Olahraga Lari di Jalan Raya

  Berolahraga lari saat ini banyak dilakukan orang di jalan raya, terutama pada hari libur kerja atau akhir pekan di kota-kota besar banyak yang melakukan olahraga lari baik yang dilakukan sendirian atau rombongan serta event yang dikoordinir oleh suatu panitia. 

Olahraga yang satu ini termasuk olahraga yang banyak digemari termasuk saya sendiri suka melakukan di kalau ada waktu senggang dan atau tidak sedang bekerja. 

Olahraga ini sebenarnya bukan lari yang harus cepat-cepat terburu-buru ataupun seperti lari profesional, tapi cukup berjalan santai sambil melihat sekeliling dan banyak dilakukan bukan di lintasan khusus untuk olahraga lari, tapi banyak dilakukan di Jalan Raya yaitu jalan yang lalu lintas cukup ramai dan tentu saja berbahaya. 

Inilah yang jadi masalah, yaitu ketika aktivitas jalan santai atau lari santai ini dilakukan di jalan raya maka resiko terjadi kecelakaan tertabrak lalu lintas yang cukup padat pada saat ini di kota-kota besar menjadi berbahaya. 

Jadi sebaiknya olahraga lari atau jalan santai yang kita lakukan untuk bertujuan agar badan kita sehat sebaiknya dilakukan di lapangan khusus atau lapangan yang ada lintasan untuk berolahraga lari di taman kota atau di lapangan sepak bola yang khusus untuk kegiatan olahraga. 

Berolahraga di tempatnya yang tepat aman akan memberi suasana dan hasil olahraga kita maksimal serta tidak membahayakan diri sendiri dan orang lain. 

Sebenarnya bukan olahraga lari saja yang dilakukan di jalan raya yang ramai lalu lintas cukup ramai apalagi dengan kontur Jalan lintas yang turun naik berbelok-belok kondisi tersebut sangat berbahaya bagi keselamatan diri kita, juga olahraga bersepeda menurut saya kalau tidak dilakukan pengawalan atau atau dalam waktu khusus yang diperuntukkan untuk event bersepeda di jalan raya sama berbahayanya dengan olahraga lari di jalan raya. 

Resiko tertabrak atau menabrak orang lain atau pihak lain terutama jalur lalu lintas jalan-jalan raya yang ramai biasanya pada hari minggu atau akhir pekan di kota-kota besar harus lalu lintas tetap ramai sama seperti hari kerja, maka sebaiknya olahraga bersepeda atau lari di jalan raya itu sebisa mungkin dihindari. 

Kita bisa mencari tempat lapangan olahraga lapangan khusus lintasan lari ataupun berjalan sekedar di Jalan komplek yang tidak terlalu padat atau tidak terlalu ramai lalu lintasnya. 

Tujuan dari kita berolahraga lari atau jalan santai serta bersepeda adalah untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani akan tetapi apalah artinya jika badan sehat namun resiko kecelakaan terjadi di Jalan Raya lebih besar daripada manfaat yang akan kita dapatkan. 

Mungkin itu hak semua orang untuk beraktivitas di mana saja asal tidak mengganggu ketertiban umum, namun alangkah bijaknya jika kita menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain untuk kita menghindari beraktivitas terlalu panjang treknya berlari di jalan raya atau bersepeda di jalan lalu lintas yang sangat ramai dan tentu saja berbahaya. 

Terima kasih sudah membaca dan salam olahraga.

Rest Area Toll Jakarta-Bandung

Ruas Jalan Toll dari Jakarta ke Bandung kurang lebih 150 km dari arah Jakarta ke Bandung sejak km satu Cawang atau sekitar Halim sampai ke pintu masuk terdekat yaitu Pasteur sekitar 128 km ada banyak rest area yang bisa pembaca beristirahat.

Dari Cawang ke Bandung Pasteur ada rest area  km 19 lalu km 57 lalu km 72 dan paling sejuk udaranya km 88.

Rest area km 88 disebut paling sejuk karena sudah berada di daerah pegunungan termasuk ke wilayah Purwakarta berbatasan dengan Bandung Barat.

Selain itu perjalanan dari Jakarta sampai tempat ini pada umumnya dalam waktu normal sekitar satu setengah jam.

