Kualitas Kesehatan Bagian Utama Hidup Bahagia

Dari sejak nasehat kakek nenek ortu jaman dahulu,diteruskan dengan segala pengetahuan tentang bagaimana agar hidup bahagia serta dari pengalaman hidup itu sendiri,ternyata benar bahwa kesehatan adalah faktor utama untuk bisa menikmati segala kesenangan dan kenikmatan hidup di dunia ini.

Menikmati dan memanfaatkan hidup termasuk syukur nikmat,memelihara kesehatan tubuh dan lingkungan termasuk ibadah dan mensyukuri nikmat Tuhan juga,dalam Islam dikatakan bahwa,jauhilah segala macam makanan dan minuman yang memabukan,yang intinya segala macam makanan minuman yang mengandung racun agar dijauhi semata-mata terjemahan yang dalamnya adalah mengingtkan kita agar selalu menjaga kesehatan tubuh.

Di alhadist yang lain di katakan pula,bahwa kebersihan itu adalah sebagian dari iman,kebersihan lahir dan bathin.Lalu jika kita berperilaku selalu menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh,artinya kita telah mengamalkan sunah Rasululullah,telah mensyukuri nikmat Tuhan,dan itu semua termasuk kepada nilai Ibadah,sesuai dengan firman Tuhan,"Tidaklah di jadikan jin dan manusia,selain hanya untuk beribadah kepada Tuhan",dan makna ibadah sangat luas,termasuk mengamalkan sunah nabi di atas yaitu menjaga dan memelihara kesehatan berikut kebersihan jasmani rokhani kita.

Dalam pergerakan aktivitas manusia baik lahir maupun bathin,selalu berdampingan dua keadaan yang pada waktu dan saat tertentu dengan terpaksa atau malah sengaja akan terkena kotoran atau terkena penyakit.Di saat inilah kita wajib menjaga dan memelihara kebersihan dan kesehatan dengan cara cepat mengobati sakitnya dan membuang kotoran lahir bathin di tubuh dan lingkungan kita.

Dalam hal menjaga kesehatan ada pepatah baik berbunyi,bahwa mencegah lebih murah dan mudah daripada mengobati !,pembaca pasti sangat paham dengan kalimat tadi,ketika penyakit telah hinggap dan bersemayam di tubuh,usaha kita untuk membuang dan mengobatinya akan menjadi mahal dan butuh waktu yang panjang atau sulit,karena jika satu jenis penyakit telah hinggap di tubuh,maka segera penyakit lainnya menyusul hinggap pula,apalagi jika si penderita lalai untuk segera mengobatinya.Lebih dikenal dengan nama komplikasi penyakit di tubuh.

Misalnya,sakit gigi !,sakit gigi dianggap sakit biasa saja,dan biasanya pula cukuplah membeli obat pereda sakit semacam antalgin atau anti nyeri lainnya lalu setelah sembuh maka seolah kita lupa,bahwa di gigi yang bolong itu masih tetap hidup kuman penyakit yang sewaktu-waktu akan melebarkan pula daerah infeksinya,apalagi ditambah gaya hidup yang kurang sehat malas menggosok gigi dengan baik,makin parah dan merajalela-lah itu infeksi di sekitar mulut dan gigi kita.

Jika satu gigi dibiarkan berpenyakit dan infeksi terus,maka kemungkinan gigi-gigi yang lain akan kena pula,dan yang paling berbahaya jika terus kuman itu tidak segera kita obati sebagian akan tertelan ke dalam tubuh,virusnya akan menambah tempat dan organ lain untuk membuat infeksi,sebut saja paru-paru,saluran nafas atas terutama infeksi si daerah hidung,tenggorokan dan telinga,semua kemungkinan akan infeksi.

Di bagian dalam,hanya asalnya dari satu buah gigi yang bolong maka kuman penyakit akan terbawa ke paru-paru infeksi di bronkus (cabang tenggorokan),dan bisa saja akan terjadi gangguan lambung lalu semua organ tubuh akan kebagian efek negatifnya,padahal asalnya hanya dari masalah kecil,gigi berlubang satu buah.

Itu baru satu buah contoh sebab komplikasi penyakit di tubuh kita.Jikalau sudah demikian akan membuat hidup kita sibuk terus dan dirongrong oleh rasa sakit,rasa tidak nyaman dan kehidupan menjadi tidak tentram,tidak senang dan tak akan bahagia.

Meskipun jika secara keimanan bisa saja ada orang-orang tertentu kelihatan sadar dan ikhlas menerima semua penyakitnya,tetapi hal itu sangat jarang,jika adapun yang demikian kemungkinan hanya kelihatan dari luar diri orang seolah ikhlas tersebut,namun di bathin yang bersangkutan,saya yakin mereka menjadi tidak puas dengan hidupnya,apalagi penyakit yang dideritanya sebagai sebab dari ketelodaran dalam gaya hidupnya yang tidak sehat di awal-awal kehidupannya.

Saya sendiri punya pengalaman dengan hal yang kelihatan sepele tetapi benar adanya,terjadi sekitar masa 20 tahun yang lalu ketika tubuh masih berumur 20 tahunan,ketika sel-sel tubuh saya masih muda dan bertumbuh terus menuju masa-masa fit dan dewasa,ketika  itu  sama sekali tak ada keluhan apapun,mau begadang lebih dari dua malam,mau merokok satu kartun sehari,mau bermotor tanpa jaket,mau hujan-hujanan bermain sepakbola,mau apa kegiatan gaya tidak sehat apapun saat masih muda,badan dan tubuh ini sepertinya tidak mempengaruhi terhadap kondisi badan selanjutnya.

