Cara Berpakaian Mempengaruhi Perasaan dan Sikap Kita

Diantara sekian macam yang termasuk kebutuhan primer dalam hidup adalah termasuk Pakaian,yang fungsi utamanya untuk melindungi tubuh kita dari pengaruh alam sekitar,kemudian ketika peradaban lebih maju pakaian menjadi bertambah fungsinya sebagai bagian dari kesopanan dan juga sebagai cermin kepribadian seseorang,walau yang terakhir ini dengan pakaian dalam perkembangan selanjutnya selalu ada oknum manusia yang meyalahgunakan pakaian/penampilan untuk kegiatan menipu orang lain.

Tak penting masalah pakaian yang sering menipu pribadi sebenarnya, di ulah oknum manusia jahat,misalnya seragam polisi dipakai untuk menipu sejumlah perawan,padahal dirinya bukan polisi asli,hanya berpakaian seragam polisi,disini penampilan bisa menipu dan jauh dari keadaan pribadi aslinya.

Yang saya maksud sekarang,pakaian dengan yang sering kita kenakan sehari-hari,ternyata gaya dan cara berpakaian kita sehari-hari bisa mempengaruhi sikap dan pikiran serta tindakan yang kita lakukan.

Coba saja pakaian kita lusuh,kumal dan kotor,mood yang kita dapatkan akan tidak jauh dari pikiran-pikiran yang kumal,kuno,lusuh dan kotor selalu, tindakan kita pun akan cetek,sempit,rumet dan rudet, ,lalu penilaian dan sikap orang lain ke kita pun, ya tak akan jauh beda pasti memandang kita sebagai pribadi kotor,jorok,kumal lusuh dan tidak layak dihargai,jadi jangan salahkan orang lain jika mereka melecehkan kita,karena penampilan kita mengundang demikian.

Pengaruhnya ke diri sendiri bila berpakaian lusuh,kumal dan kotor, sikap kita pun akan selalu rendah diri,kurang percaya diri dan minder,sehingga bahasa tubuh pun mengikuti pikiran kita,bahasa tubuh mengisyaratkan ke alam dan orang-orang bahwa kita adalah orang yang tidak layak dihargai,secara spontan bahasa tubuh demikian hanya satu sebab kita berpakaian kotor nan lusuh serta kumal.

Inilah yang disebut merubah Nasib salahsatunya,coba rubah sekarang dengan mandi yang bersih,kemudian buang semua pakaian kotor kumal dan lusuh itu,ganti dengan pakaian yang bersih,rapi,wangi dan disetrika dengan rapi,tentu saja harus disesuaikan situasi kondisi ya..hehe juga tepat tidak berlebihan,coba rasakan !,apa yang sekarang pikiran anda pikir ?,apa yang hati anda rasakan sekarang?,dipastikan akan hadir  sebuah stuasi kenyamanan,percaya diri dan semangat.

Respek orang lain dan alam sekitar pasti menghargai anda,menghargai kita,karena pikiran dan bahasa tubuh kita secara bersamaan akan seirama dengan cara berpakaian anda,yaitu bersih,percaya diri dan mantap semangat.

Atau coba ibu-ibu kalau lagi di rumah,dalam keadaan santai,ketika sedang berkumpul dengan anak-anak,suami isteri,dan sang isteri mondar-mandir melayani keluarga atau suami hanya dengan memakai baju daster yang tipis,lusuh,ledrek,warnanya sudah memudar,rambut awut-awutan,dibagian ketiaknya sudah robek,dan bentuk tubuh anda (isteri) seperti halnya orang-orangan di sawah,seperti jailangkung,apa yang ibu rasakan..?,pasti kelesuan,kejenuhan dengan harus melayani kerutinan di rumah,dan bahasa tubuh ibu hanya akan bergerak dan bertindak sekelas "daster lusuh" saja.

Akibatnya,semua anggota keluarga dan terutama suami ibu,jikalau terus berpenampilan demikian,memandang ibu dengan tidak "nafsu',memandang ibu dengan layu,dengan jenuh,bahkan muak,dan tak ada semngat se-layu dan se-lusuh daster yang selalu ibu kenakan.

Coba balikkan suasannya,pakailah pakaian yang pantas,yang bersemangat,yang bersih,tidak harus mahal tetapi pantas dan memikat,sesuai, dan intinya selalu menjaga penampilan kita di saat apapun tentu saja harus sesuai dengan saat apa dan sedang apa.Karena penampilan mempengaruhi pikiran dan sikap bahasa tubuh kita ke alam sekitar dan orang-orang.


Selain mempengaruhi ke lingkungan sekitar,penampilan diri terutama cara berpakaian yang pantas dan benar serta sesuai (jangan salahpaham bukan pakaian yang harus selalu mahal dan mewah,pembaca lebih mengerti deh..hehe...),akan pengaruh juga pada suasan hati,pikiran dan berdampak pada sikap selama berenampilan tersebut.

Coba misalnya kita lihat jika anak kita sedang memakai "pakaian lengkap seragam 'Panji Milenium' atau pakian 'Satria baja Hitam' ",maka anak kita akan terus berpikiran seolah sedang jadi Panji dan Satria baja Hitam beneran,semua permainan dan tingkahnya akan seperti dua tokoh yang model pakaiannya sedang dikenakan putra kita,atau seorang anak putri yang sedang memakai pakaian Dora,maka sebagian besar tingkah dan sikapnya selama berpakaian Dora akan seolah sebagai Dora yang cerdas dan selalu ingin tahu banyak,dan lain-lain.

