Impoten? Bantu Obati dengan Tidur Teratur

Sudah kita ketahui bersama tentang banyaknya manfaat bila kita selalu tidur teratur dan cukup.Misalnya,depresi berkurang,stress mereda,sel-sel baru akan tumbuh,terjadi perbaikan sel-sel yang rusak,mengendorkan urat-urat syaraf dan sebagainya.Secara keseluruhan manfaat tidur bagi kesehatan lahir bathin kita sungguh sangat banyak.

Termasuk Impoten atau loyo ketika bercinta,cepat lelah dan sudah lemah indera perasa terutama rasa nikmat dan senangnya ketika berhubungan intim dengan pasangan,gairah kurang untuk kegiatan seksual Anda bahkan sama sekali tidak bergairah dalam semua aktivitas.Itu semua bisa disebabkan oleh tubuh dan jiwa Anda kurang tidur.Kurang istirahat dengan baik.Tubuh dan jiwa sedang lelah.

Tidurlah lebih lama dari 8 jam sehari semalam asal tidak keterlaluan akan membantu kehidupan seksual Anda jadi lebih baik.Akan membuat tubuh kembali disegarkan,ibarat alat atau gadget elektronik yang sudah "panas" terlalu diporsir dipakai terus bekerja dan bekerja.Tubuh dan jiwa kitapun demikian adanya.Berikan waktu buat tubuh kita merefresh daya kerja mereka.

Tentu saja disertai oleh usaha dan ikhtiar dan gaya hidup sehat yang lainnya,tetapi kebiasaan tidur yang cukup dan teratur memberi sumbangan yang lebih baik bagi kesehatan tubuh dan jiwa kita.

Kurang tidur dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit atau menyumbang akan memperparah penyakit yang sedang kita derita.

Selamat tidur sobat !

Tubuh Sehat dengan Lari dan Jalan di Tempat

Lari atau jalan di tempat ketika bangun tidur,bisa juga diiringi musik kesukaan Anda.
Bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.(foto:dari flickr image)

Bagi sahabat yang super sibuk !

Karena sempitnya waktu dan jadwal kegiatan Anda yang padat,atau cuaca yang kurang mendukung untuk aktivitas olahraga di luar rumah ? Solusinya gampang,lakukan saja olahraga lari dan jalan di tempat.

Gerakannya ? Ah,pasti pembaca semua sudah tahu,masih ingat bukan waktu belajar baris berbaris dan latihan Pramuka ketika di sekolah dahulu ? Nah gerakan itulah yang hemat tempat,efisien dan efektif dalam hal waktu.

Misalnya,ketika bangun tidur di saat Fajar segera bangun,bereskan selimut dan sprei,minum air putih dan tanpa harus bersepatu dengan pakaian seadanya.Lakukan gerakan pemanasan dengan jalan di tempat perlahan selama 4 X 8 hitungan,dilanjutkan dengan gerakan lari di tempat sebanyak yang anda suka,sampai keringat keluar atau terasa badan agak lemas dan tidak kaku.

Inti dari kesehatan tubuh adalah peredaran darah yang lancar ! Untuk itu,aktivitas olahraga ringan semacam jalan dan lari di tempat ini sangat bermanfaat.Bisa dilakukan di karpet depan ranjang tidur Anda atau tempat pavorit di dalam kamar  dan rumah kita.Merupakan salah satu olahraga yang bermanfaat bagi lancarnya peredaran darah di tubuh.

Ayo bangun gan...! Minum air putih dan mari jalan di tempat teruskan dengan gerakan lari-lari di tempat.

Selamat pagi semua.

Gurun Thumamah Tempat Rehat Warga Riyadh

Oleh warga Riyadh tempat macam begini ngetop dengan sebutan Bar (entahlah ini bahasa Arab bakunya atau malah hanya bahasa Saudi atau bahasa Riyadh saja).Bar,setahu saya adalah sebutan untuk sebuah tempat kosong di gurun sekitar pemukiman yang sejatinya adalah lahan untuk pembangunan yang digunakan untuk "cari anginnya" orang Saudi.

