Bernadaindo

Saya pernah menemani teman saya seorang pedagang Bakso asal Klaten Jawa Tengah,yang kini lumayan sukses usaha warung bakso di sebuah kota kabupaten di Jawa Barat. Dari asalnya magang sebagai pegawai saudaranya di Sukabumi,lalu buka sendiri memakai roda,beberapa kali pindah alamat kios karena kontrakan kurang cocok,dan akhirnya sekitar 3 tahun belakangan bisa dibilang sukses bisa buka di Pertokoan jadi warung bakso. Malahan anaknya yang asalnya buruh pabrik,keluar dan membuka cabang di tempat lain masih satu kota. Omset dan penjualan per harinya,lumayan di atas satu juta per kios.Mas Bakso nya sekarang mempekerjakan sekitar 4 orang pegawai termasuk petugas yang jaga minuman aneka syrop,juice,dan air kelapa. Jika liburan ke Kota Asalnya di Jawa Tengah,saya suka diajak menemani beliau.Kita di sana keliling Jogyakarta,Klaten,Solo dan sekitarnya.Bahkan sempat singgah di Magelang,Pekalongan dan Semarang. Ketika liburan itu,bagi saya sebagai teman keluarga dia Mas Wandi namanya,tukang bakso y...

Sukses itu keberhasilan,sukses yang bukan teori lagi,bukan proses lagi,tetapi sudah berhasil apa yang kita inginkan. Sukses kuliah sampai mendapatkan ijazah Sarjana,sukses dagang sampai jadi kaya banyak uang,sukses pengusaha jika sudah berkelimpahan uang dan harta,sukses berkeluarga jika sudah bahagia sejahtera,sukses pelajar jika sampai tamat ijazah atau STTB. Sukses beragama jika sudah bisa menjadi orang Soleh dan Soleha bagi diri sendiri,dan menjadi Rahmat bagi alam semesta. Sukses penulis,jika sudah sampai menerbitkan buku karya sendiri,sukses pelawak jika hal apapun menjadi lucu dan menyenangkan bagi orang lain,sukses guru jika murid atau siswanya pintar melebihi gurunya. Sukses suami jika keluarganya bahagia,sukses isteri jika membuat suami dan anaknya nyaman di sisinya. Sukses orang tua jika anak-anaknya jadi orang lebih baik dari orang tuanya. Sukses penyanyi jika lantunan nyanyiannya mampu menghibur dan bisa dinikmati pendengarnya. Sukses youtuber adalah bisa membuat konten vi...

Ilustrasi Pintu Tol Halim Jakarta Foto milik admin bernadaindo Masuk pintu tol saat ini masih menggunakan pembayaran pintu elektronik yang menggunakan kartu e money yang ditempel. Banyak yang lupa kalau kartu e-money agar mudah terbaca sensor mesinnya bukan digesek tapi ditempel. Cukup tempelkan saja kartu pada tempat menempelnya.Jangan digerak-gerak atau digesek-gesek justru mesin sensor semakin usah mendeteksi. Akhirnya pintu tol lambat terbuka,karena kartu e money digesek atau digerak-gerak. Tempel Saja mas,mbak.....terus ,jika sudah sepuluh menit masih gak kesensor artinya itu ada yang gak beres,bisa saja mesin ya rusak,kartunya rusak atau saldonya yang juga.......rusak atau kurang.....hehe. Jika sudah begitu,nyalakan lampu Hazard,klakson dan cari petugas jalan tol. Jangan digesek tapi ditempel.....!!!?

Mobil atau motor tergores,penyok sedikit,atau cat body rusak ringan,atau memerlukan perbaikan las karbit atau listrik,bisa mengunjungi bengkel praktis pinggir jalan sepanjang jalan Aruna dan sekitar jalan Arjuna sampai ke Jatayu Bandung. Meskipun tempatnya di pinggir jalan,namun skill mereka banyak yang sekelas terampilnya bengkel besar. Untuk rusak dan servis body mobil yang bisa cepat dan bisa ditunggu,bisa Anda datang ke area ini jika sedang di Bandung. Tentu di sini harus pandai bernegosiasi dan pendekatan secara harga masih bisa negosiasi disesuakan dengan kualitas barang atau jenis pekerjaan dan cuaca. Cuaca mempengaruhi karena mereka tak ada atap atau gedung.Karena itu biasanya hanya menerima servis dan pengerjaan yang praktis yang diperkirakan selesai 8 jam kerja.