Buanglah pakian yang sudah lusuh dan rusak,buangnya ya dimanfaatkan ke yang lebih membutuhkan,misalnya di kasih ke saudara-saudara yang suka bekerja di kebun atau sawah,untuk seragam mereka bekerja,atau yang sudah tak layak pakai rusak parah,ya buang saja !,toh disedekahkan pun hanya akan membuat sakit hati yang diberinya.(bukankah sadakah yang baik itu harus barang yang baik-baik,hehe..?).

Maksud ulasan di atas ini,tidak harus pakaian itu mahal dan mewah,meskipun mahal dan mewah belum tentu pantas dan sesuai.Yang biasa dan normal saja,namun yang penting selalu menjaga "performa penampilan kita dengan baik,bersih,tepat,sesuai dan semangat,karena cara berpakaian pun mempengaruhi suasana pikiran dan hati serta tindaan kita sehari-hari, dalam proses menikmati hidup yang singkat ini".

Penulis : A.Wierodjampang

Bisnis Kecil Tak Apalah,Yang Penting Sehat

Yang disebut bisnis atau kegiatan usaha kecil jaman sekarang dilihat dari nilai modal awal yaitu yang dibawah jumlah modal awal 200 juta rupiah sampai 0 juta rupiah,yang termasuk usaha paling kecil yaitu usaha yang bermodal awal dibawah 1 juta rupiah.Ini rumusan dalam artikel ini saja,supaya terlokalisir gambaran usaha kecil yang saya maksud.

Klasifikasi tersebut dilihat secara umum saja,karena bukan artikel karya ilmiah,sepertinya saya tak perlu buka-buka atau nulis definisi apa dan bagaimana itu Usaha kecil,saya mau angkat berdasarkan pengalaman nyata,pernah berperan sebagai pelaku  "pengusaha kecil dan sangat kecil "ini.

Membuka Usaha saat kapanpun entah itu di kala krisis melanda atau sedang tidak krisis ekonomi di negara kita, menurut saya peluangnya tetap sama,yaitu bisa menguntungkan,atau bisa mendapat untung jika manajemennya baik,sehat dan disiplin tinggi.Ditambah dengan ulet,rajin,tekun dan cerdas memanfaatkan peluang serta yang tidak kalah pentingnya di dalam suatu usaha adalah selalu bertindak dan bertingkah laku lurus dan benar menurut moral,agama dan aturan etika lainnya,termasuk kejujuran di berbagai bidang dan sikap.

Disamping segala faktor kejujuran dan selalu benar secara mental dan moral,lurus tidak bolak-belok hehe..,(istilah saya saja ),patut di perhitungkan pula hal-hal yang bersifat kenyataan di lapangan,termasuk pengelolaan yang baik,disiplin dan cerdas.

Modal Awal


Untuk membuka suatu usaha,apalagi usaha jenis rintisan yang memulai dari langkah nol besar,perlu yang namanya Modal awal,biasanya harus berbentuk uang tunai,properti dan bentuk jenis usahanya .Faktor lainnya terlalu melebar kalau kita sharing juga disini.

Kita fokuskan saja ke modal awal yang berbentuk uang tunai,karena ini yang paling riskan dan sensitif terhadap apakah uang itu akan menuai untung atau malah buntung,atau malahuang modal menguap lalu lenyap perlahan dan bangkrut.

Modal awal berbentuk uang tunai yang paling sehat adalah modal milik sendiri,bukan "uang panas",artinya uang yang benar-benar hasil dari mendapatkannya dengan cara yang serba tunai tidak ada sangkut pautnya dengan masalah hutang piutang.

Uang milik sendiri yang "dingin",yang paling tidak kalau suatu usaha belum bisa menghasilkan sekitar 6 bulan ke depan dari sejak usaha dibangun,uang tesebut tidak harus dibebani bunga-bunga renten atau bunga pinjaman,bebas beban karena uang statusnya "sehat' milik sendiri.

Jangan terkecoh dengan teori "nekad" bahwa memakai uang milik orang lain akan semakin memacu anda bergiat dalam usaha!,secara semangat karena "tertekan' memang iya, jadi tambah semangat dan giat jikalau memakai uang modal milik orang lain ,tetapi jangan salah,perkembangan dan kondisi perekonomian hari ini tidak bisa diprediksi dan diperkirakan selalu tepat,meskipun insting bisnis anda sudah mapan,apalagi masih amatiran harus membuang jauh-jauh "modal nekad memakai uang pihak lain,uang bank atau uang pinjaman yang bunga berbunga"!,jikalau usaha kita mau maju dan membawa ketenangan serta dapat membuahkan hasil dan keuntungan atau laba.

Kecuali juga jika anda siap "ribet' cape hati cape pikiran dan akan terus cape tubuh,mendingan kalau keberuntungan berpihak ke kita,kalau hoki tak kunjung muncul,musnah tak berartilah semua "kecapean' anda itu.Meskipun dengan semangat '45 semua dikerahkan jiwa raga anda buat bisnis yang dibangun dari hutang,tak akan ada hasil yang terlalu bagus,malahan tidak sedikit yang malah terbelit jurus "gali lobang tutup lobang".Lebih baik hindari saja modal nekad,teori memang indah tetapi kenyataan tidak seindah teori berpikir terlalu nekad dan konyol,bila terlalu berani berhutang untuk  membuka usaha.

