Minggu, 08 Maret 2026

Bandung Terancam Sepi Kunjungan Wisman Arab Usai Bulan Puasa

Peristiwa awal Ramadhan 2026 dunia dikejutkan dengan pecahnya perang Teluk di Iran dan kawasan Arab lainnya.

Yaitu terjadi hujan rudal antara Israel (Amerika Serikat) dengan Iran.

Ketegangan dan perang rudal hingga tanggal 8 Maret hari ini diberitakan masih berlangsung.

Iran menyerang pula ke titik pangkalan Amerika Serikat yang ada di sekitar wilayah Arab Saudi, Bahrain,Qatar dan rudal mereka melewati wilayah udara negara tersebut.

Kepanikan terjadi di negara-negara arab yang warganya suka berwisata atau liburan ke Indonesia.

Rata-rata turis Arab banyak yang berlibur antara 7 sampai 20 hari menghabiskan masa liburannya di Indonesia.

Destinasi terfavorit di Indonesia terutama mereka suka berlibur lama di Bali,Puncak dan Bandung Jawa Barat.

Dengan terjadinya perang Iran-Israel maka dikhawatirkan kunjungan mereka ke Indonesia akan berkurang bahkan mungkin Berhenti untuk sementara.Padahal sektor wisata dari turis Arab lumayan bagus untuk menambah devisa negara.

Semoga perang segera usai dan perdamaian dunia kembali normal.Harapan agar pariwisata Indonesia atau kunjungan turis Arab ke Bandung dan Puncak lancar kembali.

*(Bandung,8 Maret ,18 Ramadhan 2026)


Kamis, 05 Maret 2026

Hujan Lebat Haruskah Berhenti Mengemudi ?

Pengemudi sepeda motor atau mobil jika terjadi hujan lebat dengan curah yang tinggi disertai angin,selayaknya kita berhenti atau menepi di tempat yang paling aman.

Aman dari resiko tertimpa pohon atau ranting dan bangunan yang diperkirakan roboh diterpa angin.

Di perjalanan yang tepi kiri kanan banyak pohon rindang saat hujan rawan kecelakaan.

Di tempat terbuka seperti Sahara atau lapangan terbuka rawan Sambaran petir.

Di jalan tol sering terjadi curah hujan lebat sehingga mengganggu jarak pandang.Jika jarak pandang sudah kurang dari satu meter maka lebih baik cari rest area terdekat dan berhenti menunggu hujan reda.

Di daerah rawan banjir apalagi,sebaiknya menghindari jalur banjir adalah hal yang bijak agar tidak terjadi masalah kerusakan yang lebih parah pada kendaraan kita.

Sebab jika kendaraan sudah terendam air,maka tamatlah riwayat kendaraan sehat Anda.

Bisa sampai harus turun mesin karena air masuk ke sistem mesin mobil.atau motor.

Jika tak darurat dan sangat penting,jika terjadi hujan yang sangat ekstrim berbahaya sebaiknya kita tidak mengemudi dulu.

Kalaupun harus tetap mengemudi tetaplah hati-hati dan waspada di sepanjang perjalanan dan tidak parkir sembarang di tempat yang rawan resiko kecelakaan.

Semoga bermanfaat dan selamat perjalanan kita semua.

Rabu, 04 Maret 2026

Durasi Tidur Ideal Lansia 50 Tahun Plus ?

Menurut saran ahli kesehatan,secara medis lama tidur bagi kita adalah 7 sampai 8 jam per hari dan dilakukan waktu malam hari.

Ya,idealnya begitulah.Namun pada kenyataannya kondisi pada setiap orang tidaklah sama.

Dilatarbelakangi oleh berbagai faktor penyebab masing-masing individu.

Jangan heran banyak lansia ( usia 50 tahun plus) saat ini terjadi tidur dalam sehari semalam kurang dari 8 jam.

Apakah hal ini bisa mendatangkan masalah terutama pada kondisi tubuh seseorang?

Menurut pengalaman saya pribadi dan menyaksikan saudara atau teman yang seumuran,yang mereka jam tidurnya kurang dari 8 jam,jika sudah terbiasa sejak masa mudanya asal tidak begadang setiap hari,rata-rata kesehatan mereka tidak terlalu buruk,meskipun jika dibandingkan dengan kawan lansia yang sejak muda tidur teratur,kondisi kesehatan mereka tentu di bawah kualitas yang kebiasaan tidurnya baik.

Pada tubuh-tubuh lansia tertentu tidak tidur selalu 8 jam per hari,kondisi pada golongan ini tubuh mereka baik-baik saja,dengan catatan keluhan karena faktor usia pasti sudah hadir di tubuh mereka.

Namun jika saat ini usia Anda sudah setengah abad lebih dan anda suka terbangun tengah malam lalu sulit untuk tidur lagi,tak usah gelisah,bangun sajalah dan bisa diisi dengan aktivitas ringan santai yang bermanfaat.

Saat terjaga dari tidur tengah malam bisa diisi oleh aktivitas perenungan diri,semacam senam nafas,meditasi,atau hal yang menenangkan lainnya disesuaikan dengan pribadi masing.masing 

Maksud saya,jika Anda lansia saat ini lalu sering terjaga tengah malam dan sulit tidur lagi,jangan lantas timbul pikiran buruk khawatir berlebihan takut tubuh timbul penyakit dan semacamnya.

Saran saya bangun saja lah dan bisa mencari cara menenangkan diri dengan hal positif yang sesuai dengan kondisi diri masing-masing.

Selamat pagi kawan semua

Terpopuler