Bermain sepakbola 4 jam saja masih mampu,berjalan kaki 10 atau 20 kilometer pun tak begitu terasa capenya,badan tetap fit dan bugar saja,namun setelah usia terus beranjak di angka kepala 3,sangat terasa betapa kesehatan dan kemampuan tubuh mulai berkurang,merokok habis dua atau tiga batang saja sehari sudah terasa sesak nafas ini,kehujanan sedikit saja pasti amsuk angin dan kena flu,begadang satu malam saja puyengnya sampai tiga hari dan lain-lain.

Intinya,menjaga kesehatan dan bergaya hidup sehat di masa-masa muda akan menuai kesehatan dan kebugaran tubuh di masa-masa usia setengah baya dan malah sampai tua,sebuat saja jika merokok di masa muda tak akan terasa langsung berpenyakit paru-paru seketika di masa itu,tetapi pengaruhnya setelah sepuluh tahun kedepan,paru-paru perokok di masa muda akan infeksi,akan bernanah dan berpenyakit.

Bagi yang masih muda,yang sudah setengah baya, yang sudah tua renta pasti setuju jika kesehatan adalah faktor terpenting di dalam menikmati dan mensyukuri nikmat hidup ini.Dengan badan yang sehat dan bugar,selain bisa menikmati dengan maksimal segala kesenangan dan kenikmatan hidup,juga peluang untuk berkarya dan beribadah menolong sesama akan lebih besar dibanding orang yang sakit-sakitan.Peluang untuk berbuat ibadah dengan lebih sempurna,akan lebih besar daripada yang tubuhnya sakit-sakitan.

Syukur nikmat itu bukan hanya selalu "mengucap syukur setiap saat saja,memelihara dan menjaga kesehatan tubuh lahir bathin kita pun termasuk kepada syukur nikmat,dan bagi orang yang bersyukur,kata Tuhan dalam firmanNya,barangsiapa orang bersyukur niscaya akan Aku tambahkan nikmat-nikmat berikutnya.

Semoga.

Penampilan Baru,Semangat Baru

Penampilan yaitu tampilan dan kondisi yang bisa dilihat diraba dirasakan,baik penampilan diri tubuh kita maupun penampilan lingkungan kita sehari-hari dimana sebagian besar waktu hidup kita di habiskan.

Percaya atau tidak,hanya dengan merubah penampilan kita sedikit saja dari yang sudah biasa dan rutin di lakukan akan membawa semangat dan gairah baru dalam menikmati hidup ini.

Mari coba pangkas rambut anda,ganti dengan model dan mencoba gaya baru,tidak usah terlalu norak yang biasa saja,merubah ke yang lebih baik dan pantas maksudnya,atau gaya berpakaian model dan warna baju yang baru,beli sepatu atau sandal baru,bahkan tas baru dan ikat pinggang baru,daleman baru,sabun mandi merk baru dan lain-lain yang serba baru, pasti akan semangat lagi.

Mmm..pacar baru...?,yah jangan dwech kalau yang ini,hehe apalagi yang sudah suami isteri,kecuali dengan yang satu ini,punya pacar baru jika sudah berpasangan resmi hanya akan menambah keruwetan dan kesulitan baru,bukan semangat tetapi bakal dijamin otak loyo dan kusam karena masalah akan bertambah..tak percaya..? silahkan coba,bukan bahagia tapi dijamin akan menderita..andai bahagia pun hanya akan senang semu dan palsu saja.(pengalaman ya..?,yaiyalah wkwkw...).

Coba cari selalu kenalan baru,partner bisnis baru dan suasana baru,cat lagi dengan cat baru ruangan kerja anda,cat lagi warna baru rumah anda,pagar taman halaman rumah anda,atau cat pagar dan pintu kantor anda,beli funiture yang baru,meja kursi lemari dan ganti karpet baru,tata letak yang baru,pasti semangat baru.

Kalau setelah sebuah kondisi yang baru masih tidak semangat terus,rubahlah mindset anda dengan mindset yang baru,bisa jadi barangkalai karena kita loyo terus karena otak daan pola pikir kita sudah kuno,sudah lapuk dan perlu di perbaharui,carilah ilmu pengetahuan yang baru,tambahlah wawasan dan pergaulan yang baru,pasti semangat baru.

Intinya perbaiki mental spiritual keyakinan dan keimanan kita,pandai-pandai bersyukur nikmat pada semua Karunia Illahi,karunia Tuhan.

Kalau masih juga belum semangat setelah mindset anda di rubah..?,yah artinya tubuh dan jiwa kita harus segera dikubur,ya buat apa hidup juga,kalau semangat sudah tidak dapat diperbaharui artinya sel-sel tubuh kita sudah rusak semua,hidup pun akan terasa rusak terus dan seolah tak ada artinya lagi,kasihan.

Merubah sesuatu yang baru tentu saja memerlukan waktu dan biaya,maka dari itu giatlah cari usaha tambahan yang baru atau merubah pola pengaturan uang yang baru pula agar bisa terus memperbaharui setiap hal yang bosan dan jenuh di keseharian kita.

Sesuatu yang baru dan gres memang bergairah dan menambah semangat.

Kerjasama yang Baik Suami dan Isteri Menghasilkan Energi Dahsyat

Usaha dalam rangka mencapai sebuah tujuan dan target tertentu tentu saja membutuhkan energi dan power,tenaga dan kekuatan daya upaya untuk proses selama pencapaian tujuan itu.