Pinjaman modal dari pihak lain pada umunya tidak akan ada yang gratis,free atau tanpa bunga,karena pihak lain meminjamkan uangnya ke anda karena tergiur,tertarik oleh harapan akan adanya penghasilan atau bunga-nya,tanpa mengharap itu maka tak akan ada investor yang akan tertarik dan menanam modal di usaha kita.

Untuk kalangan usaha kecil disaat perekonomian selalu gonjang-ganjing,krisis terus,dan ketetapan harga jual dan beli tidak stabil,akan besar kemungkinan anda selalu rugi,baik rugi waktu,rugi nilai lebih atau rugi secara kesempatan.

Di dalam situasi ekonomi global atau nasional tidak menentu,tentu saja usaha kita akan terimbas juga,karena hidup usaha kita termasuk ke mata rantai sistem perekonomian itu akibat globalisasi ekonomi.

Misal kata jika BBM (minyak bensin) naik,automatis semua bahan baku,dan biaya operasional usaha kita akan ikut naik,kegiatan transaksi jual dan beli kita akan menjadi berubah terus dari sejak perhitungan awal kita,selisih harga akan berbeda-beda dan di pos-pos tertentu akan harus ada penyesuaian bahkan harus ada "dana buat nombok" akibat selisih harga di rencana dan selisih harga di kenyataan akan berbeda,malah bisa lebih jauh perbedaannya.Alhasil perhitungan peluang jadi banyak meleset.

Akibatnya,jangan harap untuk ambil untung atau laba,untuk eksis usaha saja itu sudah bagus,disinilah perlu dan pentingnya modal uang tunai kita di awal-awal dan kalau bisa seterusnya jangan memakai uang bunga berbunga,karena pihak pemberi pinjaman biasanya tidak mau tahu,apakah usaha anda beruntung atau tidak beruntung,bunga pinjaman dan apalagi kredit tetap saja harus berjalan dan terus menumpuk.

Berbagai teori tentang modal sehat ini pasti banyak versi dan jenisnya,sebagai gambaran teori ada yang mengatakan bahwa lebih bagus memakai duit pihak lain,karena akan semangat dan terus giat,atau ada juga teori yang katanya boleh saja berhutang tetapi rasio perbandingan antara hutang dan harta usaha 50:50 atau 70;30 ,70% harta sendiri 30 % hutang,ya semuanya bisa saja dijalankan.

Namun saat ini dengan kondisi perekonomian riil yang tidak menentu ditambah oleh kebijakan di tingkat nasional tidak selalu mantap dan tetap untuk periode yang lama,ditambah pengaruh ekonomi global yang langsung terasa di lokal,maka jalan yang paling aman dan sehat buat membuka perdana usaha kecil atau mau menyehatkan usaha kecil yang sudah ada,pertimbangkan sebagai berikut:

"Jangan punya 'Hutang' ke pihak manapun"

Namanya hutang tidak ada yang aman dan sehat,hutang artinya pinjaman kita ke pihak lain,dan pihak lain tak akan menghutangkan uang atau barangnya ke kita untuk di usahakan,jikalau tidak ada kompensasinya yaitu ingin "lebihnya", bunganya,baik dalam keadaan untung maupun rugi bahkan ketika terjadi bangkrut,dan pokoknya harus selalu siap ada dan tunai (kontan) untuk di kembalikan sesuai perjanjian.

Teori ini sangat kuno,ketinggalan jaman,klasik dan sangat-sangat menciutkan nyali sebagian penganut "usaha modal nekadisme",sesuai dengan kelasnya masing-masing,ya terserah pembaca,tetapi pengalaman saya pribadi,yang namanya hutang dalam bentuk apapun adalah sebuah bakteri dan virus atau hama yang berbahaya bagi kelangsungan usaha kita,apalagi usaha kelas kecil-kecilan,apalagi usaha kecil banget kalau terus bermain dengan hutang,niscaya cepat atau lambat usaha itu akan gulung tikar juga atau bangkrut,hanya masalah waktu saja.

Jikalau hanya untuk sekedar usaha terlihat "hidup"saja dengan berhutang sih bisa saja,tetapi "hidup'nya usaha yang berhutang ibarat manusia yang hidup bernyawa tetapi mempunyai "penyakit" yang suatu saat akan mengancam jiwanya,Hidup tetapi tidak sehat.Itulah gambaran usaha yang berhutang.

Pilih mana ?, mau sehat,bukan?,gampang "jangan berhutang"! Biar bentuk usaha kecil tetapi sehat dan bugar,menguntungkan mendapat laba dan bebas dari beban membayar kreditan atau bunga berbunga.

Penulis : A.Wierodjampang

Mencintai Doi yang Maya (Ghost)

Cinta memang buta,artinya buta mata hati bila sudah kena " virusnya".Banyak istilah,idiom ataupun frase tentang cinta,banyak lagu,puisi,sinema,pentas teater,tulisan artikel dan karya sastra.Lalu menjadi besar dan sohor karena mengangkat tema cinta,dan lucunya meskipun klasik dan kadang sudah jenuh mendengar,melihat atau membacanya ya tetap saja kisah-kisah cintrong ini selalu membuat penasaran.

Saya bukan pakarnya cinta,tetapi mencoba mengulas sedikit,mungkin hanya satu serpihan saja dari kisah yang selalu identik dengan dua hal ini,cinta yang membawa keindahan dan cinta malah bisa membawa kesengsaraan.