Biasanya ramai sekali jika waktu liburan sekolah,hari Rabu sore hingga malam Jum'at.Orang tua,anak-anak,pemuda dan pemudi Saudi banyak menghabiskan liburan akhir pekannya di tempat semacam gurun atau tanah kosong begini.

Mereka pergi berombongan dengan jamaahnya atau keluarga besar.Atau pergi hanya satu keluarga saja memakai mobil masing-masing.Tentu saja keluarga yang punya sopir pribadi dan pembantu juga tidak lupa mereka bawa.

Biasanya mereka berangkat sehabis waktu Duhur atau selepas waktu Asar,dengan membawa perbekalan makanan dan minuman serta tikar atau karpet yang mereka namakan Farsa (biasanya karpet yang murah saja,karena nanti akan dijadikan sebagai tikar di tempat kotor berdebu).

Tidak sedikit yang memang sengaja untuk makan siang atau sore sampai makan malam di sana.Ada yang sudah membawa masakan siap santap tetapi ada pula yang mereka memasak di sana,membawa peralatan lengkap seperti Kompor gas dan peralatan masak instan malah adapula yang membakar daging dadakan atau Sate (Kabab).

Biasalah sampai di tujuan,mereka mencari tempat sesuai selera masing-masing,lalu parkir mobil,ampar tikar dan makan-makanlah atau minum Teh manis diselang-seling dengan minum Kopi khas Arabic (Gahwa,bs Arab).

Anak mudanya,biasa anak-anak kecil bisa main pasir atau main bola atau menyewa motor beroda empat (Debabat),Naik Kuda atau Onta dan mainan kendaraan lainnya.Tentu saja yang ini mah semuanya menyewa antara 50 riyal sampai 100 riyal per jamnya.

Lha tempatnya,kalau di Bar lapangan terbuka begini semuanya gratis gan..! Kecuali kalau masuk ke Muntaza (Taman-taman wisata berbayar) tentu saja harus mengeluarkan uang.

Sore ini ada beberapa foto amatir hasil jepretan saya,lumayanlah buat nambah gambaran tentang wisata murah tetapi asyik di Saudi,gratis dan tempatnya boleh memilih sesuka hati seluas padang sahara yang membentang,hehe...!

Nih gan foto-fotonya..terima kasih mampirnya.Salam blogger dari gurun Thumamah Riyadh,Saudi Arabia.Bila sahabat mau memakai foto milik bernadaindo sebagai ilustrasi tulisan anda,dipersilahkan  gratis,dengan syarat biasalah gan hehe,kalau bisa ditulis linknya ke blog ini.

Tampilan fotonya sengaja saya upload dengan ukuran sedang saja,biasa gan supaya agan-agan tidak terlalu berat "loadingnya'.

Selamat malam semua.

Benarkah Kurma adalah Obat Kuat ?

Sebagaimana macam buah-buahan,buah Kurma mempunyai kandungan karbohidrat yang terbesar juga dari setiap komposisi per porsinya.Ada semacam mitos bahwa Kurma dalam berbagai jenis bisa membuat kejantanan lelaki menjadi kuat ketika berhubungan.

Secara makanan tentu saja akan menghasilkan energi,namun banyak dimitoskan buah Kurma sebagai obat kuat ? Ah menurut pengalaman saya sangat kurang tepat,apalagi bila dibanding dengan jenis tumbuhan sejenis Ginseng atau Buah Pinang di kampung kita.buah kurma kalah khasiat instannya.

Orang Arab tekenal kuat seks-nya sebenarnya bukan melulu karena makan terus buah Kurma.Tetapi kejantanan mereka didukung oleh postur tubuh yang memang dari sononya sudah ada gen sebagai bentuk tubuh pada umumnya orang jazirah ini,dan terutama saat ini mereka makan minum sehari-harinya  cukup banyak mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat,higienis,bergizi dan porsinya banyak.

