,baju seragam baru,baju olahraga,alat tulis dan keperluan pendukung lainnya,biaya yang ini lebih perlu daripada dipakai untuk biaya "wisuda".

Semoga yang berkepentingan dalam hal ini,bisa mempertimbangkan kembali untuk acara kelulusan akhir tahun ajaran tingkat TK - SMA acara wisuda ditiadakan,atau diadakan tetapi biaya jangan dibebankan ke orang tua.

Miliki Keahlian dan Keterampilan,Gak Bakal Nganggur

Jika kamu anak orang kaya,pasti mampu menyekolahkan setinggi-tingginya dan tentu secara teori jika segalanya berjalan normal masa depan kehidupan kamu akan cerah,atau tidak akan sengsara.

Tetapi jika orang tua kamu kurang mampu secara ekonomi,tidak sanggup untuk membiayai kuliahmu,lantas dunia harus berhenti ...? Tentu tidak...! Hidupmu harus terus berjalan,dan harus bahagia,harus sejahtera,harus tidak sengsara.

Untuk hidupmu berjalan harus ada biaya hidup,mulai dari pemenuhan kebutuhan pokok,makan,minum,pakaian dan rumah yang layak hingga kebutuhan sekunder lainnya sesuai zaman,itu semua butuh biaya 

Belum lagi nanti jika sudah menikah,memerlukan biaya lebih banyak lagi dari sekedar memenuhi kebutuhan sendiri.

Biaya hidup diperoleh dengan hasil dari bekerja,baik bekerja sebagai wirausaha atau sebagai karyawan.

Baik wirausaha atau jadi karyawan,seseorang dibayar karena buah dari keahliannya,keterampilannya,atau karena jasanya sesuai level masing-masing.

Untuk yang lulusan perguruan tinggi dan menguasai ilmu dan teknologi tertentu hidup dengan " menjual" jasa dan ilmu mereka,sesuai bidang ilmunya bisa hidup berkecukupan karena bisa digaji lebih besar.

Atau yang berwirausaha yang sudah ada modal dasar warisan atau orang tua punya perusahaan,bisa berpenghasilan banyak dan hidup berkecukupan,itupun jika mereka kaum ini hidup benar dan baik,pasti hidup mereka langsung bahagia langsung senang dan tidak sengsara.

Tetapi jika orang tua pas-pasan,untuk buka usaha tidak ada,untuk kuliah apalagi tak ada biaya....? Jika tidak berjuang dengan baik,sangat berpotensi hidup kaum ini akan sengsara dan masuk jadi orang miskin.

Tapi jika berani berjuang,kamu yang berada kalangan ini banyak contoh mereka yang berhasil membuat diri dan keturunannya sebagai orang yang berkecukupan dan bahkan ada yang sukses berkelimpahan ilmu dan harta.

Kekuatan perjuangan kalangan kurang mampu memang harus lebih dan ekstra dibanding perjuangan anak orang kaya.

Pilihan untuk bisa kuliah dan berwirausaha sebagai pengusaha sangat harus diperjuangkan dengan berdarah-darah.

Jika kamu masih muda dan kebetulan ada di kalangan ini,maka harus segera dan sigap sejak muda usia lepas SLTA menempa diri dengan segala keterampilan dan keahlian yang wajib dimiliki agar bisa hidup dan mandiri.

Salah satunya adalah milikilah keterampilan tertentu,mulai dengan hal paling sederhana misalnya mulai ikut kursus bahasa Asing,sehingga bisa bercakap dengan baik aktif maupun pasif,ikuti kursus montir dan stir mobil,ikut kursus keterampilan tukang bangunan,ikut kursus menjahit,kursus kecantikan,kursus komputer,kursus apapun yang bisa menambah nilai diri Anda.

Dari memiliki keahlian atau skill tertentu itulah,kemudian kamu bisa menjual jasa atau jadi karyawan atau buka usaha sendiri.

Sampai tahap ini kamu sudah mandiri,sudah tidak membebani siapapun.

Miliki keahlian atau skill,keterampilan tertentu dan itu bisa " dijual ",baik sebagai karyawan atau usaha mandiri.Jadilah untuk permukaan perjuangan jadi,tukang atau terampil sebagai ahli AC,ahli tembokan,ahli jahit menjahit,ahli memasak,ahli perlistrikan,ahli elektronika,ahli komputer,ahli...ahli...ahli...apa saja yang positif.