Penyebab kecelakaan tertinggi lalu lintas jalan raya adalah sopir mengantuk dan pecah ban,apalagi ketika kendaraan sedang melaju dalam kecepatan tinggi. Mengemudi mobil bagi yang sudah biasa dan rutin menyetir setiap hari tentu semakin terampil dan semakin nambah jam terbang,sehingga "skill" kemampuan menyetirnya semakin baik,bagus dan aman. Pengemudi yang jam terbangnya sudah tinggi,mengemudi sudah memakai perasaan tidak hanya memakai pikirannya saja. Sehingga mengemudinya seakan sudah menyatu dengan "diri"nya,seorang penumpang senior tidak akan bisa dibohongi ketika dibawa oleh sopir baru masih belajar dan dibawa oleh sopir yang sudah biasa dengan jam terbang mengemudi yang tinggi. Dan biasanya sopir senior dan sudah "ahli",mampu membedakan cara dan teknis bahkan membedakan seni-nya membawa mobil satu dengan jenis atau model mobil lainnya. "Seni" mengemudi mobil Innova akan beda dengan "Seni" menyetir mobil BMW,Mercy,atau merk dan mod...

Banyak orang daerah,bahasa halusnya menyebut orang kampung yang mengadu nasib dengan pergi ke kota.Dengan harapan di kota kehidupannya lebih baik,terhormat,jadi pejabat,jadi kaya,populer,berkelimpahan dan bahagia. Sukseskah semua orang kampung di kota? Meskipun tidak pernah saya menyurvei secara resmi,namun sesuai pengalaman pribadi,jawabannya tidak semua orang kampung,wong Ndeso,orang daerah hidupnya sukses di kota. Tetapi sangat banyak yang berhasil dan sukses,berkelimpahan,terhormat dan terlihat sebagai orang kota,bahkan berkuasa di kota. Berbagai cara merubah nasib di kotanya,ada yang dengan sekolah setinggi-tingginya,meskipun beberapa orang harus rela menjual harta orang tuanya di kampung demi mengejar ijazah dan sekolah yang tinggi.Dan dari jalur ini perubahan nasib banyak berhasil,walaupun harta hampir habis di kampung,kalangan ini banyak yang akhirnya berhasil jadi pejabat,pegawai perusahaan,pegawai negeri,atau bekerja kantoran lainnya. Atau ke kota jadi pedagang,seperti hukum ...

Saat ini ramai pemberitaan tentang kasus kegagalan ginjal anak-anak,pemerintah merespon cepat kasus ini dengan menganjurkan untuk menyetop dahulu pemberian obat Syrup anak. Meskipun pada tahap awal masih bisa disembuhkan,tetapi alangkah baiknya kita melakukan pencegahan dengan tidak memberi obat kepada anak yang sakit obat yang berbentuk Syrup anak,sebelum ada pemberitahuan resmi lagi dari pemerintah. Jika terjadi demam batuk pilek pada anak bisa dikompres dengan bahan alami atau diberi Balur kayu putih dan obat batuk alami seperti dikasih air hangat,campur sedikit larutan garam atau air jeruk yang diperas langsung asli  Mohon konsultasi dengan dokter setiap akan memberikan obat-obatan. Jangan disimpan lama obat syirup anak di rumah atau di kulkas. Tetap jaga kondisi  anak dengan pemenuhan asupan makanan bergizi seimbang dan istirahat dengan baik.Mohon dikontrol juga jajanan harus makanan atau minuman yang sehat dan higienis. Jangan panik jika anak sakit,jika masih bisa diusah...

Sifat Iri dan Dengki adalah sifat manusia yang tidak boleh dimiliki oleh kita yang mau hidupnya bahagia.Sifat ini termasuk kepada sifat dan tabiat yang sangat buruk.Sifat ini bisa menghasilkan energi terburuk yang akan membakar musnah sumber hidup bahagia seseorang. Sangat buruk karena biasanya banyak berawal dari sifat ini menghasilkan kejahatan-kejahatan berikutnya yang bisa berbahaya bagi si pendengki atau bagi yang didengkinya. Iri adalah sifat yang ingin selalu memiliki apa yang dimiliki oleh orang lain. Dengki adalah perasaan tidak senang kepada orang lain dengan sudah disertai oleh sikap yang buruk terhadap orang yang didengkinya. Dan dua sifat ini suka terjadi dalam suatu hubungan bersama manusia dalam bentuk kenyataan. Dan biasanya pula Pendengki dan Tukang Iri hati tersebut adalah orang yang masih berada di lingkaran terdekat pada hubungan kita dalam keseharian aktivitas hidup. Bisa terjadi Iri dengki itu di lingkungan keluarga,di lingkungan tempat kerja,di komunitas,di lingk...

Area Tunggu Penjemputan Terminal 2 Bandara Soetta Dok.Oktober 2021  

Gambar salah satu Pot Bunga di sebuah  Trotoar di sudut kota Bandung. Dijadikan tempat sampah oleh oknum warga (Dokumen bernadaindo.blogspot.com) Pot Bunga di Trotoar  Penuh Sampah. (Foto dokumen bernadaindo) Anda tentu pernah melihat seseorang di jalan raya ada yang melempar sampah,biasanya bekas kemasan atau botol air mineral,kantong keresek,tissue,atau bungkus bekas makanan,bungkus rokok,dan barang lainnya yang dibuang begitu saja dari jendela mobil,atau melihat siapapun yang membuang sampah sembarangan? Jika pernah menyaksikan kejadian demikian,apa yang terlintas dari pikiran Anda kepada orang yang suka buang sampah sembarangan ? Tentu kita tidak berwenang untuk menegurnya,karena jika salah faham akan terjadi cekcok bahkan perkelahian. Alangkah indahnya jika sampah itu kita pungut,ambil,lalu dikemas sampai padat...dan seterusnya......?...? Buang ke tempat sampah..dong! Jangan dilempar ke si pembuang sampah tadi....hehe.....!! Meskipun sebenarnya mereka layak dapat lemparan...