Kegiatan ketika  berhubungan suami isteri selain menyertakan faktor emosi dan psikis juga 80 persen adalah kegiatan otot.Kerja tenaga atau otot fisik,perlu stamina,memerlukan asupan makanan yang baik,sehat,bergizi dan banyak mengandung vitamin serta mineral.Untuk memantapkan kekuatan fisik dan energi tubuh selama berhubungan intim.

Meskipun makan kurma banyak-banyak misalnya,jika pola makan dan gaya hidup sehari- hari kurang sehat,maka pengaruh makan kurma dengan mengharap ada gairah instan,pasti akan mengecewakan.Tidak berpengaruh dengan siginifikan dalam waktu yang singkat.

Untuk kekuatan dan kepuasan berhubungan intim suami isteri,tetap saja gaya hidup dan pola hidup sehatlah yang terbaik.

Berolahraga secara teratur,selalu mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat,bergizi,banyak mengandung vitamin dan mineral serta cerdas mengelola emosi dan pikiran dengan baik.Mengelola penyebab dan gangguan stress dengan baik,itu semua adalah cara terbaik untuk membuat Pria kuat di ranjang dan kaum wanita menikmati sehingga kedua belah pihak sama-sama menikmati dan memperoleh kepuasan.

Mitos makan Kurma akan membuat lelaki kuat berhubungan badan memang tidak salah-salah amat.Namun dipastikan,Anda akan kecewa jika gaya hidup anda tidak sehat lalu ketika mau berhubungan intim hanya mengandalkan makan kurma untuk membuat kekuatan anda.

"Berharap kuat dengan instan hanya dengan makan buah kurma menjelang hubungan badan,ah tidak terlalu pengaruh tuh..!"

Buah Kurma hanyalah buah yang biasa saja dalam hal hubungannya dengan beredar Mitos,yang menganggap bahwa buah Kurma sebagai buah yang bisa membuat kaum pria perkasa.

Mitos ini menurut pengalaman saya tidak terlalu "dahsyat".Pengaruhnya bagi kekuatan kejantanan pria,biasa-biasa saja.

Tanaman dan buah-buahan yang ada di tanah air bahkan lebih banyak dan telah terbukti secara medis maupun hanya pengalaman,yang khasiatnya bisa membuat pria perkasa dan hubungan suami isteri Anda menjadi lebih baik dan lebih puas dari biasanya.

Macam-macam tumbuhan dan tanaman tanah air yang bisa membangkitkan gairah serta menolong membantu Anda jadi perkasa,sangatlah banyak.Insya Allah suatu waktu nanti akan saya tulis di posting yang lain.

Terima kasih sudah membaca.

Tinggal di Rumah Mertua Indah

Sebenarnya rada canggung saya mau menulis ini,takut banyak yang tersinggung.Terutama bagi  Anda yang sudah menikah cukup lama lebih dari 1 tahun,tetapi belum ada rezeki untuk pisah rumah sebagai tempat tinggal,yaitu masih bersama dan numpang di rumah mertua.Terkenal dengan istilah masih beralamat di perumahan "Mertua Indah".

Sebagai pasangan yang sudah menikah tentu saja secara lahir dan bathin selayaknya sudah mampu untuk hidup mandiri.Termasuk hidup dan tinggal di rumah milik sendiri.Keluarga yang ideal adalah ketika seorang suami sudah mampu diantaranya memberikan rumah tinggal bagi anak dan isterinya.

Tinggal terus menerus dalam jangka lama di rumah milik mertua akan banyak menimbulkan masalah.Akan banyak timbul konflik-konflik kecil yang tidak menutup kemungkinan malah akan berubah jadi percikan api jadi menyala membuat masalah keluarga yang sangat besar.Tidak sedikit jalinan perkawinannya yang hancur,hanya gara-gara terlalu lama numpang di rumah mertua.