Pasti hidup kamu enggak akan sengsara dan akan selalu ada kesempatan pekerjaan dan dibayar orang sesuai keahlianmu.

Selamat memperbaiki diri sendiri dan tetap semangat berjuang untuk mandiri dan bisa bahagia.

 

Beli Mobil Keluarga Pilih RWD atau FWD

Ilustrasi Mobil untuk Keperluan Kerja atau Keluarga (foto koleksi bernadaindo)

Menentukan pilihan membeli mobil untuk keperluan keluarga atau bekerja sehari-hari boleh juga mempertimbangkan jenis mobil yang berpenggerak (gardan) depan atau berpenggerak roda belakang.

RWD adalah mobil berpenggerak roda belakang dan FWD sebaliknya atau berpenggerak roda depan.

Bagi kelas mobil keluarga menurut pengalaman saya mengemudi dan mengendarai mobil yang paling baik disesuaikan dengan kondisi rute dan tempat tinggal kita.

Jika kita bertempat tinggal di daerah pegunungan,perbukitan kondisi jalan yang masih belum bagus,banyak nanjak dan naik turun,sebaiknya memilih tipe mobil berpenggerak belakang atau RWD.

Jenis mobil RWD memang sedikit boros bahan bakar dibanding FWD,tetapi menghadapi jalan jelek dan naik turun cenderung stabil dan lebih kuat menghadapi tanjakan.

Jika rumah dan rute sehari-hari perjalanan kita banyak di tempat datar dan kondisi jalan umumnya bagus,atau di perkotaan yang meskipun banyak turunan atau tanjakan tetapi di kota pada umumnya kondisi jalan bagus,memilih beli mobil tipe FWD,berpenggerak roda depan lebih baik,selain itu bahan bakar juga relatif lebih irit dibanding kendaraan RWD.

Demikian menurut pengalaman penulis dilihat dari dimana kita tinggal,di daerah atau tempat lebih sering kendaraan digunakan.

Pada dasarnya mobil jenis apapun tidak masalah,mobil zaman sekarang sudah maju teknologinya sehingga pada umumnya aman dan nyaman dipakai pengendara.

Selamat membeli mobil baru..!

Usaha Isi Ulang Galon Air Minum

Di satu sisi memang ironis sekali di tanah air subur Indonesia,untuk kebutuhan air minum yang bisa dibilang terjamin kesehatannya lumayan cukup mahal dibanding rata-rata penghasilan penduduk Indonesia.Dan padahal air bersih di pegunungan dan tanah melimpah kecuali di daerah industri atau tempat tertentu air tanah sudah tercemar,tetapi pada umumnya air bersih di kita sangat melimpah....air terjun,sungai,sawah airnya masih banyak yang bersih😅...bukan...?

Untuk harga air 19 liter air mineral siap minum yang bermerk dan terjamin kesehatannya rata-rata berharga antara tujuh ratus rupiah sampai dengan seribu rupiah per liter,padahal air bersih di tanah air kita melimpah.

Seharusnya,atau sebaiknya pemerintah lebih peduli mengatur harga eceran air minum bermerk tidak sampai semahal itu.

Bagi kaum menengah ke atas uang dua puluh ribu satu galon tidak ada artinya,mungkin.Tetapi.bagi masyarakat umumnya harga eceran galon bermerk dan terjamin kesehatannya terasa masih kemahalan.

Kenyataannya,masyarakat beralih ramai ke mengonsumsi atau lebih banyak membeli air galon isi ulang tanpa merk,yang harganya jauh lebih murah hampir satu berbanding tiga galon jika dibelikan dengan air galon bermerk.

Karena permintaan banyak untuk jenis air minum isi ulang,yang lebih murah,maka munculah usaha isi ulang air minum ukuran galon menjamur di setiap sudut kota bahkan kampung.

Yang di kampung dan di gunung,mungkin melihat kepraktisannya air kemasan mereka ikutan juga konsumsi minum sehari-harinya tidak lagi memasak dari sumber air gunung di kampungnya,tetapi malahan membeli air galon isi ulang.....yah ..heran juga kita..!