Katakanlah sebuah tujuan itu adalah untuk mencapai kestabilan keuangan dan kesejahteraan dalam rumah tangga,stabil keuangan dan kesejahteraan sejati dalam keluarga berarti paling tidak seperti berikut :

Saya Menyapa Part II

Halo rekan pembaca pengunjung blog ini yang saya muliakan.
Asalamualaikum warakhmatullohi wabarakatuh.
Selamat pagi,siang atau sore serta malam dan salam jumpa.

Sekali lagi perlu kiranya saya untuk menyapa dengan lebih dekat ke saudara-saudari rekan sahabat yang suka mampir di lapak saya yang sederhana ini.

Lapak ini (istilah gaul blogger,kalee..hehe),untuk sebutan alamat website (web blog) pribadi di dunia maya,sebagaimana istilah itu,termasuk blog ini pun,adalah merupakan blog pribadi saya yang berdomain dan berhosting di blogspot.

Terima kasih kepada blogger (blogspot) yang telah memberi lahan buat saya  berbuka lapak di ranah anda.

Juga saya ucapkan terima kasih banyak kepada pembaca,karena akan lebih berarti sebuah blog bila selalu ada yang mampir untuk sedikit atau banyak menyimak konten atau isi sebuah blog.

Akan halnya blog ini (nuranibernada.blogspot.com),adalah akun website saya pribadi,yang tentu saja sebagai blog pribadi,isi dan pengelolaannya di kelola oleh saya pribadi.

Maksud dan tujuan saya pribadi,adalah sebagai orang bodoh saya merasa perlu untuk belajar mengingatkan selalu diri saya pribadi,demi membereskan diri sendiri dan segala urusannya di dalam kehidupan ini,diantaranya cara saya membereskan diri yaitu dengn mencatat sebagian kecil bagian kisah hidup saya di sebuah tempat lalu untuk kemudian saya simak lagi disaat-saat senggang untuk mengambil sekedar pelajaran dari masa lalu,juga untuk sekedar lebih menguatkan memory pikiran saya tentang berbagai hikmah hidup.

Saya menulis bukan dalam rangka pamer atau sok pintar,sangat jauh dan sama sekali tidak bermaksud demikian,bila ada materi isi yang terasa menggurui ke pembaca itu semata-mata hanya diri saya menggurui diri sendiri.Saya sengaja juga banyak mengangkat tema-tema keseharian kita,yang ringan-ringan saja,termasuk materi yang pernah saya baca lalu saya tuangkan lagi di tulisan saya disini dengan gaya dan ciri saya sendiri.

Bentuk tulisan di blog ini adalah saya usahakan seorisinal,se-asli mungkin karya tulis saya,yang tentu saja materi dan temanya saya ambil juga dari berbagai sumber lain,karena pengetahuan itu pasti tak bisa muncul dari diri sendiri saja.

Maksud asli dan orsisinil-nya adalah karya tulisnya,materi dan tema saya ambil dari berbagai sumber yang pernah saya alami,saya baca,saya dengar dan saya lihat atau dari yang pernah saya simak sebelumnya.

Jikalau ada kesalahan,salah ketik,salah pakem-pakem EYD,salah sambung dan lainnya,itu semata-mata hanya keteledoran saya sebagai penulis,sama sekali saya bukan tidak menghargai pembaca,dan di lain waktu maka saya edit lagi.

Blog ini saya buka di setting-nya untuk siapa saja bebas ikut komentar,namun saya mohon komentarnya yang nyambung dan tidak mengundang polemik yang tak tentu.Selama "nyambung" maka saya akan berusaha membalas komentar anda.

Terus terang saja saya bukan siapa-siapa,saya membuka blog ini hanya berniat untuk mengingatkan diri sendiri,dan jika ada manfaat untuk umum dipersilahkan untuk menyimak dan membacanya.Dan terimakasih banyak atas apresiasi anda sekalian.

Gaya bahasa,gaya penulisan saya pun tidak terlalu ketat dengan pakem-pakem menulis dan berbahasa yang baik dan benar dengan sangat ketat,tetapi saya menulis dengan gaya santai saja,sesuai dengan gaya hidup saya sehari-hari dan gaya mandiri saya pemberian Tuhan YME.

Ditengah perbendaharaan kata yang sudah banyak lupa,ditengah segala keterbatasan saya dengan segala kekurangannya,saya persembahkan "diary"saya ke tengah saudara-saudara pembaca.Maafkan bila ada tulisan saya yang tidak berkenan di hati saudara sekalian.

Kritik dan saran serta komentarnya saya sangat tunggu sekali,salam persahabatan.

Terima kasih mampirnya.
Sampai jumpa,wasallam.

Aang Wierodjampang

Gaya Hidup dan Makanan di Usia 30 Keatas

Sebenarnya gaya hidup sehat itu sederhana,murah dan gampang,malah di beberapa bagian sangat gampang.Gaya hidup sehat mempengaruhi semua aspek hidup kita,kebahagiaan,ketenangan jiwa,ketentraman bathiniah,kemesraan suatu hubungan dan kemandirian,termasuk kepuasan menikmati kehidupan.

Ketika belum sadar apa itu arti kesehatan jiwa dan raga,banyak yang ngotot dan terlalu bernafsu untuk mengejar materi dan uang dengan tanpa menghiraukan "kesehatan diri",terlambat makan,kurang tidur,jarang olahraga dan otak dipenuhi oleh kesibukan-kesibukan untuk selalu memikirkan uang-uang-uang dan materi.