Idealnya,bagi keluarga yang normal setelah menikah 2 atau 3 bulan segera sang suami memboyong isterinya menempati sebuah rumah tinggal yang terpisah dari kedua pihak ibu dan bapak mertua.Terkecuali ada alasan lain yang khusus bagi keluarga-keluarga tertentu,misalnya isteri atau suaminya anak tunggal,ibu atau bapak mertuanya sudah tinggal sebelah,pasangan mertuanya sudah meninggal dan sebagainya.

Namun,tetap yang paling ideal bagi sebuah keluarga yang mandiri dan baik adalah setelah menikah langsung menempati rumah milik berdua.

***
Apalagi jika ibu dan bapak mertua masih hidup,ditambah oleh kakak dan adik ipar yang masih tinggal bersama satu rumah.Hal demikian akan banyak mengundang masalah,dimulai dari hal-hal terkecil,macam rebutan waktu mandilah,rebutan jatah masakanlah,privasi yang tidak baiklah,terganggu kenyamanan intim berdua,rebutan remote control dan sebagainya.

Belum perbedaan karakter dan watak yang berbeda-beda diantara seluruh warga rumah.Dan yang paling penting adalah harga diri sebagai suami akan jadi tidak ada sama sekali.

Terlalu lama dikelonin mertua juga berakibat kurang baik kepada pembentukan mental dan pribadi mandiri.Menjadikan keluarga benalu dan bermental kanak-kanak terus menerus sampai tua.Kurang tahu peranan dan tugas serta tanggungjawab sebagai kepala atau ibu rumah tangga dan sebagainya.

***
Tinggalkan rumah mertua,cari rumah kontrakan kalau belum bisa membeli atau membangun sendiri.Jiwa mandiri dan mental tanggungjawab kita selalu manusia dewasa,perlahan dan seiring waktu berjalan,sikap dan pribadi mandiri,dewasa,dan biasa bertanggungjawab akan terasah dan secara tidak sadar kita telah mendapat sebuah proses pembelajaran untuk menjadi manusia seutuhnya.Manusia yang tegar,tabah,dewasa dan segera tahu siapa jati diri dan hakikat kehidupan yang sebenarnya.

Makna perjuangan hidup ketika kita terlepas secara fisik dan mental dari kelonan orang tua akan membuat hidup kita jadi lebih berarti dan bermakna.Dan akan lebih bisa menikmati dan mengahargai makna hidup bersama dengan orang yang kita sayangi dan cintai.Hidup bersama suami dan isteri anda tercinta.

***

Sugesti Ketika Berobat

Faktor Sugesti ketika berobat mengobati suatu penyakit dalam diri kita,bukan saja berlaku untuk kalangan awam saja.Bahkan kalangan terpelajar pun masih banyak yang memakai unsur sugesti dalam membantu agar pengobatan dengan cara medis berhasil dengan lebih baik.Cepat sembuh dari derita penyakitnya.

Sugesti atau pengaruh di dalam hati yang menggerakan keyakinan tertentu yang timbul karena berbagai saran atau anggapan dari lingkungan,dalam beberapa kejadian pengobatan sering memberi manfaat yang besar meskipun kadang-kadang kurang bisa diterima dengan akal atau logika dan nalar.

Misalnya,Kakek saya jika sakit perut atau sakit demam dan sejenisnya, maka beliau tidak harus pergi ke dokter,cukup datang ke orang tua yang dianggap "pintar atau bisa" atau orang Sepuh. Lalu dikasih minum air memakai jampi-jampi dan doa-doa tertentu,dimimun dan beberapa saat ajaib sakitnya,sembuh!

Bibi saya jika sakit ringan biasa lalu berobat ke seorang tenaga medis (Perawat,Mantri) lalu disuntik oleh Tuan B,ajaib maka segera sakitnya sembuh.Tetapi jika disuntiknya oleh Tuan (Perawat) C,meskipun nama dan jenis serta takaran obatnya sama dengan Tuan B,maka kesembuhan Bibi saya akan lambat, malah sering sakitnya tidak sembuh sama sekali.