Dari sekian nasib manusia tidak semua orang lantas bekerja untuk memenuhi kebutuhan hidupnya dengan bekerja di tempat yang "indah" dan nyaman.Beberapa orang banyak bekerja di tempat yang tingkat resiko keselamatan jiwanya sangat riskan dan berbahaya. Tetapi mereka harus melakukannya demi nafkah keluarga terpenuhi.Demi anak istrinya bisa makan,bisa berpakaian layak,bisa hidup,bisa bersekolah,demi anaknya bisa kuliah,demi keluarganya dihargai sebagai manusia,semuanya demi anggota keluarga di rumah,begitulah umumnya tujuan semua orang bekerja terutama seorang pria kepala keluarga. Bahkan sebagian istri atau ibu kita juga membantu ayah kita bekerja,seolah tanpa lelah mereka berjuang demi kita anak-anaknya agar nanti bisa jadi manusia yang berguna. Semua orang tua mengharapkan anaknya bisa hidup lebih baik dari ayah atau ibunya. Sebagai bapak dan suami yang bertanggungjawab mereka tidak takut menentang bahaya demi mencari uang agar keluarganya tetap hidup dan tidak kelaparan. Mere...

Anda sedang di rentang usia ini ? Umur 25 sampai 45 tahun ? Siapapun Anda,darimanapun berasal,ketika saat ini usia masuk fase 25 tahun kedua hidup ini,Anda sedang berada dan sedang menuju puncak kekuasaan hidupmu. Jika di usia remajamu tidak hancur,berjalan normal sesuai fase bagus di usia masa bermimpi diisi dengan hal baik,lingkungan yang beragam,komunitas yang baik,pendidikan yang baik,pergaulan yang luas dan bagus,pada masa usia menjelang 25 tahun kedua,yaitu usia 26 hingga 45 tahun Anda sedang berkuasa penuh untuk mewujudkan semua segala mimpimu. Usia 26 tahun saat kesempatan banyak terbuka,segala peluang demikian berdatangan,tubuh masih muda dan bertenaga,belum cepat lelah,otak masih kuat dan segar,pergaulan yang semakin luas,ilmu yang gampang dicerna,kemampuan masih gampang diasah dan bisa menjadi manusia terlatih dengan cepat. Usia 26 tahun ke 45 disebut masa muda,masa produktif,adalah saat Anda mewujudkan semua cita-citamu untuk nanti dinikmati ketika masuk usia tua,lemah,uran...

Becak adalah jenis angkutan umum yang ngetop dan laku di zaman sebelum hadirnya angkot dan bajaj atau bemo. Kendaraan ini dianggap kurang manusiawi karena melajunya mengandalkan tenaga manusia. Sangat kasihan sekali kepada tukang becak yang sedang mengayuh atau mendorong penumpangnya di jalur yang menanjak. Uh...memang hidup ini kadang menanjak,berat dan melelahkan...! Dokumentasi Becak-bernadaindofoto.

Seperti kota besar lainnya,untuk mendapatkan kamar sewaan atau kost bulanan atau tahunan dengan berbagai kelas juga tersedia banyak di Bandung. Bisa diperoleh melalui onlen di situs pemasaran atau aplikasi kontrakan.Tetapi dengan cara kuno pun dilihat dicari langsung keliling bisa dengan mudah kontrakan didapat. Di balik gedung-gedung dan pertokoan bertingkat dari sebuah jalan raya,cari gang yang menuju pemukiman penduduk kota,dari sanalah kita bisa bertanya pada orang setempat,warung kopi atau yang lewat. Beberapa rumah kost ada yang memasang banner dengan mencolok,menerima kost atau ada kontrakan rumah dan sebagainya. Komplit dengan nomor kontak pengelola atau pemiliknya. Tersedia manasuka harga sesuai minat dan saku Anda,namun rata-rata termurah sekitar lima ratus ribuan per bulan dengan fasilitas dan kondisi yang sesuai dengan harga. Biasanya harganya lebih mahal fasilitasnya juga lebih baik dan lebih bagus. Faktor keamanan lingkungan di Bandung cukup kondusif,untuk ketertiban warg...