Bahkan bukan dalam mengejar materi saja,mengejar ilmu (lebih pasnya hanya mengejar gelar saja hehe..demi meraih gelar tertentu ) kadang terlena dan tanpa sadar,usaha yang jor-joran dan terlalu semangat jadi mengesampingkan masalah kesehatan diri.

Ya seperti biasanya penyakit orang sibuk dan super sibuk,yang ringan saja contohnya penyakit gangguan lambung (maag),tipes karena kelelahan,masuk angin yang bisa sampai terjadi angina pektoris (gejala gangguan jantung ringan karena butuh oksigen yang banyak),bahkan sampai kekuranan gizi...wah parah deh hehe..,memang ada kok.saking sibuk mengejar gelar doktor atau master jadi jarang makan dan kurang tidur,pikiran dikuras demi sebuah gelar,akhirnya down,jantung kena,lambung kena,mata jadi rabun karena keseringan membaca dan terlalu betah lama di layar komputer,jadi pelupa karena pengaruh radiasi segala macam gelombang elektromgnetik berbagai gadget dan lain-lain.

Bahkan ada teman dunia maya saya, sampai terkena penyakit kulit saking semangatnya mengejar materi dan ilmu serta gelar doktor ,mengapa terkena penyakit kulit,karena saking semangatnya belajar kalau sudah di depan komputer atau pegang buku suka lupa waktu,jadi jarang mandi..? wkwkwk..ya kena deh korengan..ahaa..calon doktor kok korengan kulitnya hehe...(dia cuma cengengesan aja ketika saya goda di inbok FB nya haha..).Lalu beliau berbisik lewat teleponnya,hey..mas Wiero !,untung mas bukan calon mahasiswa saya, (yang teman saya maksudkan, untung saya hanya kuli TKI wkwk,,)...coba kalau mas jadi mahasiswa saya nanti,waduh saya malu berita eksim saya karena jarang mandi selagi kuliah ini ketahuan sama umum, terlebih oleh mahasiswi hehe...,ujarnya lebih lanjut dih segitunya teman saya ya haha. Tentu saja ini bergurau saja haha,saya tak mungkin jadi mahasiswa lagi sudah tua begini kok dan tentu tak punya biaya lagi buat kuliah semua penghasilan habis ke dapur dan junior serta tagihan-tagihan lainnya,kalau semangat belajar deuh masih menggebu sebenarnya.

Balik lagi ke...judul !

Ya,kesehatan tubuh kadang terlupakan,atau malah sengaja dilupakan selagi saat kita sehat dan kuat,dengan berbagai alasan,mengejar target-lah,dikejar deadline-lah,atau berbagai hal yang membuat lupa diri akan kesehatan kita.

Diantara sekian faktor yang membuat tubuh dan jiwa sehat,kata para ahli kesehatan yang saya baca dan saya dengar,salahsatunya harus bisa mengendalikan nafsu makan,yaitu cerdas memilih makanan yang bergizi,mengandung protein mineral yang tinggi seimbang.

Terutama bagi sahabat yang sudah menginjak usia 30 tahun keatas,karena di usia sekitar itu organ-organ tubuh terutama yang berhubungan dengan sistem pencernaan sudah mulai lemah kemampuan mencerna baik secara mekanik maupun secara kimia.

Sebut saja misalnya gigi,di usia 30 keatas banyak yang gerahamnya sudah ompong,keropos sehingga daya giling makanan secara mekanik di mulut menjadi tidak sesempurna masa di bawah 30 tahun,efeknya masih kata ahli kesehatan lho..,efeknya jadi memberatkan beban kerja lambung untuk mencerna secara kimia,karena asupan makanan dari mulut tidak selembut dan sehancur jaman masih muda,pencernaan di mulut karena gigi sudah rusak,di lambung juga sudah menurun daya lebur dan daya cernanya, akibatnya  sisa-sia makanan dan peneyerapan sari makanan berbentuk protein,vitamin mineral lainnya jadi serba tidak sesempurna dahulu.

Ya begitulah kata ahli-ahli kesehatan yang saya ketahui..kalau salah ya maklum,saya kan bukan ahlinya..(hehe jurus mengelak nih hehe...),..oke,lanjuut...!

Kata Nabi Muhammad SAW, dalam sebuah riwayat hadist berbunyi :" Jagalah perutmu karena semua penyakit bisa berasal dari bagaimana isi perutmu".

Artinya kesehatan tubuh dan jiwa kita bermakna lahiriah maupun bathiniah tergantung kepada apa yang selama ini kita makan.Lebih jauhnya makanlah makanan yang baik dan halal.

Selain sistem pencernaan yang sudah agak "rewel" ketika usia terus beranjak tua,secara keseluruhan kondisi sel-sel tubuh kita mulai banyak yang mati dan sudah kurang fungsinya.Sebut saja fungsi ginjal,fungsi jantung dan fungsi organ penghasil hormon-hormon tertentu semua menjadi berkurang daya kerjanya,tidak sebagus jaman usia muda dibawah 30 tahun.

Oleh karena itu kata yang ahli tentang kesehatan,dan yang sudah membuktikan dengan pengalaman (karena saya tak terlalu percaya penuh ke yang ngaku ahli,tapi belum praktek..hehe,makanya di ambil dari dua sumber,dari yang ahli dan yang telah mempraktekan teori ini di kehidupan),kata mereka jika tubuh mau sehat seimbang sesuai dengan umur kita tentunya,diantaranya coba mengendalikan nafsu makan anda mulai saat ini terutama dengan jenis makanan 3 macam berikut.