Pak Ahmad tetangga saya.Jika beliau sakit sudah pasti akan berobat hanya ke Dokter X saja,jika berobat ke dokter X,menurut Ahmad,baru masuk ruang prakteknya saja  penyakitnya sudah "terasa' ringan,padahal belum diobati apapun.Karena sugesti Pak Ahmad sudah "percaya' dokter langganannya ini bisa menjadi jalan penyembuh dirinya.

Pak Ahmad jika berobat ke dokter lain selain dokter X yang sudah "diyakininya" dengan sugesti Pak Ahmad,maka sakitnya jadi lama untuk sembuh.Malah obat medis dari dokter lain terasa tidak ada efek apapun bagi kesembuhannya.

Ada lagi yang sepertinya terjadi di luar nalar,ketika seseorang dinyatakan sudah tidak bisa ditolong lagi kata tim medis di RS.Lalu dibawalah ke rumah berobat di kampung,datang ke orang "bisa',paranormal (dalam arti yang benar) kemudian diobati dan ternyata ? Sembuh !

Dan banyak contoh kekuatan sugesti lainnya semacam ilustrasi di atas.

***
Jangan sepelakan sugesti (baca:keyakinan hati)

Sugesti bisa saja membantu menolong dalam proses pengobatan segala penyakit,baik penyakit medis lahirian maupun penyakit-penyakit batiniah atau penyakit non medis.

Namun tidak semua pengobatan yang dibantu hanya modal sugesti saja akan berhasil.Kejadian-kejadian seperti contoh tadi itu adalah hanya kejadian "luar biasa",tidak biasa (baca: supernatural).Oleh karena itu pengobatan yang hanya berdasarkan sugesti tidak bisa dijadikan cara pengobatan yang baku,namun suka disebut sebagai pengobatan alternatif.

Pengobatan yang bersifat khusus atau alternatif sebagai jalan pengobatan yang bersifat subyektif,tidak tentu dan tidak bisa dianalisa dengan pasti sebagaimana ilmu-imu pengobatan modern yang sudah pakem dan teruji secara ilmiah.

Tetapi,keberadaan dan kejadian hal-hal bersifat subyektif itu di dalam kehidupan adalah ada dan terjadi.Hanya kehadiran dan kejadiannya terjadi di luar kebiasaan yang normal.Bersifat subyektif.

Berobat jenis demikian sangat dekat urusannya dengan suasana hati personal masing-masing.Bahkan lebih jauh dekat dengan tingkat keperayaan dan keyakinan seseorang.Bersifat individual,yaitu bisa saja terjadi hal-hal yang luar biasa sesuai "kualitas" dan macam sugestinya masing-masing.

Bisakah terjadi pada diri kita? Bisa saja,ketika kita yakin dan percaya,suasana hati mendukung dengan segala pengaruh akibat dari cara dan teknis yang kita lakukan,maka tidak mustahil bisa saja terjadi juga hal luar biasa kepada kita.

Namun tetap,cara pengobatan yang baik dan benar,harus selalu sesuai dengan cara medis yang benar,yang didapatkan dari hasil ilmu pengetahuan yang sudah diuji secara ilmiah oleh para pakar dan ahli di bidang kesehatan.

Yang terbaik bisa saja digabungkan antara teknis dan cara medis modern dan ilmiah,lalu disertai dengan keyakinan dan sugesti yang baik dari si penderita penyakitnya,maka kemungkinan bisa sembuh dan sehat segera akan tercapai.

Ilmiah,modern,masuk akal dan ditambah oleh sugesti positif dari lingkungan dan penderita (Pasien) ,maka waktu dan proses pengobatan pada diri kita akan lebih maksimal hasilnya.