Didominasi para pedagang dan pebisnis fashion dari luar kota,belanja dengan harga grosir bisa mereka dapatkan di Pasar Baru Bandung,Jalan Oto Iskandar Dinata Bandung kota. Mulai dari harga barang berkualitas termurah sampai barang bagus tetapi harga bisa bersaing dengan luar kota,bisa didapatkan di sini. Apalagi jika kita sudah mendapatkan partner atau rekanan grosir dan penjual dalan partai besar.Harga terbaik bisa negosiasi dan tawar menawar lebih lancar. Para pedagang luar kota sudah jadi rahasia umum,berbelanja di Pasar Baru selain memilih item barangnya komplit juga bisa sambil wisata kota Bandung dengan jalan kaki,lokasinya yang berdekatan dengan Alun-alun,Musium Asia Afrika dan wisata belanja barang lainnya sekaligus ke sentra-sentra barang khusus sekitar kawasan itu. Untuk jasa transportasi luar kota sangat banyak angkutan terintegrasi dari mulai angkot,bis kota,mobil barang jasa ekspedisi,travel atau taxi onlen sangat mudah di dapatkan. Jika harus menginap jasa penginapan dari...

Dengan catatan tidak ada larangan secara medis untuk pengidap penyakit tertentu yang alergi terhadap air dingin,atau tubuh sedang tidak bermasalah dengan kesehatan. Atau tidak disarankan untuk orang lanjut usia dan sedang menderita sakit parah. Tetapi yang sedang normal kesehatan dan kondisi tubuhnya,untuk pemeliharaan tubuh bugar dan kuat,ritual mandi pagi bahkan saat jam 4 subuh adalah terapi tepat bagi yang mau badannya lebih mantap. Sejak dari dongeng para pendekar dan jawara zaman dahulu,sampai pengalaman orang tua kakek nenek generasi penulis,membuktikan mereka yang bertahan dengan pola hidup tidur sore bangun dini hari atau menjelang fajar kemudian mandi subuh,tubuh mereka lebih kuat secara fisik. Tidak sedikit zaman dahulu untuk pergi ke jamban umum,atau ke sungai cukup jauh dari rumahnya.Secara tidak sengaja mereka berolahraga jalan kaki tanpa sendal menuju sungai atau pancuran jamban umum di waktu subuh. Tidak heran tubuh mereka jadi bugar,kuat dan tidak cengeng terhadap sera...

Selalu punya impian (cita-cita) dan optimis itu lebih baik daripada selalu mengeluh,putus asa dan pesimis. Bahwa akan tercapai atau tidak suatu cita-cita itu mah,kumaha Alloh saja. Secara kewajiban kita berusaha dan bekerja sebaik,selurus dan sesungguh mungkin. Cita-cita yang tinggi,bahkan ekstrem luar biasa itu lebih baik daripada pesimis dan bermental tahu.Gampang menyerah dalam perjuangan pertanda mental lemah dan kurang percaya kepada pertolongan Tuhan. Secara kepercayaan Tuhan akan membantu seseorang yang berjuang atau tangguh bekerja berusaha menggapai cita-cita.Syaratnya adalah yakin dan percaya penuh kepada kekuasaan Tuhan yang jika Tuhan mengizinkan maka apapun yang kita mau pasti terjadi. Secara hukum alam,barangsiapa yang menanam pasti akan menuai atau memanen. Begitupun barangsiapa yang berusaha dan bersungguh bekerja untuk cita-citanya maka berpeluang akan mencapainya seiring izin Tuhan. Semua peluang itu di tangan kita,peluang sampai atau tidak sampai perjuangan itu ke tu...

Sodaraku semua,apapun kegiatan rutin kita,baik Anda yang mahasiswa,pelajar,pekerja,wirausaha,serabutan,profesional dan apapun profesi atau pekerjaan kita yang bersifat rutin,suatu waktu Anda memerlukan,.. istirahat..! Ya betul,di kita pada umumnya Sabtu dan  Minggu adalah hari libur resmi.Namun hari boleh libur tetapi fisik dan jiwa Anda tidak ikut libur,jangan terlalu sering begitu,karena fisik bisa lelah jiwa pun sama demikian ada keterbatasan kekuatan jika terus menerus tidak diistirahatkan. Sebaiknya kita luangkan waktu satu jam perhari misalnya,atau satu hari seminggu istirahat total,bisa bedrest,tiduran santai "mengosongkan" pikiran dan fisik tidak terlalu banyak bergerak seperti hari kerja  Satu hari seminggu diam saja di tempat tidur,diisi dengan hiburan pribadi yang tidak melelahkan.Bisa sambil melatih olah  nafas,belajar meditasi,atau bahkan tiduran saja seharian. Gunanya bagi kita untuk mencharge,mengisi ulang energi memberi jeda kepada pergerakan otak untuk bi...