Jika dari Jakarta belum sarapan atau mau mendinginkan mesin mobil di km88 inilah kalau saya memilih area berhenti sejenak.

Di sini pula hawa sudah sejuk sehingga menikmati makanan pun serasa lebih sedap dibanding tempat lain yang masih berhawa panas 

Di sini pula bisa mengisi BBM atau isi baterei mobil listrik,ke Toilet,sembahyang di Mesjid dan atau menikmati banyak restoran atau warung jajanan yang banyak tersedia.

Selamat Datang di Bandung.

Menyaksikan Pawai Juara Persib 2026

Persib membuat juara liga super Indonesia ketiga kali berturut-turut,juara tahun 2024,25 dan 2026.

Sejak magrib malam Minggu sesaat setelah menahan imbang Jepara 0-0 berdasarkan nilai yang unggul dari runner-up Borneo FC maka Persiblah yang berhak jadi juara tahun ini,Bobotoh Persib secara spontan langsung pesta di tempat.

Penulis saksikan di alun-alun Ciwidey saat magrib tiba lalulintas langsung berhenti dan terkunci dari arah Patenggang ke Bandung dan sebaliknya,bukan macet tapi berhenti total ruas jalan dijadikan ajang pesta juara.

Saya dari arah Patenggang mau balik ke Bandung terpaksa cari jalan tikus,jalan pintas masuk ke belakang mesjid besar Ciwidey dan keluar ke dekat Pasir Jambu.

Beruntung sepanjang jalur Pasir Jambu ke Soreang ramai lancar.

Namun......

Di depan Kantor Bupati Bandung sampai ke pintu tol Soroja saya kejabak macet lagi sampai ke pintu toll Soreang.

Di jalan toll lancar dari Soreang ke Lampu merah Pasir Koja..,

Nah....dari lampu merah Terusan Pasir Koja sampai Alun-alun jalanan sudah tumplek plek masyarakat dan Bobotoh membaur membuat kami tersendat lagi perjalanan sampai saya harus mematikan mesin mobil kami di jalur ini.

Dari Pasir Koja sampai ke alun-alun Bandung yang jika normal paling butuh setengah jam,kali ini saya pasrah menghabiskan hampir 4 jam baru bisa sampai ke daerah Braga dan sekitarnya

Ini terjadi malam Minggu sesaat setelah pertandingan laga terakhir dengan Persijap Jepara berakhir.

Konvoi random,spontan dan sedikit "brutal" sebab anak muda menggunakan motor ada yang membahayakan jalan zig-zag lalu menggeber knalpot brong....dan berkumpul.menari gembira.

Beruntung tidak terjadi hal yang membuat celaka.Tetapi menyaksikan langsung di jalan sangat.....ngeri-ngeri sedap bagi kami orang tua.

Syukur tidak terjadi kerusuhan, semua warga Bandung ikut euforia yang terjadi hampir tiga kali lipat lebih seru dari tahun-tahun yang lalu.

Itu semua terjadi Sabtu malam Minggu.

Besoknya konvoi resmi diadakan dan Bobotoh tumplek blek di wilayah kota dan sekitarnya.

Konvoi pemain melewati jalan Asia-Afrika dan disambut KDM gubernur Jawa Barat.

Lalu.....ramai sekali,macet dan padat.

Catatan: Dalam kerumunan saya menemukan oknum yang mabuk tetapi mereka masih kontrol,kadang sesekali meminta air mineral atau sebatang rokok tapi tidak memaksa.

Sangat disayangkan ada oknum yang harus selalu mabuk,padahal konvoi dan pesta jalanan semacam ini adalah ekspresi kegembiraan karena klub yang kita dukung jadi juara.

Bagi warga hal ini adalah hiburan yang sangat langka,sebab tak tentu apakah setiap tahun klub dukungan kita jadi juara.

Meskipun sedikit lelah ikut  konvoi tapi lumayan bisa dapat momen untuk membuat konten langka bagi akun medsos mereka.

Macet, berkumpul,menari,geber knalpot,jalan ikut keramaian,teriak juara.,...foto sama sini,dan pulang bawa bendera dan baju Jersey yang sudah basah keringat..tidak dirasa oleh pendukung sebuah klub.

Hal ini menggambarkan dahsyatnya harga sebuah simpati,rasa senang atau suka bahkan ada yang sudah terlanjur cinta.,.mungkin.

Salam olahraga!