Misalnya untuk lebih memberi "sugesti" positif seperti "cobalah ketika kita sedang dirawat di rumah sakit (medis) lalu ditambah pula dengan banyak orang yang berdoa khusus (misalnya memberi kita air minum yang sudah dibacakan doa-doa).Sesuai dengan kepercayaan dan syariat keyakinan masing-masing,tentu akan memberi manfaat untuk membantu kesembuhan usaha dan ikhtiar pengobatan kita"

Sugesti dalam arti luas tentu saja bukan hanya yang ada di ulasan sederhana ini,lintas makna untuk menjelaskan makna sugesti.Maksud saya adalah tidak ada salahnya selama tidak caranya keluar dari syar'i dan hukum keyakinan,cara sugesti ringan seperti contoh di atas juga dipakai untuk usaha memperoleh kesembuahan kembali jasad dan jiwa yang sedang sakit.

Selamat malam,terima kasih sudah membaca catatan ringan ini.Sepenuhnya ini adalah opini saya sendiri,disarikan dari berbagai sumber dan pengalaman penulis.Wallahualam bisawab.

Sedekah Bisa Membuat Bahagia

Sedekah ialah memberi sesuatu kepada yang berhak menerimanya sesuai kemampuan.Dalam Islam dikatakan bahwa : "Amal sedekah itu bisa menolak musibah dan mendatangkan berkah".Dari segi ilmu kesehatan perbuatan Sedekah adalah salah satu perilaku yang bisa meningkatkan produksi hormon endorfin,yaitu hormon yang diproduksi oleh tubuh yang efeknya bisa membuat rasa bahagia atau senang.

Lalu sedekah yang bagaimana,kapan,kepada siapa dan seberapa ? Jawabannya relatif sih,namun pada dasarnya bisa dijadikan acuan sebagai berikut;

-Sedekahlah kepada orang yang tepat,fakta dan kenyataan bahwa orang yang akan kita sedekahi adalah orang yang sedang membutuhkan bentuk dan jenis pemberian kita.Bisa berbentuk barang fisik materi atau bisa berbentuk Immateri,bukan berbentuk material atau barang fisik.

Penting dipertimbangkan bahwa kita memberinya dipastikan hanya kepada orang atau pihak yang tepat.Karena kalau tida tepat kepada yang ditujunya,kemungkinan sedekah kita hanya akan jadi mubadzir bendanya atau manfaatnya.

-Kapan ? Bersedekahlah kapan saja ketika kita sedang lapang atau ketika sedang sempit dalam kehidupan ini.Tentu saja disesuaikan dengan kondisi dan keadaan diri kita.

-Berapa,seberapa besar atau ukurannya ? Sekemampuan diri kita.Tidak dibenarkan bila kita memberi kepada pihak lain tetapi diri dan keluarga kita padahal sedang kekurangan.Bersedekah dengan ukuran yang berlebihan dan tidak memperhatikan diri sendiri,akan tidak baik juga bagi diri da keluarga.

Bersedekahlah sekemampuan tetapi ikhlas dan ridlo,memberi hanya karena Allah (kalau dalam Islam ,Lillahi ta;ala).Bersedekah hanya karena Allah.Bersedekah hanya karena semata-mata beribadah kepada Tuhan,mensyukuri nikmat pemberian Tuhan,dengan cara membagi-bagikan sebagian dari karunia-Nya.

Sebaik-baik sedekah adalah sedekah yang jika kita memberikannya dengan kanan,maka tangan kiri sebaiknya tidak boleh tahu.Dan sama sekali hanya karena beribadah,alasan lain tidak ada! Ikhlas karena Allah.Dan balasan atau pahalanyapun nanti adalah urusan Tuhan,sebagai balasan berupa pahala kepada kebaikan yang telah kita perbuat.

Pahala yang akan terasa kontan ketika sudah bersedekah dengan baik dan benar adalah meningkatnya hormon endorfin (hormon penimbul rasa senang) di tubuh kita,secara kontan akan melepas menyebar ke seluruh tubuh.Hakikatnya itu adalah sebagian pahala dari Tuhan yang diperlihatkan kontan kepada makhluk-Nya yang selalu berbuat kebaikan.Insya Allah,wallahualam.