Akan halnya hari gini,dunia internet ngetop dengan istilah dunia maya sedang ngetrend-ngetrend-nya.Batas komunikasi manusia menjadi seolah tidak terbatas lagi,dunia seolah telah menjadi dekat dan memungkinkan interaksi dengan telekomunikasi semakin mudah dan cenderung murah.Setidaknya lebih murah dan mudah dibanding delapan tahun kebelakang.

Sebut saja yang paling depan media jejaring sosial,yang interaksi antar individunya lebih dekat,hubungan  dua arah antar personalnya lebih dekat.Yaitu bisa ngobrol melalui tulisan bahkan bisa langsung video call,seolah bertemu muka seperti di kehidupan nyata.

Fenomena ini melahirkan budaya dan situasi baru.Termasuk semakin membuka peluang-peluang benih virus cinta ikut bergentayangan di dunia maya.Entah itu cinta sejati,cinta murni,cinta palsu atau cinta imitasi,cinta lokasi,cinta parabola atau cinta mesum dan lain sebagainya.Bahkan cinta paling rusak pun dengan bebas berkeliaran di alam maya-maya.

Lalu bagaimana jika kita kena dengan terpaan virus cinta di dunia maya..?

Sebagai seorang manusia yang punya hati,hal itu normal-normal saja,namun kembali lagi pada sikap "mawas diri" selalu,demi menjaga kelangsungan hidup kita supaya tidak berantakan garis hidupnya.Hati bolehlah terbawa arus cinta dunia maya,perasaan bolehlah terhanyut di riaknya gelombang cinta maya,namun tetap harus pandai-pandai mengendalikan itu semua,itupun jika masih sayang ke kehidupan kita.

Mencintai seseorang di dunia maya ibarat mencintai sebuah hantu,ya karena bisa dilihat,bisa dirasa tetapi nyatanya harus dibuktikan dulu,yaitu ketemu di acara "kopi darat".Tetapi-nya zaman sekarang banyak yang sudah terlena dengan virus cinta dunia maya.

Pacaran di dunia maya (sebagian menjalin percintaan di dunia maya,dimulai dari kenalan sampai "jadian" secara "resmi" sepakat berpacaran dan bercinta di dumay),tetapi di dunia nyata sama sekali tidak tahu siapa sebenarnya pasangan bercinta itu.

Apakah bahaya terhadap diri kita ?

Tentu saja berbahaya bagi yang sudah berstatus suami isteri,atau yang sudah punya calon suami isteri.Disamping membahayakan jiwa dan mental maya,juga berbahaya dan berpeluang akan menghancur leburkan jalinan perkawinan.Rumahtangga akan selalu dibayangi dan di kacaukan serta diganggu oleh obsesi-obsesi negatif dunia mayanya.

Lalu untuk yang masih "sorangan bae" atau lajang dan bujang ?

Tidak terlalu membahayakan tetapi efek negatifnya selalu ada,misalnya bisa tidak konsisten dalam menetapkan calon pasangan hidup karena terlalu banyak pilihan dan perbandingan.

Berbahaya juga dengan apa yang disebut gangguan "megalomania" yaitu hidup berkepribadian dan berpikiran lebih tinggi dari kenyataan,karena di dunia maya yang anonim bisa saja kita berbohong tentang diri yang sebenarnya,berbohong bahwa diri kita lebih hebat dari kenyataan yang sebenarnya.

Bagi yang masih lajang,efek buruknya bisa menjadi "jomblo' seumur hidup atau paling tidak akan telat menikah,karena selalu banyak palah-pilih dengan alternatif pilihan yang terlalu banyak.

Termasuk bahaya menganggap cinta itu hanya sebuah permainan,bukan hal yang "sakral' dan serius lagi.Sehingga peluang untuk menjalin cinta lagi di kondisi sudah menikah akan lebih besar,minimal selingkuh hati di dunia maya.

Bersikap bijaksana bersosialisasi dan berinteraksi di dunia maya adalah jalan terbaik.Bagaimanapun,dimanapun dalam hal apapun peluang baik dan buruk selalu ada,perselingkuhan di dunia nyata bisa saja terjadi,termasuk apalagi didunia maya.

Dan cinta,perasaannya datang seperti seseorang yang tak punya adab sopan santun,cinta bisa nyelonong masuk ke hati manusia macam apapun.Baik itu ke si miskin,si kaya,si bodoh,si pintar,si orang kota,si orang desa,si orang berpendidikan,atau ke si orang yang tak makan sekolahan,cinta memang buta tak akan melihat siapapun yang dihinggapinya.

Semua bisa terlanda badai cinta,apalagi di dunia maya karena bisa berhubungan dan bercinta lebih leluasa,lepas dari kontrol dan pagar adat budaya serta tatakrama seperti halnya di dunia nyata.

Meskipun cinta selalu menjanjikan dan kelihatan indah,namun jangan lupa akibatnya sangat dahsyat bila salah mengendalikan.

Bisa saja hidup seseorang menjadi hancur lebur rusak parah semua jalan hidupnya,jika tidak bijaksana bergaul dengan "cinta yang buruk" cinta mesum dan sejenisnya.

Menyikapi cinta dengan baik dan sehat,perhitungkan juga dengan logika,tidak melulu mengedepankan emosi dan perasaan saja,agar kita akan mampu membuat cinta berbuah keindahan dan kebahagiaan,

Hati-hati terbelit kisah telenovela cinta dunia maya,cinta dunia maya ibarat cinta mencintai dengan hantu-hantu,yang bisa menikam dan membelit jalan hidup kita bila terlalu terlena,dan terlalu terbuai dengan cinta macam 'hantu" gentayangan di alam lain dari kenyataan.