Hati-hati dengan tiga jenis Makanan ini

1. Makanan berminyak dan banyak mengandung Garam,jelas ini sumber penyebab kadar kolesterol  dan sumber lemak yang dapat menyumbat saluran peredaran darah dan lain-lain...cari aja sendiri deh penjelasan lebih lanjutnya hehe...!

2.Hindari terlalu banyak makan gula-gulaan atau manis-manis...inipun penjelasannya cari lagi aja deh sendiri,(termasuk jangan terlalu suka kepada yang "manis-manis" macam lainnya ?hehe..ya seperti "mangga muda" dan "manggis" dalam tanda petik hehe...! (terjemahan : janda muda dan gadis .).

Makanan yang manis-manis akan mengundang penyakit kadar gula jadi kacau balau di dalam darah dlsb.

3.Hindari terlalu banyak makan makanan yang berasal dari bahan terigu,baik terigu yang masih mentah..haha,,wah belepotan deh mulut..atau yang sudah berbentuk makanan siap saji,burger,roti,dan lain-lain.

Akan lebih baik bila saat usia mulai tua.., banyak bergerak olahraga,dengan olahraga dan makanan sehat gizi seimbang akan memperlancar aliran darah dan menguras selang-selang pembuluh darah,sehingga darah mengalir dan bersirkulasi dengan baik ke seluruh dan di seluruh tubuh.

Darah kan intinya nyawa kita,termasuk jangan banyak merokok dan harus mengusahakan cukup tidur yang tenang dan paling kurang total generla jam tidur anda sehari semalan 7-8 jam.

Selain itu banyak-banyaklah minum air putih,hindari air yang bersoda dan air-air yang lainnya...(serius lho ini mah..!).Perbanyak makan buah-buahan dan sayuran segar serta di tanam dan diolah secara alami.

Selanjutnya jaga selalu kebersihan lahir bathin kita,jaga kebersihan tubuh,lingkungan dan bathin,bereskan urusan diri sendiri terus menerus lahir dan bathin jangan terlalu banyak membuat masalah kehidupan.

Yang paling pokok,semakin mempertebal Iman dan taqwa,sesuai dengan kepercayaan dan agama pembaca masing-masing.

 Oke selamat menjalankan gaya hidup sehat lahir dan bathin.mari berusaha sedikit demi sedikit,"mulai dari hal terkecil,mulai dari diri sendiri,dan mulailah saat ini" (hikmah dari MQ group).
Penulis :A Wierodjampang
Dari berbagai sumber

Antara Doa dan Usaha

Oleh :Aang WD


Berdoa yang dimaksud disini yaitu memohon sesuatu kepada sang Pencipta yang diyakininya,sebagai Sang Maha Penentu segala sesuatu.Yaitu Tuhan Yang Maha Esa.


Usaha bermakna sebagai segala aktivitas manusia untuk memenuhi segala hajat hidupnya.Dan hajat hidup manusia berbagai macam tidak terhitung dan malah tidak terhingga.

Dalam hajat hidup sehari-hari dalam kepentingan diri kita,semua hal sebagai manusia beriman dan ber Tuhan,kita yakin bahwa segala hal apapun tak terlepas dari sebuah suratan Takdir yang telah ditetapkan Tuhan.Manusia hanya bisa berusaha Tuhanlah yang menentukan.

Dalam perkembangannya banyak yang membagi-bagi lagi tentang jenis takdir yang sebagai hanya hak Tuhan saja,dan ada juga jenis yang bisa diusahakan oleh manusia yaitu Nasib.

Perbedaan antara Nasib dan Takdir,sangat tipis sehingga perlu pemaparan dan penjelasan lebih detil dan mendalam.

Saya tentu saja bukan ahlinya dalam hal ini,tetapi mencoba mengangkat hal-hal yang biasa sehari-hari kita temukan saja.Silahkan anda mencari literatur dan sumber lain tentang hal Nasib dan Takdir di media lain atau bertemu dengan orang yang ahlinya.Orang ahli dan orang yang benar tidak sesat.

Contoh kemiskinan,kemiskinan adalah Nasib,yakni bisa dirubah oleh manusia (makhluk) dengan usaha dan doa,tetapi masalah rijkinya hanya Tuhan yang menentukan.

Nah,,akan panjang deh bicara itu..belum saatnya dan  saya rasa dikupas disini,karena alasannya satu saya bukan ahli dan pakar dibidang ini,kedua ya kalau terlalu serius bosen deh...hehe..!termasuk pasti banyak mengundang polemik karena argumentasi saya pasti kacau balau..,karena saya tak tahu banyak tentang ini.

Antara Doa dan Usaha

Doa dan usaha harus dijalankan keduanya,ada ungkapan berbilang bahwa jika hanya doa tanpa disertai usaha itu hanya khayalan saja,dan jika usaha tanpa disertai doa itu suatu kesombongan.

Berkhayal dan sombong akan mberakibat pada kehancuran dan tak akan menghasilkan apapun di ujung perjuangannya.

Misalnya hari ini kita punya keinginan bahwa besok mau membeli baju baru,keinginan membeli baju baru besok hari adalah tujuan kita?,tercapai apa tidak bahwa hari besok kita akan terbeli baju baru itu ?,nah inilah takdir Tuhan yang menentukan.

Namun hari ini ketika ada tujuan hadir di kepala kita,ingin beli baju baru besok,ada dua hal yang harus dilakukan agar tercapai maksud itu.dialah Doa dan Usaha.