Selamat bersedekah.

Khasiat Air Kelapa Menyembuhkan Diabetes

Nama sebenarnya adalah Edi,tapi di lingkungan kami para TKI suka memanggil Mas Edi dengan Pakde saja.Karena secara umur beliau sudah hampir 50 tahun,termasuk senior juga beliau jadi TKI Sopirnya di Saudi,lebih dari 10 tahun bekerja di sini.

Pengalaman Pakde yang paling menarik bagi saya adalah ketika ia bercerita tentang penyakit yang  pernah dideritanya beberapa bulan ke belakang.Ia didiagnosis oleh dokter di Saudi positif menderita diabetes.

Menurut Pakde,gaya hidup dan perilaku hidup kurang sehat selama jadi TKI adalah penyebab utama timbul penyakit diabetes yang ia derita.Disamping memang ada faktor keturunan juga dari silsilah orang tuanya.

Kebiasaan banyak tidur di pagi hari,begadang hampir setiap malam selama 6 tahun karena bekerja TKI di rumahan,kurang berolahraga dan terlalu banyak makan dan minum yang manis-manis serta tidak kontrol pola makannya.Diduga kebiasaan kurang sehat inilah penyebab terjadinya penyakit diabetes pada Pakde.Tentu saja setelah kebiasaan tersebut berlangsung terbiasa selama bertahun-tahun dengan kebiasaan buruk tersebut.

Gejala yang paling terasa oleh Pakde yaitu ketika organ seksualnya sudah tidak berfungsi lagi.Gairah seks menurun disertai oleh gejala impoten,loyo dan tidak berfungsi organ kelamin laki-lakinya.

Pakde berusaha terus berobat,dan suatu waktu meminta majikannya untuk mengizinkan cuti di tanah air selama 6 bulan.

Pada saat masa cuti inilah Pakde berobat di Indonesia dengan berbagai cara dan resep serta ramuan.Namun yang paling terasa khasiatnya menurut pengalaman beliau adalah cara pengobatan dengan selalu meminum air kelapa segala jenis kelapa,baik kelapa muda (degan,duwegan) atau air kelapa yang sudah matang.

Caranya Pakde memesan kepada tukang parut kelapa di Pasar Induk untuk mengunpulkan air kelapa yang dipecahnya di jerigen.Lalu Pakde setiap hari mengambil dan terus meminumnya selama kurang lebih 4 bulan terus menerus.

Usahakan setiap minum dalam pola makan dan minum sehari-hari selalu menggunakan air kelapa ini."Minum lebih banyak dalam sehari semalam,itu lebih baik," tutur Pakde.

Saat ini,setelah rutin minum air kelapa selama 6 bulan sesuai masa cuti kerjanya,alhmdulillah tingkat kesehatan Pakde berangsur pulih.Penyakit Diabetesnya menunjukkan peningkatan yang signifikan menuju sehat,meskipun tidak sebaik asal tubuh sehatnya dahulu.Kadar gulanya sudah berangsur-angsur mendekati normal dan ini yang paling penting,organ seksnya sudah mulai berfungsi.

Tentu saja bukan hanya meminum air kelapa.Cara Pakde mau sembuh dari penyakitnya diiringi pula oleh berbagai ikhtiar lainnya,misalnya dengan banyak berolahraga,tidak begadang lagi,pola makan dan minum yang sehat,dan selalu mengelola STRESS dengan baik.

Hal itu semua menunjang kepada usaha meraih kembali kualitas kesehatan yang lebih baik dibanding ketika sedang menderita penyakit sebelumnya.

Sumber : Obrolan saya dengan Mas Edi asal Malang,eks penderita diabetes dan bekerja sebagai TKI Sopir di Riyadh,Saudi Arabia.

Terima kasih sudah membaca,salam hangat.