Buanglah Sampah Hidup Kita Secepatnya

Dimanapun yang namanya sampah pasti berbentuk sesuatu yang kotor,tidak berguna dan bisa membahayakan kesehatan jasmani rokhani kita,sampah apapun sampah berbentuk benda atau sampah-sampah mental dan sampah di hati kita.

Sampah rumah tangga seperti bungkus-bungkus kemasan bekas,sisa-sisa sayuran,barang-barang lapuk dan busuk,benda-benda yang sudah rusak berdebu dan tidak berguna dan lain sebagainya,anda pasti tahu kategori sampah dengan lebih baik daripada saya.

Jika tidak segera dibuang akan menebar bau busuk,mengundang lalat mendekat,membuat bakteri patogen dan virus kuman penyakit jadi betah di sekitar sampah itu,akibatnya anda akan tahu sendiri tempat sekitar menjadi tidak nyaman dan berbahaya bagi kelangsungan dan ketenangan hidup kita,maka bijaksana sekali jika kita segera "membuang"sampah itu jauh-jauh atau dimusnahkan segera dengan cara membakar atau menimbunnya dalam-dalam,atau dengan cara apapun yang tujuannya supaya sampah nan kotor itu musnah jauh dari hidup kita.

Termasuk sampah di diri kita,segera buang sampah kotoran (Buang Air Besar,BAB) bila "alarm alami " diperut kita sudah mengirim sinyal mules-mules,atau air seni,air kencing segera keluarkan jika sudah mengirim sinyal kebelet ingin keluar,jika dibiarkan sampah itu tak dikeluarkan,stabilitas fisik tubuh malah perasaan diri kita jadi tak nyaman dan mengundang penyakit medis pula,karena sampah di dalam sistem tubuh kita dipelihara terus.

Segera Buang Air Besar atau buang air kecil jika "signal' mereka telah hadir di perasaan tubuh anda.Terlambat buang air besar akhirnya bisa kena penyakit sembelit,bau mulut dan infeksi saluran pencernaan,bahkan bisa ambeyen dan ketidakstabilan emosi,termasuk telat membuang air kecil (air urine).

Halnya sampah secara fisik,pun juga..sampah yang bersifat sampah hati,sampah mental harus segera dibuang jika mental dan hati kita sudah timbul "sampah" kotoran hati,pola pikir kelas sampah,gaya hidup kelas sampah,perasaan hati bermental sampah,semua pikiran negatif adalah sampah,segera buang dan musnahkan,segera bebaskan mental spiritual kita,pikiran dan otak kita dari semua kotoran sampah non fisik tersebut.

Bersihkan diri fisik materil bersihkan mental spiritual jiwa kita,bebaskan pikiran kita dari mental kelas sampah,agar kehidupan kita menjadi aman,nyaman,sehat dan bahagia.

Sampah-sampah hati diantaranya perasaan galau,ragu,bimbang,pengecut,iri dengki,mental cetek,pemikiran sempit,kebodohan,ketololan,kebloonan,panas hati,berburuk sangka selalu,sombong,takabur,tinggi hati,keras kepala,pemarah,penakut,pemalas,lemah mental,termasuk lemah syahwat...!

Mari bersama,bersihkan hati,jiwa dan raga,buang segera sampah-sampah kotoran diri dan nikmati kenyamanan hidup sedikit demi sedikit sesuai dengan kelas dan tahapan kita masing-masing,kita berusaha dan selalu berdoa pada yang Kuasa agar selalu dibimbing dengan segala petunjuk dan ilmuNya.

Dari Sebuah Aksi Kecil yang Biasa saja, Dapat merubah Sikap dan Mood Hati Kita

Merubah suasana hati dan pikiran kita sebenarnya sangat mudah,diawali oleh niat yang bersih,baik dan sehat serta yang paling penting adalah "cobalah bergerak,bertindak dan beraksi".

Misalnya saat ini tubuh dan hati kita sedang lesu,jutek,sebel,jenuh dan bingung berkepanjangan sehingga wajah muram durja,kusut dan tak sedap bila dipandang orang lain,pokoknya sedang rusak kacau balau suasana hati dan penampilan kita.

Coba tip ini,mari beraksi sedikit saja atau sepele saja,bangkit dari kemuramanmu,langkahkan kaki ke kamar mandi,mandilah dengan bersih bila perlu pakai air hangat,pakai sabun yang baik dan harum,gosoklah seluruh permukaan kulit anda,keramas dengan shampoo pavorit anda,lalu gosok gigi dengan pasta gigi terpilih anda,bernyanyilah dengan lirih dan rasakan kesegaran air mengguyur seluruh badan anda.

Pakai handuk yang baru dicuci atau baru dibeli,jangan pakai handuk yang kumal dan kotor (bila perlu buang itu handuk yang sudah lusuh,lama dan bau apek hehe...),lalu melangkahlah ke depan cermin..dan tersenyumlah,tersenyum tariklah garis bibir anda tersenyumlah dengan lebar,sedang dan gaya biasa.