Hari ini kita berdoa,Ya Tuhan selamatkanlah saya,panjangkanlah umur saya,sehatkanlah tubuh hamba-Mu minimal sampai besok hari,lalu berilah saya ijin untuk membeli baju besok,berilah kami ridlo-Mu untuk membeli baju baru besok hari.Amin..!

Lalu dengan terus berdoa begitu diam di kamar tak berusaha, akan terbeli itu baju baru keesokan harinya.saya jamin tak akan terbeli,karena apa karena tak ada usaha bertindak dari tubuh anda untuk meraih harapan yang di serukan dalam doa kita itu.(diam di kamar berdoa terus).

Alaminya,normalnya,seharusnya,berdoalah seperti misalnya bunyi doa di atas tadi,lalu tubuh kita pun bergerak,beraksi,berusaha,berkativitas,dengan menghitung uang yang ada,menyisihkan anggaran uangnya,persiapkan kondisi tubuh agar sehat agar besok hari bisa pergi ke Toko,lalu pergilah anda ke toko besok harinya dengan diawali doa di awal langkahnya supaya selamat di perjalanan,supaya lancar di semua hal.

Yang ini pasti sembilan puluh sembilam persen keinginan kita akan tercapai.Karena Doa dan Usaha dilakukan bersama.Kecuali Takdir yang digariskan Tuhan berlainan,misalnya belum diijinkan mendapatkannya hari ini.

Logis masuk akal,dan tidak bertentangan dengan nilai ketauhidan,keimanan anda karena dibalik usaha kerja tubuh dan jiwa kita ada kesadaran keimanan yang menggantungkan segala daya upaya kepada suatu Maha Kekuatan yang Sangat Maha Besar yaitu kekuatan Tuhan,ijin dan ridlo Tuhan melalui doa permohonan kita di sela-sela aktivitas usaha kita.

Hal ini Usaha dan Doa hanya berlaku bagi kita yang beriman yang ber-Tuhan tetapi kalau untuk hanya tujuan utamanya sebuah hasil materi saja,yang tidak ber-Tuhan saja pasti akan berhasil jika usaha mereka lakukan,contohnya yang atheis (tidak bertuhan) nyatanya hajat hidup materi mereka tercapai saja sesuai dengan tingkat kebutuhannya dan sesuai hasil usaha mereka,tetapi bagi yang beriman punya prinsip lain dari penganut atheisme,yaitu termasuk perhitungan juga berkah atau tidak berkah nanti di ujung pencapaiannya.

Mengenai berkah atau tidak berkah sesuatu yang didapat dari hasil usaha  dan doa  kita...(ah seperti biasa dibahas di judul lain lagi aja deh...hehe..).Biar tulisan ini tak terlau njelimet-met..!

Sempurnakan ikhitiar kita dengan Usaha dan Doa !,demikian pepatah orang-orang bijak menyatakan.Usaha tanpa doa adalah sebuah kesombongan atau takabbur,dan bila hanya Doa terus,berdoa terus menerus tetapi tidak dengan aktivitas usaha itu hanya berkhayal saja,dan khayalan yang terlalu tinggi tanpa disertai usaha kongkrit dan nyata biasanya hanya akan melahirkan manusa-manusia yang terganggu jiwanya,banyak berhalusinasi,banyak melamun,terlalu panjang angan-angan dan biasanya akan berakhir dengan menjadi orang yang seperti tidak waras (maaf Gila) atau malah bila terlalu banyak melamun dan hanya berdoa saja tanpa usaha,syetan akan mudah masuk ke jiwa seseorang yang begitu.
Wallahualam bisawab.

Seimbangkan deh antara Doa dan Usaha kita.Selamat aktivitas semua.Salam.

By.Aang Wierodjampang

Bergerak dan Lakukan !

Ide atau gagasan untuk membuat hidup kita lebih baik adalah hanya akan jadi "sekilas info" saja di kehidupan kita,jika tidak segera di praktekkan.

Kebiasaan menunda-nunda dengan dalih menunggu saat yang tepat,menunggu segalanya sempurna,mantap dan lain-lain hanya akan mengaburkan ide yang muncul tadi,lalu biasanya ide atau cita-cita itu akan musnah ditelan masa dan di lalap sang waktu.

Bila sudah ada kepastian tentang suatu ide dan tujuan tertentu,maka segera lakukan,lihat kata "segera" yakni bukan cepat tetapi segera,artinya bergerak tepat tidak lambat,dan segera mengambil tindakan.

Misalnya ketika muncul ide untuk membenahi ruangan dapur yang kacau balau,ide muncul tetapi akan banyak godaan yang hadir,misalnya : ah nanti saja kalau sudah siang,nanti saja kalau sudah pulang anak-anak biar ada yang membantu,atau nanti saja sore hari,malam atau tengah malam..?,kemungkinan besar ide tersebut tak akan terlaksana,karena misalnya sesudah hari agak siang mendadak ada urusan dengan tetangga,sore hari anak-anak minta diantar ke ekstra kurikulernya,atau malam hari wah takut sinetron bersambung ketinggalan dan saya yakin ide untuk mebereskan dapur tak akan terjadi sampai keesokan harinya.

Dapur tetap saja kotor dan berantakan,karena ide anda tidak segera di laksanakan,anda tidak bergerak,anda tidak langsung bertindak.

Biasakanlah kebiasaan bertindak secara aktif jangan menunggu sampai sesuatu terlihat sempurna.

Biasakan tubuh bergerak secara Mekanis untuk segera mempraktekan ide baik kita.Nanti setelah anda tercebur ke ranah ide anda tadi,maka semua variabel dan faktor pendukung dengan sendirinya akan berdatangan seirama dengan gerak praktek mekanis tubuh anda,semua faktor pendukung akan menghampiri dan terbuka,bahkan dari yang tadinya tidak disangka dan luput dari perhitungan anda.