Kesehatan adalah urutan nomor wahid untuk bisa hidup bahagia.Kesehatan jasmani dan rokhani. Sebelum menderita penyakit sebaiknya berusaha mencegah penyakit hinggap di kita. Salah satunya dengan cara pola tidur cepat setelah saat isya,dan bangun cepat pada waktu subuh atau fajar. Untuk yang kerjanya 3 shift tentu disesuaikan jadwal tidurnya agar tidak kurang dari minimal 7 jam. Bangun tidur jangan langsung berdiri,coba melakukan peregangan organ tubuh,kumpulkan ingatan,senam nafas rileks. Minum air putih dan bergerak agar suhu tubuh segera menyesuaikan dengan sekitar. Bagi yang moslem lanjut berwudlu atau mandi pakai air hangat atau tidak terlalu dingin,lanjut dengan sembahyang Subuh. Mungkin yang meditasi atau perenungan dan ibadah sesuai kepercayaan. Berolahraga ringan saja,lanjut ke sarapan makanan yang kaya serat,karbohidrat,dan mudah dicerna. Selanjutnya,.......? Sesuaikan dengan aktivitas Anda. Selamat beraktivitas saudara semua.

Tiga hal itu adalah tubuh,pikiran dan perasaan selalu bersatu dan bersama. Menikmati makanan,bayangkan jika kita sekedar makan,tidak ternikmati,hanya berbuah kenyang saja.Pikiran Anda di tempat kerja,tubuh Anda di meja makan,perasaan Anda gak tahu ada dimana.Alhasil makan hanya berbuah kenyang,makanan apapun yang tersaji tidak ternikmati,malah cenderung bersisa dan dosa membuat rezeki mubadzir dibuang ke tempat sampah. Coba ketika menikmati suatu makanan,tubuh Anda di meja makan,pikiran Anda disitu hadirkan penuh,tatap ikannya,hirup wangi kuahnya atau aroma lauk pauk,nasinya,sentuh dengan perasaan syukur kita masih bisa makan,pikirkan nasinya yang hangat bersih dan pulen,lauk dan sayurnya yang bergizi dan lezat,raba dengan tangan,suapkan sedikit dan cicipi,hadirkan hati dan perasaan dikunyahan yang pertama,rasakan semua rasa makanan di mulut,gerak mekanis mulut dan lidah mengunyah,pikiran hadir dan rasakan lezatnya. Ketika tubuh,pikiran dan perasaan bersatu hadir bersama,maka karunia T...

Mencontoh dan mengidolakan seseorang dalam penampilan atau kepribadian apalagi yang baik-baik tentu tidak salah.Namun jika Anda menjadi orang lain,lucu saja kelihatannya dan ehm...maaf,...norak..! Jika anda wanita ingin menarik di mata pasangan atau pria,sedangkan dasar gen anda berkulit kuning atau bahkan sedikit gelap itu adalah dirimu.Jangan lantas melakukan rekayasa dan membuat wajah jadi ingin putih buatan. Tentu akan jadi lucu,Anda berkulit alami gelap lalu memakai pemutih,atau kuning Langsat lalu memakai pemutih yang dipaksakan.Menurut saya yang laki-laki wanita yang begitu saya kasihan sekali,bukannya tambah menarik tetapi --maaf sekali lagi--- Anda jadi lucu dan saya tak mau tulis kalimatnya--kondisi wajah putih tapi body warna lain. Sudahlah jadi diri sendiri saja,warna kulit adalah bawaan lahir,yang mungkin dan terbaik bisa kita upayakan adalah merawat dan memelihara kebersihannya,kesehatannya,dan itu akan jauh lebih menarik. Sesungguhnya pasangan hidup Anda yang sejati adal...

Sesudah bergerak dan mempunyai usaha atau pekerjaan,apa yang harus kita kerjakan selanjutnya? Jawabannya adalah: Belajar terus menerus...! Bacalah,Iqra ....dalam arti teruslah belajar banyak membaca dalam arti sebenarnya dan dalam arti terus membaca,belajar tentang hidup ini. Mungkin bisa mulai dari banyak belajar tentang ilmu pengetahuan yang berhubungan dengan jenis usaha Anda.Fokuslah pengayaan wawasan di bidang Anda. Caranya gampang,secara informal ilmu dan pengetahuan saat ini bisa diakses melalui internet,katakanlah masuk ke situs google.com,cari kata kunci dan terbentang wawasan,ilmu pengetahuan yang Anda butuhkan.Itu secara informal bisa Anda dapatkan dengan murah,mudah dan praktis. Bila biaya dan waktu memungkinkan,legalisasi ilmu pengetahuan Anda dengan masuk ke lembaga formal,sekolah,kampus dan sebagainya agar ilmu pengetahuan Anda tersertifikasi untuk kebutuhab formalitas mungkin dibutuhkan sewaktu-waktu. Namun untuk hanya sekedar nambah wawasan ilmu dan pengetahuan,secara ...