Gerak-geraklah tangan dan tubuh anda menyerupai gerakan senam kesenangan anda,gaya bebas saja tak usah berusaha mengingat gaya kaku macam Senam Kesegaran Jasmani tempo doeloe..,hiruplah udara yang bersih dengan pelaaan..dan mantap,rasakan udara yang masuk ke hidung,ke tenggorokan dan bersirkulasi di paru-paru anda,lalu hembuskan perlahan.

Jikalau,sekali lagi jikalau badan anda masih normal kemungkinan terbesar tubuh anda,pikiran anda akan sedikit terasa segar dan bugar,itulah yang dimaksud "aksi sepele tetapi merubah anda dengan baik dan malah bisa signifikan".

Ketika anda dilanda sebuah masalah besar sehingga kemurungan terus menyelimuti kita,kemurungan itu tak akan lepas dari diri jika tidak kita usir oleh aksi,oleh tindakan tubuh kita,cobalah bangkit semangat dan pakailah pakaian baru,pakaian yang rapi lalu cari suasana atau teman yang selalu optimis,carilah hal-hal kesukaan sederhana kita dan disanalah akan terbuka jalan pemecahan masalah,dikala sang kemurungan sedikit tergeser atau malah terusir dengan satu tindakan anda,bangkit dan rubah suasana.

Ketika keraguan menggelayuti kita,ketika was-was menghantui kita,coba bertindaklah kita dengan gaya tubuh kita.Berdiri dan bersikaplah tegak,tegakkan wajah anda dan lebarkan mata anda,kepalkan tinju anda dan katakan pada diri anda,Saya yakin Bisa,saya akan bertindak.

Ajaib,jikalau anda normal pasti akan datang semangat ke diri kita,hanya dengan sebuah tindakan-tindakan kecil tersebut,tentu saja silahkan anda modifikasi sesuai dengan sikon di sekitar tubuh dan jiwa serta lingkungan anda.

Selamat malam menjelang pagi sahabat semua.
Penulis : Aang Wierodjampang

Simpati Untuk Seorang Sahabat yang Menderita Kanker Otak

"aku semakin bergelut dengan rasa sakit kang..hari ini aku gak bisa bangun, gak kerja, krn kepalaku sakitnya luar biasa, kayak ditusuk2 pake pisau..gak bs ngapa2in aku hari ini. lemes bgt rasanya "

Ya Tuhan Ya Rabb,aku terpaku terasa ikut lemas hati,jiwa dan tubuh ini,alinea di atas adalah salahsatu isi Pesan singkat di inbok Facebook-aku,dari seorang sahabat yang aku kenal dari status-statusnya tak pernah mengeluh,tak terlalu lebay cengeng dan selalu ada nada optimis di sela-sela obrolan tentang kehidupan di inbokan chattingan dumayku.

Dia adalah salahsatu teman dari sekian teman dunia mayaku,di kontak-kontak yang lalu sebelum ini,dia mengatakan bahwa :

"Dokter telah mediagnosis dan memvonis serta menyatakan ke aku ,bahwa umurku kemungkinan hanya satu tahunan lagi kang !"
"Karena aku menderita Kanker Otak"


Lama nian saya tak bergeming,trenyuh hati ini,menatap tulisan itu dilayar inbok,tubuh saya lemas,bathin saya pilu dan berkecamuk rasa simpati dan sekian rasa sadar pada diri sendiri,sedih,kutanyakan sekali lagi,apakah kamu bercanda teman ?.

"uh tidak kang,aku serius aku sering pingsan di mana saja,di jalan,di tempat kerja di studio,dan saat ini aku sedang tidak tahan dengan sakit kepala yang sangat".

Benar-benar kelu saya,dia memang bukan apa-apa saya,bukan saudara kandung,bukan tetangga atau siapapun berhubungan dengan garis keturunan saya,beliau seorang teman di dunia maya,tetapi selalu berhubungan dengan sehat dan dia memanggil aku akang (kakak),dan kami menjalin pertemanan dengan sangat sehat,chatting kami isi dengan diskusi tentang kehidupan dan sebagian penderitaannya.Dan saat ini rasa kemanusiaanku menjadi luluh lantak rasanya ingin membantu secara materi, tetapi saya belum mampu.Maafkan saya sahabat saya hanya bisa berdoa.

Dia mengutarakan penyakit yang dideritanya tidak dengan cengeng,tetapi tetap tegar dan saya terharu sekali dengan semangatnya,padahal dia seorang perempuan,seorang ibu dan bapak dua anaknya yang harus di biayai oleh dia sendiri.

Ketika bertanya :"...lalu apa yang harus saya lakukan kang,setelah tahu dokter memvonis umur saya hanya satu tahun lagi dari sekarang..?,saya mau menikmati sisa hidup ini ?saya mau memanfaatkan sisa perkiraan umur ini..?.

Saya buntu tak bisa menjawab,dan saya pun kelu,hanya terpekur meraba hati terharu mengingat ke keadaan diri yang alhamdulillah selama ini sehat-sehat saja diri ini,dan diantara kesehatan itu saya belum bisa bermanfaat bagi sebanyak orang,belum mampu mengisi hidup ini dengan amal-amal yang baik,bahkan saya rasa saya banyak terlena dan kurang mensyukuri nikmat sehat dan nikmat umur ini.Bahkan saya banyak menyia-nyiakan hidup dan umur ini,padahal jika kita tahu kapan kita akan mati,apalagi sudah diperkirakan sekian waktu lagi..?.

Astagfirullah..!