Misalnya,di saat subuh jam 4 atau 5 pagi,muncul ide untuk membersihkan dan membereskan dapur,maka segera setelah ide muncul,gerakan tubuh dengan mulai beraksi,mengambil sapu lalu segera menggeser meja makan atau kursi,lalu segera ambil kantong tempat sampah dan terus nanti setelah gerak mekanik tubuh anda bergerak akan muncul faktor-faktor pendukung,misalnya dengan tak disangka anggota keluarga anda membantu,atau ada ide untuk mengecet kembali dan langsung dikasih sama suami atau isteri anda.

Intinya setelah gerak mekanis tubuh anda beraksi,maka segala keraguan yang tadinya sebagai penghambat dan penyebab malas untuk beraksi,namun jikalau segera bergerak, bertindak maka segala ketakutan dan kekhawatiran di awal muncul ide akan tersingkirkan dengan aksi-aksi mekanis tubuh anda.

Contoh lain,ketika saya mau membuka akun di Kompasiana.com,banyak sekali hal-hal pembunuh ide saya itu,saya banyak berdalih ketika itu,ah saya pasti malu kalau saya mengirim tulisan,tulisan saya tidak sehebat mereka yang keluaran sarjana sastra atau bahasa,bahkan tentang EYD saja saya sudah lupa-lupa ingat,tulisan saya pasti banyak di tertawain mereka yang kebanyakan disana penulis-penulis yang sudah jadi,yang sudah beken,atau para rekan penulis yang sudah senior-senior,malu....takut...dan tulisan saya pasti banyak yang meledek,menghina atau bahkan tak akan ada yang mau membaca dan segudang ketakutan yang dibikin oleh pikiran negatif diri saya sendiri.

Namun hanya dengan cara sederhana saya tepis ketakutan itu semua ,dengan serangkaian langkah mekanis,langkah pertama saya "klik" alamat situsnya,saya daftar dengan mengetik di keyboard komputer,saya menulis dengan berani walau belepotan tatabahasanya,walau tak bagus dan kelasnya amatiran,walau tulisan saya banyak yang salah ketik,banyak salah ejaan,banyak tanda baca yang ngaco,namun saya tak peduli,saya terus melaju dengan tindakan saya,saya terus bergerak,anggota tbuh saya terus beraksi,saya terus mengetik dan membuat tulisan lalu saya klik "publish" dan munculah tulisan saya di situs kompasiana.com

Akhirnya gagasan aku untuk ikut tampil di kompasiana yang tadinya sangat takut,karena berbagai "keminderan" karena saya banyak kekurangan tentang hal itu,tercapailah sudah,tulisan amatiran saya muncul di sana haha..,lalu apa yang terjadi tulisan perdana saya di sana dibaca hampir 100 hit di dua jam pertama setelah tayang,dan banyak yang berkomentar menyambut baik kehadiran saya disana padahal saya belum kenal secara dekat dengan teman-teman disana.Ternyata semua ketakutan di awal muncul ide ini tidak nyata semuanya,dan ide gagasan pribadi saya kini jadi kenyataan.

Maaf, ini hanya contoh bagaimana kekuatan kebiasaan bertindak akan mengantarkan sebuah gagasan kita ke kenyataan.Tercapainya tujuan kita.

Salah satunya contoh aktual pengalaman saya  di atas.Lalu setelah sekian lama bertindak di kompasiana.com,maka saya terus banyak mendapat ilmu dan wawasan dan dengan sedikit demi sedikit kita terus semakin banyak faktor mendukung menghampiri kita,semua elemen pendukung gagasan kita terus berdatangan dan menghampiri kita disaat kita sedang bergerak melakukan sebuah tindakan mewujudkan gagasan awal tadi.

Tangkaplah ide dan gagasan hidup kita !,lalu lakukanlah gerak mekanis tubuh kita,bangkit beranjaklah.Hampiri semua ketakutan yang belum pasti di depan kita.Dan tepiskan dengan berbagai rangkaian gerak anggota tubuh kita.

Contoh lain misalnya,bila anda punya gagasan mau bisa mengendarai sebuah mobil,maka segeralah bertindak mekanis tubuh anda,yaitu ambil kunci  kontak--hampiri mobil--duduk dibelakang kemudi--starter--dan masukan perneling--maka mobil akan maju--dan anda sekarang sudah jadi pengemudi.....! (sebagaimana gagasan awal ingin bisa mengemudi mobil).

Bayangkan jika tubuh hanya diam tak bergerak apapun,gagasan ingin bisa bawa mobil hanyalah sebuah angan belaka,bahkan sampai meninggal tak akan kesampaian hehe.

Masukkan persneleng dan majulah...! (ini gerak mekanis tubuh anda,yang mengantar ide ke kenyataan).
Selamat pagi.Selamat menangkap ide-ide yang baik dan bertindaklah segera !
Salam.

Parahyangan populer juga dengan nama Priangan

Konon karena keadaan alam tanah Priangan yang di kelilingi dan di penuhi gunung-gunung dan tempat tinggi,yang menurut kepercayaan karuhun, (orang-orang tua Sunda buhun,jaman baheula),adalah tempat bernaungnya para hyang (dewa),Maka wilayah yang meliputi sekitar Cianjur,sebagian Sukabumi,Bandung,Garut,Tasik,Ciamis dan Sumedang serta wilayah Jawa Barat selatan populer dengan sebutan Parahyangan atau Priangan.Maknanya sebagai tempat yang tinggi tempat yang dipercayai sebagai alam habitatnya para dewa (hyang).