Sebagian kita dilahirkan sebagai anak orang kaya,anak orang biasa atau bahkan anak orang miskin secara ekonomi. Tidak apalah terlahir dari siapapun kita,selanjutnya perjuangan hidup ditentukan oleh diri sendiri. Bagi anak orang kaya tentu tantangan ekonomi tidak akan se-dramatis anak orang biasa atau miskin.Anak orang kaya cukup jadi anak yang baik,turut petuah orang tua,masalah hidup tak terlalu rumit jika dia tidak macam-macam hidupnya....!Anak orang kaya tinggal meneruskan bisnis atau bebas mau apapun,tidak serumit anak orang miskin,itulah sudah takdirnya terlahir sebagai anak orang kaya.Bersyukurlah. Tetapi sebagian lain terlahir sebagai anak orang biasa,kelas menengah ke bawah,dimana perjuangan untuk hidupnya sedikit lebih sulit dan berat bahkan hanya untuk bisa mandiri. Katakanlah biaya untuk sekolah,hanya segelintir anak orang miskin yang mampu menembus bangku kuliah,lulus perguruan tinggi adalah salah satu pengubah nasib jadi lebih baik selain jalan lain,baik secara sosial maup...

Hal utama adalah Pikiran,kedua Perasaan atau Hati,ketiga Fisik,Jasad atau Badan. Ketiga hal utama ini perlu dijaga kesehatannya supaya hidup ini bisa bahagia. Saya kira semua setuju,kesehatan adalah penopang nomor satu manusia bisa bahagia.Untuk itu isilah pikiran dengan hal yang sehat dan baik-baik. Jaga hati agar tidak terisi perasaan kotor,jahat dan buruk.Kemudian berilah jasad atau tubuh dengan pola makan dan pola hidup sehat. Jika 3 hal di atas selalu terjaga kesehatannya,maka hidup pun bisa ternikmati dan berpeluang bahagia akan selalu mendampingi hidup kita. Dengan akal dan pikiran yang sehat,dengan menjaga hati dari hal-hal buruk lalu badan sehat jasmani tidak sakit,kita bisa berbuat banyak dan bekerja dengan normal dan baik-baik. Menjaga pikiran,hati dan jasad agar selalu sehat itu adalah sebagian dari cara mensyukuri karunia Tuhan.Dan orang yang bersyukur akan terus ditambah dan ditambah kenikmatan hidupnya. Salam hangat.

Kemajuan peradaban,terutama semakin canggihnya ilmu dan teknologi berpengaruh terhadap gaya hidup,termasuk pola dan kebiasaan tidur zaman sekarang. Dimana saat ini dunia internet dan mobilitas manusia sangat berpengaruh pada tata kehidupan seperti jadwal jam kerja,banyak fasilitas pelayanan umum atau tempat hiburan yang buka dan hidup selama 24 jam. Kondisi itu membuat pola hidup kita orang jadi berubah sejak beberapa tahun yang lalu,sekarang berubah dibandingkan dengan kebiasaan ketika listrik belum masuk ke pelosok,belum ada internet,belum masuk industrialisasi semasif saat ini. Zaman dahulu jadwal kerja pada umumnya berjalan pada siang hari.Jarang ada aktivitas penting dilakukan malam hari. Apalagi para petani dan pegawai kantoran,kebanyakan jam kerja hanya siang hari saja. Jadwal tidur mereka pun demikian rutin,tidur lebih cepat jam 21.00 malam sudah pada tidur,dan menjelang subuh mereka bangun bersamaan dengan berkokok ayam yang dahulu sudah biasa berkokok alami menjelang terbit f...

Susah dan senang dalam hidup pasti semua manusia akan merasakan.Hukum Alam menggariskan keadilan Tuhan,semestinya manusia akan pernah diberi senang dan susah sesuai kondisi dan kelas masing-masing. Tentu bentuknya tidak akan sama persis kejadiannya pada setiap orang.Kesusahan seorang maaf (orang miskin) dengan kesusahan orang kaya atau berpangkat tentu berbeda bentuknya. Pun sebaliknya,kesenangan untuk orang kaya dan orang miskin tentu akan berbeda.Namun benang merahnya nilai susah dan senangnya sama,semua manusia pasti akan mengalami rasadan kondisi susah dan senang saling berganti. Masa susah dan sulit pasti akan melanda semua orang.Itulah hukum alamnya. Untuk bijaksana dalam menyikapi dan menghadapi hukum alam inilah mengapa manusia perlu ilmu dan pengetahuan.Baik ilmu pengetahuan tentang skill,tentang teknologi atau pengetahuan dan ilmu secara spiritual.Tujuannya agar bisa mengatasi dan menyikapi dengan bijak ketika masa susah atau sulit sedang menimpa dan atau ketika masa senang s...

Dalam syariat Islam berwudlu adalah kegiatan yang dimulai dengan membasuh kedua telapak dan jari-jari tangan lalu berniat dalam hati niat akan membersihkan hadast kecil,kemudian berkumur,membasuh muka,membasuh kedua tangan hingga siku,membasuh sedikit rambut kepala,membasuh kedua telinga,dan terakhir membasuh kedua kaki. Jika suatu saat atau kondisi dimana emosi dan kita sedang marah dalam suatu pertengkaran atau perdebatan di keluarga misalnya.Maka obat untuk meredakan amarah itu dengan cara ambil air wudhu atau berwudlu. Teori sederhananya emosi dan amarah yang sudah memuncak,kemungkinan setan yang terbuat bersumber dari api,sedang menguasai pikiran kita.Maka kobaran api itu bisa ditaklukan oleh air.Dipadamkan oleh air. Secara spiritual nafsu amarah yang sudah tidak terkendali itu adalah nafsu setan yang cenderung berpotensi mengarah kepada hal yang jahat dan akan merugikan kita.Maka dengan berwudlu hati dan jiwa kita akan dingin.Setidak-tidaknya hati dan perasaan,pikiran dan otak ki...