                                                                                  ***
Perihal umur dan kematian memang rahasia Tuhan,kita tidak memungkiri itu,namun jikalau keadaan fisik dan melihat berbagai variabel penyebab kematian dengan didasarkan pada pengalaman dan ilmu pengetahuan yang sudah maju di bidangnya,kematian sesorang dengan penyebab tertentu jarak dan saat kemungikinan kematian bisa diperkirakan.

Seperti halnya tentang saat kelahiran bayi,atau mengetahui jenis kelamin bayi sebelum lahir,dengan kemajuan ilmu pengetahuan saat kelahiran bayi seolah bisa diprediksi dan malahan bisa  diatur kapan maunya tentu saja bila sudah dekat dengan waktu normal kelahiran dan jenis kelamin janin di dalam kandungan sudah bisa di tebak oleh teknologi juga.Semuanya ilmu kepunyaan Allah.

Termasuk perkiraan dokter,analisa dokter dengan teman saya di atas,beliau teman saya positif Menderita Kanker Otak,dan kemungkinan peluang menikmati kehidupannya hanya tinggal selama 12 bulan lagi dari sekarang.

Allahuakbar,terbayang betapa terpukul dan tergoncangnya bathin teman saya itu,betapa terpukulnya bathin beliau.

Dan curhatnya ke saya menjadikan hati saya lemas dan terus bertafakur menafakuri diri,betapa saya telah banyak melalaikan nikmat MU ya Tuhan.

Rekan yang termaksud,mohon maaf saya tidak bisa menulisnya dengan identitas aslinya,beliau tinggal  di Malaysia bekerja sebagai TKI demi menunaikan dan menjemput rejeki beliau dan keluarganya.

ini sms terakhir beliau ke saya :


"aku semakin bergelut dengan rasa sakit kang..hari ini aku gak bisa bangun, gak kerja, krn kepalaku sakitnya luar biasa, kayak ditusuk2 pake pisau..gak bs ngapa2in aku hari ini. lemes bgt rasanya "(bila sudah datang rasa sakit kepala,bisa sampai pingsan saking sakitnya !).


Sabar selalu ya teman ! Senantiasa selalu berdoa dan semoga Tuhan memberi jalan terbaik untuk kamu,jangan putus asa,seandainya Hidup kamu benar dengan apa yang di katakan dokter itu,terimalah dengan ikhlas dan persiapkanlah diri lahir bathin dari sekarang,lalu teruslah berdoa meskipun secara medis kamu telah divonis demikian,namun KUASA ALLAH,jika Allah sudah berkenan bisa saja keadaanmu semakin membaik dan semakin sehat.

Kita semua toh pada akhirnya enggak tahu kapan waktunya akan berakhir dengan KEMATIAN juga.
mari bersama mendekat dan mendekat selalu ke Illahi Rabbi.

Salam semangat terus dan selalu berdoa demi kebaikan kita semua.!

Kemesraan

Indahnya suasana kebersamaan dengan keluarga menghadirkan suasana "mesra' yang tidak
bisa dinilai dengan materi.(foto ilustrasi dari :flickr.com)

         
Kemesraan merupakan suasana indah yang berselimut kasih sayang penuh cinta, biasanya disertai oleh sikap atau aksi yang romantis dan rasa menyentuh memenuhi relung-relung lubuk dan palung kasih yang terdalam.

Kemesraan biasanya selalu berdampingan dengan rasa cinta kasih sejati,tidak ada kepalsuan dan sangat tulus,sehingga sikap romantisnya keluar dan hadir sebagai spontanitas dari suasana hati yang sedang indah..,indaaaah..!

Kemesraan dalam hubungan suami isteri,kemesraan dalam rumah tangga,kemesraan bersama semua anggota keluarga,kemesraan dengan teman-teman tercinta adalah suatu anugerah Tuhan yang sangat langka.Dan berbahagialah anda pembaca bila selalu mendapatkan suasana ini.

Rasa empati terdalam yang penuh dengan cinta dan sayang,melahirkan suasana yang mesra dan romantis serta berbagai bentuk kebahagiaan syurgawi dunia.Hal ini bisa kita dapatkan dalam sebuah mahligai keluarga yang utuh,setia dan saling mencinta.

Bersenda gurau,saling jahil bermain bercanda,dengan isteri dengan suami dengan anak-anak,makan bersama,nonton bersama,online bersama,santai bersama,tidur bersama suami isteri,malahan bertengkar debat kusir di akhiri dengan saling menertawai diri sendiri adalah rangkaian cerita syurgawi hidup berumah tangga.

Menggoda anak kita yang judes,malah menggoda anak kita yang agak "badung",mencandai si bungsu,mencandai si sulung,mencandai ibunya,mencandai bapaknya,ah indaaahh berkumpul bersama keluarga,berpura-pura marah berpura-pura lemah dan sejuta bentuk mainan dikala berkumpul dengan anggota keluarga.

Bahkan misalnya "kita" peloncoin anak kita dengan join bersama ibunya atau kakak adiknya di kala mereka berulang tahun,atau di momen-momen pentingny mereka,atau menggoda dengan mengolok-olok (candaan) tentang teman lain jenis anak-anak kita..suatu yang akan indah coba saja.

Melakukan perjalanan wisata murah bersama,bahkan lari-lari pagi bersama,atau kegiatan bersih-bersih sekitar rumah,di kebun di taman bersama anak dan isteri waduh sangat indah.

Kesetiaan yang harus selalu di pupuk dan berusaha terus untuk ingat ke keluarga,serta selalu tahu diri jika sudah terlena dengan "hantaman badai" rumah tangga.Dan cepat kembali ke jalan "yang benar dan lurus".