Tidak ada yang salah dengan usaha isi ulang air minum,termasuk ikut membuka peluang usaha dan membuka lapangan kerja juga sih.

Usaha air minum isi ulang pada umumnya bermodal Tangki Air penampungan,mesin seterilisasi air,saringan air,sikat penggosok galon kosong,kemasan tutup galon,dan lokasi,ditambah satu atau dua orang pekerja sudah bisa menjalankan usaha jual air minum isi ulang,dan......pasti laku...setiap orang pasti butuh air minum.

Mungkin diharapakan atau ijinkan penulis bersaran kepada pelaku usaha galon isi ulang,agar amanah.

Amanah dalam arti,Anda berjualan barang yang termasuk kebutuhan pokok bagi manusia dan bersentuhan langsung dengan resiko sehat atau tidaknya seseorang yang mengonsumsi produk Anda.

Sangat dholim jika pengusaha air isi ulang demi meraih untung besar dengan cara curang seperti stok air disimpan di tangki penampungan yang sudah kotor dan mungkin mengandung zat berbahaya atau kuman dan sumber penyakit bagi konsumen.

Terus,pernah saya saksikan sendiri,ada oknum depot yang cara kerjanya sangat tidak higienis,kurang bersih,galon baru tidak ada proses disikat dulu tapi langsung diisi dari kerannya.

Atau ada juga yang nakal,air yang dijual tidak disterilkan di mesin penjual karena untuk menghemat listrik atau biaya produksi,..sangat dholim demikian.

Aur dari penyuplai yang kebanyakan dikirim dari mobil tangki banyak yang langsung mengambil dari sumber air alam,belum diproses seterilisasi,langsung ditumpahkan ke tangki penampungan depot isi ulang dan.,.banyak yang langsung dijual,tanpa ada proses sterilisasi di depot...waduh .!

Hal in sangat berbahaya walaupun secara fisik kelihatan jernih,tetapi bisa saja air dari penyuplai masih belum sehat dan belum bersih.

Mohon maaf,penulis tidak menuding semua pengusaha demikian,namun saling mengingatkan usaha agar ada nilai ibadahnya,bisnis disertai tanggungjawab moral dan jangan lupa aktivitas kita disaksikan Tuhan.

Usaha isi ulang galon air minum,jika dilakukan dengan baik,sesuai syarat dan ketentuan tentang kebersihan dan faktor kesehatan air yang kita jual,insya Alloh usaha kita akan sampai kepada bernilai ibadah juga,menurut pandangan saya pribadi ya...karena usaha Anda itu menebar manfaat,

Beribu bahkan berjuta orang memenuhi kebutuhan masak dan minum sehari-hari didapat dari usaha isi ulang atau depot air minum Anda,dengan tempat yang dekat serta harganya relatif murah.

Manfaat yang Depot anda miliki sungguh menebar dan menyebar,menghidupi jasad manusia dan keluarga yang mengonsumsi produk depot Anda.

Bukankah itu suatu manfaat bagi orang lain?

Menyediakan air minum sehat,bersih,dekat dan murah menurut ukuran konsumen Anda.

Semoga Depot Isi Ulang yang Anda jalankan amanah,selain bertujuan bisnis atau dagang juga memberi manfaat sedikit membantu meringankan warga atau konsumen Anda dalam hal memenuhi kebutuhan minumnya sehari-hari.

Di lokasi dan bidang usaha apapun terbuka kesempatan untuk curang.Secara dagang atau bisnis mungkin anda untung sesaat,tetapi jika ada unsur dholim di dalamnya maka tetap saja usaha yang baik itu akan ada perhitungan karmanya,atau berdosa jika dagangnya menipu dan mencurangi konsumennya.

Semoga kita semua selalu dalam kebaikan,apapun usaha atau pekerjaan kita saat ini,agar hasilnya baik mari bekerja atau berusaha dengan baik-pula.

Apa yang akan kita panen,itulah yang kita tanam.

Kita tanam kebaikan pasti akan menuai yang baik-baik,pun sebaliknya jika kita berbuat jahat atau buruk maka pasti hal yang buruk yang akan kita dapatkan.

Semoga kita semua baik-baik saja..Amiin.

Wallahu alam