Kegiatan "dagang" pengusaha kecil sering berawal dari serba dikerjakan sendiri.Mulai dari proses pra-jualan,sedang jualan dan sampai beres-beres setelah berjualan. Wah,cape bukan...? Pasti cape,itulah seninya wirausaha bosku....! Hehe... Belanja bahan dasar,menyiapkan lokasi,menata item jualan,jadi pelayan,jadi kasir,jadi supervisor,jadi boss juga....wah tentu "gaji" Anda harus besar dong...! Untung pasti besar,jelaslah tidak ada orang yang harus dibayar upahnya selain diri sendiri.Tentu Anda akan cepat kaya kalau begitu?....bisa ya bisa tidak....! Untuk bidang yang tak terlalu menguras otot mungkin iya,karena stamina Anda tidak terkuras dan badan tetap sehat. Tetapi....,bagi usaha yang memerlukan kerja otot yang banyak,tentu tidak bijak kalau semua proses dagang Anda dilakukan sendiri. Satu atau dua bulan pertama mungkin masih tahan stamina tubuh,tetapi jika berjalan setelah itu dikhawatirkan stamina tubuh menjadi kelelahan dan kecapean.Bisa membuat tubuh loyo dan ...

Tentu hak masing-masing mau main game dua puluh empat jam,atau nonton video sampai pagi,atau apapun itu semua hak pribadi netizen. Saya memperhatikan saja di lingkungan dan lingkaran pertemanan,atau komunitas juga di sembarang kesempatan mengintip aktivitas terbanyak mereka berinternet ternyata dari sepuluh orang yang saya intip,( bukan penelitian atau survei resmi),...di komunitas saya,tidak ada satu orang pun yang sedang membaca onlen,apalagi buka blog saya...ha.....!! Sedih... 10 orang pertama target saya intip ketika membuka hp adalah mereka buka dan main game.Lalu beberapa orang juga nonton situs video,ah....tak menemukan yang sedang membaca bahkan baca berita pun di situs besar misalnya saya tidak melihat mereka hanya fokus di tiktok,YouTube dan situs video,bahkan di Facebook pun mereka bukanya di fitur video. Sangat menyeramkan,dunia bloging sepertinya akan suram.....? Wallahualam....hehe.Blog di tengah banjir dan tsunami informasi dari berbagai flat dan bermacam media,akhirnya ...

Dilansir berbagai media dan muncul juga di time line Twitter beranda saya,detik.com menulis setidaknya 3 orang meninggal dan satu orang luka berat,akibat tertimpa robohan tembok taman sekolah yang terdorong oleh luapan air banjir. Sumber utama:detik.com dan sumber berita lainnya. *** Tentu ikut berduka cita untuk semua keluarga korban. Mungkin ke depannya pihak sekolah atau diknas bisa meliburkan sekolah yang berada di area darurat banjir atau bencana alam. Pertanda alam sebenarnya sudah bisa dideteksi dengan mata telanjang,dimana curah hujan yang tinggi,banjir terlihat di sekitar gedung sekolah,maka sebaiknya kegiatan belajar mengajarnya dipindah ke rumah atau diliburkan. Untuk itulah perlunya setiap kelas mempunyai group WhatsApp atau kontak hape semua orang tua murid. Saya pernah bekerja dan tinggal di sebuah negara di jazirah Arab,mereka pemrintahnya sangat perhatian kepada keselamatan jiwa warga dan siswa. Ketika besok hari oleh badan BMKG negaranya diperkirakan besok ada badai gu...

Pernahkah ditegur orang lain karena lalai dan jadwal waktu Anda ngaret atau tidak tepat waktu? Semoga tidak pernah ditegur karena Anda selalu disiplin dengan ketepatan waktu.Apalagi menyangkut dengan janji bertemu atau pembayaran pada pihak lain. Baik untuk urusan pribadi,keluarga,pekerjaan bahkan bisnis.Seseorang yang lalai dan kurang menjaga ketepatan waktu perlahan akan kurang dihargai oleh orang lain. Mungkin dalam hal darurat masih bisa mereka maklumi,namun jika sudah jadi kebiasaan itu menurunkan harga diri dan nilai diri di mata orang lain. Tepat waktu untuk jadwal pribadi,tepat waktu untuk sebuah janji,jadwal tagihan rutin,tagihan kredit,angsuran apapun atau tepat waktu yang melibatkan janji atau jadwal dengan pihak lain. Jika selalu terjaga dan disiplin satu poin akan mendapat kenaikan penghargaan dan nilai Anda di pandangan orang. Sekitar lima puluh persen kepercayaan orang lain sudah di tangan Anda,ketika tepat waktu pada sebuah acara pertemuan bisnis atau pertemuan apapun,k...