Memang mengkondisikan suasana ideal di keluarga macam ilustrasi di atas sangat sulit,tetapi kalau dengan niat yang kuat dan hati selalu dibimbing Tuhan,hal itu akan menjadi mudah di laksanakan,diterapkan di rumah tangga kita,karena demikian sederhananya,tidak perlu waktu yang senggang tersendiri,tidak perlu ruang yang berlainan,dan tidak perlu mengeluarkan uang banyak,semisal pergi wisata ke Bali atau ke tempat wisata lainnya.

Cukup menciptakan kemesraan di rumah kita,rumah adalah syorga dunia kita.

Ups..bagi yang belum berumahtangga silahkan segera persiapkan ,hidup berkeluarga itu indah,lagian nunggu apalagi jikalau selalu menunggu semuanya sempurna,saya jamin anda tak akan menikah-nikah atau tak akan kawin-kawin karena kesempurnaan tak akan pernah singgah ke dunia ini.

Carilah yang ideal saja tak usah mencari yang sempurna,segera hirup suasana kemesraan hidup dengan anak isteri suami anda.

Selamat malam!

Making Love Sehari Tiga kali,Kenapa Tidak ?

Making Love sehari tiga kali,wow..keren!,jadi seperti aturan minum obat saja.
Tentu saja artikel ini ditujukan untuk pasangan  suami isteri yang sah,maksudnya untuk lebih mengintimkan suasana hubungan pribadi dalam sebuah perkawinan.

Hubungan intim suami isteri dalam sebuah keluarga punya peranan yang sangat penting dibanding dengan masalah lain dalam sebuah perkawinan.Diantaranya untuk melanggengkan rasa temali bathin antara suami dan isteri dalam mengisi kehidupan bersamanya.

Fungsi perkawinan yang utama adalah bisa menghasilkan keturunan dari dua jenis darah keturunan berbeda,untuk selanjutnya akan membuahkan anak sebagai buah cinta kasih suami isteri.

Kebutuhan biologis sebagai manusia normal diatur oleh norma,khusus di atur oleh agama agar lelaku berhubungan intim itu supaya baik,sehat dan beradab diwajibkan untuk menikah terlebih dahulu sebagai jalan memasuki gerbang perkawinan dan hidup bersama.

Setelah menikah,berkeluarga dan kawin,berkumpul dan hidup bersama dua insan berlainan jenis,dengan nama Keluarga.Tujuan semua keluarga adalah ingin hidup bersama melewatkan masa hidupnya dengan saling mencintai dan saling kasih mengasihi serta sayang menyayangi.

Sehingga tercipta Keluarga yang sakinah,mawaddah,warrahmah.Keluarga harmonis penghasil keturunan yang unggul dan baik-baik dan keluarga yang melewatkan hidup ini dengan bahagia.

Salah satu cara untuk mengharmoniskan suasana hidup bersuami isteri jangan sepelekan tentang ritual hubungan intim suami isteri (timsuis).Yaitu proses normal berhubungan biologis untuk semakin merapatkan dan mengintimkan rasa hati dan jiwa serta tubuh kedua pasangan suami isteri.

Untuk melakukan "ritual" ini,perlu persiapan mental dan fisik yang baik dan fit,bugar,sehat dan mood yang baik.

Persiapan Fisik Jasmani.

Persiapkan dengan selalu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita,karena dengan sehat dan bugar fisik tubuh kita,segala apapun akan ternikmati dengan mantap dan penuh..ciee..!,jangankan ritual timsuis,makan minum saja kalau kita sakit tentu akan menjadi tidak enak.

Jadi siapkan "tenaga kuda'..eh.. tenaga ekstra maksudnya.!


Pesiapan Mental.

Wah sampai segini seriusnya ya,,seperti mau "perang " saja hehe..!,ya betul persiapkan mental dan pikiran kita sebelum ML dengan santai dan senang,kondisikan mood sedemikian rupa dari awal-awal pertama mau bercinta.

Misalnya prediksikan dan pastikan waktu ritual berlangsung tidak akan ada yang datang disaat sedang "bertempur".Lalu persipakan juga tempat yang privat tertutup dan hanya kita berdua dengan pasangan yang bisa masuk dan bebas bergerak "action',pastikan anak kunci pintu dipegang kita haha.

Persiapkan lokasi sedemikian rupa,agar jangan disaatnya ritual berlangsung terjadi "kecelakaan kecil' misalnya ranjang runtuh,kursi runtuh atau sesuatu akan tersenggol dan akhirnya bisa runtuh ke kita.Keamanan lingkungan,ya lingkungan sekitar kamsudnya wkwk.Termasuk siapkan juga handuk kecil yang steril hmm...!

Bila perlu lakukan gladi bersih sejam sebelum menjelang acara dimulai hihi..!

Terakhir jangan lupa siapkan stock makanan dan minuman,jadi kalau lapar enggak usah lari-lari ke dapur buat makan atau minum kalau kecapean.

Intinya persiapkanlah segala sesuatunya dengan matang.Perkara mau sehari tiga kali empat kali atau sepuluh kali wah ya tergantung persiapan anda.

Stamina yang oke,tempat yang oke kondisi yang oke dan terakhir tentu saja isi dompet yang oke juga mempengaruhi suasana upacara sakral suami isteri anda.

Selamat mempersiapkan.