Bagi yang kondisi tubuhnya sedang bagus cuaca buruk pun tetap sehat,mungkin secara umur masih muda stamina baik dan daya tahan tubuh sedang kuat terhadap berbagai serangan penyakit. Tetapi jika kondisi tubuh sedang dalam ngdrrop atau lemah,cuaca kadang turun hujan kadang panas terik,perubahan suhu udara dan tubuh kita banyak yang lambat beradaptasinya,maka timbulah gejala meriang,hidung meler,bersin,batuk dan tidak enak badan bahkan bisa disertai oleh demam. Untuk menghadapi perubahan cuaca demikian,dispilin gaya dan pola hidup sehat harus ketat dijalankan. Misalnya, 1.Jangan terlambat sarapan di pagi hari.Bila mandi guyurlah dengan air hangat bisa dicampur minyak kayu putih beberapa tetes. 2.Jangan terlalu banyak mengonsumsi air es atau air dari kulkas.Seringlah minum air hangat. 3.Lakukan olahraga ringan di ruangan sebelum berangkat kerja di pagi hari. 4.Jangan hujan-hujanan,pakailah payung atau jas hujan untuk keperluan ke luar rumah jika darurat. 6.Cukup makan cukup tidur atau isti...

Definisi seni banyak berbagai pendapat,artikel ini bukan membahas tentang Pengantar Ilmu Seni,maka saya ambil pengertian "Seni" kehidupan dalam tulisan ini adalah tentang menikmati hidup dijalani dengan perasaan yang indah. Ketika seorang pecinta mobil tua mengendarai mobilnya yang model kuno,tua renta,kadang mogok kadang ngadat tarikan gasnya ngeden,suspensinya minta ampun tidak ada ayunan sedikitpun,kerikil kecil terlindas ban terasa menyentuh batu bata, derak- derik bunyi metal karatan beradu dengan temannya sesama besi. Sekilas buat apa naik mobil begituan..?  Yang kurang faham tentang seni memiliki mobil tua tentu merasa aneh,orang kok bisa nyaman naik mobil rasa roda gerobak kayu pengangkut barang tempo dulu. Tetapi bagi yang jiwanya sudah "dirasuki" seni mengendarai mobil tua,mereka justru merasakan mengemudi mobil tua itu memperoleh kenikmatan dan kepuasan tersendiri. Hanya orang yang faham seni mobil tua lah yang akan mengapresiasi rasa seni-nya mengemudi m...

Buah masih mentah tetapi ingin segera bisa dikonsumsi atau dimakan maka para pedagang atau petani sering memberinya buah itu dimatangkan dengan cara dipendam bersama karbit,bisa ditaruh butiran karbidnya atau dioleskan air larutan karbid,kemudian dibungkus goni atau dikubur di tanah.Dalam waktu 2 hari buah tersebut dijamin matang karena didorong oleh hawa panas dan kimia karbit.Padahal jika mau matang normal bisa butuh 5 atau 6 hari pemeraman alami. Cara tersebut bisa membuat buah jadi matang dengan lebih cepat dibanding jika dipendam dengan normal,matang setengah dipaksa.Karena secara umur dan saatnya buah itu belum matang bawaan atau matang seharusnya. Misalnya buah pisang,untuk keperluan perdagangan,buah pisang dipanen beberapa hari sebelum Pisang itu matang di pohon. Buah pisang setengah tua,masih mangkel dipanen kemudian dipendam bersama karbit,bisa matang tetapi rasa dan hasilnya bila terlambat dikonsumsi bisa cepat busuk. Karena proses matangnya dipaksa oleh zat karbid. Buah yan...

Hidup bersama suami dan istri,lalu hadir anak dan atau ada anggota keluarga yang lain bisa orang tua,mertua,atau sodara bahkan orang lain seperti Sopir pribadi dan Pembantu yang ikut hidup dalam satu rumah,itu disebut anggota keluarga. Keluarga inti hanya suami,istri dan anak.Bersama merekalah kita menghabiskan waktu hidup di dunia ini.Tergantung kondisi dengan mereka pula kita hidup bahagia atau tidak bahagia. Jika bisa membuat rumahmu adalah sorgamu,tentu ini hidup yang sangat beruntung.Tidak masalah bentuk rumahnya mau reyot,sederhana,atau mewah mahal dan megah,tetapi yang menentukan bahagia atau tidaknya sebuah rumah tangga adalah sudah satu hatinya seluruh anggota keluarga. Tidak mengapa rumahmu ngontrak dulu misalnya,atau milik sendiri tapi masih butut dan sederhana,tetapi jika mampu tentu tinggal di rumah megah dan mewah itu lebih baik,yang penting semua anggota keluarga bisa tinggal dengan nyaman,aman,tenteram dan bahagia. Jika penghuni tidak bahagia,maka rumah sebagus apapun m...