Menurut legenda Sunda,tanah Priangan diciptakan para dewa ketika para dewa sedang tersenyum dan sedang mood untuk memberkahinya.Maksudnya untuk menggambarkan alam Priangan yang elok dan subur makmur serta indah.Sebagian besar penduduknya berbahasa sehari-hari bahasa Sunda khas Parahyangan.

Termasuk jaman dahulu..(maklum kan jadul belum banyak internet dan belum banyak informasi media seperti saat ini,hehe...),terkenal dengan kecantikan-kecantikan gadis Parahyangannya (mojang Priangan).

Padahal sebenarnya ya banyak juga alam yang indah-indah nan elok di seluruh bumi Nusantara ini,termasuk para gadis cantik juga terdapat dimana-mana malahan sekarang mojang-mojang "geulis" banyak berpindah tempat ke dunia maya,di facebook di twitter di dunia maya lainnya.Mau yang bagaimana di dunia maya ada,yang jelek,yang cakep,yang nyleneh,yang sok alim,yang alim beneran,yang kudung,yang berjilbab,yang aneh,yang tertutup,yang telanjang wah segala macam mojang membludak pokoknya.

...mulai deh ngawur haha...balik deui ka topik..!

Ini hanya opini saja gan,mungkin,ini mungkin ya karena alam indah dan segala macam kesuburan tanah syorga itu pulalah banyak pemuda-pemudi di priangan yang terlena,termasuk para orangtua juga hehe.

Terlena dengan alam yang memanjakan,keindahan kampung halaman menjadikan sebagian besar warga di Priangan enggan bepergian jauh dari rumahnya,kurung batok ya itu zaman dulu...(ah jangan berdebat dulu ya kalau enggak setuju kita bicara blak-blakan saja..untuk maju harus jujur menilai kelebihan dan kekurangan diri ,bukan ?),eh..lagian siapa yang tak setuju..?,..ya kali aja perasaan saya ada yang protes tuh pembaca haha...!..nyantai ya gan...!

Terlena karena saking indahnya kampung halaman,indah dan subur sehingga ini jaman dulu ya,sehingga kebanyakan orang tua dahuluuu...merasa tidak perlu untuk menyekolahkan anak-anaknya ke jenjang yang tinggi-tinggi,karena cukuplah mengolah  kebun dan sawah atau jadi kuli kontrak di perkebunan-perkebunan sekitarnya,atau sebagian lainnya mojang priangan di suruh cepat nikah saja,..eits sekali lagi ini jaman dulu teteh,,akang.

Jaman dahulu mana..?,ya jaman yang ngerasa saja,,sulit kalau ditanya tahun berapa,abad berapa,kerajaan apa ?jaman apa ?,pokoknya jaman seperti halnya saya tulis demikian.

Mojang di Priangan jaman dahulu kalau sudah lulus SD cukuplah,lalu harus segera menikah satu atau dua tahun kemudian.

Wah enggak begitu amat deh..?!,iya jaman sekarang enggak begitu amat,ini cerita jaman dahulu amang..!Jaman dulu..?

Wah saya benar-benar tak bisa terus nulis ini ulasan tentang sekilas Parahyangan dengan lengkap,karena memang ini bukan artikel sejarah atau apapun,bukan pula artikel ilmiah,wah jauh..!,tulisan ini hanya sebuah coretan humor ringan saya sebagai anak priangan,mantan jajaka priangan,lha..kok mantan ?,deuh....ya iya saya kan udah enggak jajaka (pemuda) lagi..sekarang sudah mantan jajaka tetapi sudah jadi kolot Priangan,kalau begitu sesepuh ya..?,wah tidak juga, sesepuh artinya tokoh.saya bukan tokoh...atau sesepuh .tapi "Saya sudah Sepuh"...Tua..saya orang dewasa Priangan.

Sebagaimana biasa manusia di manapaun di seluruh dunia,pasti ada adat budaya yang baik dan ada pula kebiasaan-kebiasaan jelek.

Apalagi hari gini,seolah batasan antar perbedaan wilayah ipoleksosbudhankam hehe kaya PMP ya,sangat tak terbatas,globalisasi informasi dan transportasi yang sangat maju,menjadikan adat kebiasaan suatu daerah tertentu tak bisa dipertahankan keorisinalannya,keasliannya,mau tidak mau harus menerima proses akulturasi di berbagai bidang,campuran di berbagai bidang,kalau mau maju.

Maka dari itu saya "heurin ku letah" (agak sungkan), kalau mau nulis tentang adat kebiasaan yang jelek-jelek" tentang tanah kelahiran saya.

Karena ukuran jelek dan buruk kebiasaan atau gaya hidup sekarang sudah banyak berubah,berubah dan berubah serta bersifat umum.

Namun ada satu hal yang bisa kita perhatikan,yaitu suka sungkan untuk bicara terbuka dan blak-blakan terbuka,dianggap merubah pakem dan lain-lain,apalagi membuka bobrok kelemahan lingkungan sendiri dianggap kurang ajar.

Padahal mengungkap kelemahan diri atau lingkungan secara objektif,lalu di jadikan pembelajaran untuk merubah ke arah yang lebih baik itu mutlak perlu untuk sebuah perubahan dan perbaikan.

Kalau banyak sungkan dan enggak boleh,yang diungkap yang baik-baik saja,yaitu tadi jadi Terlena dan lambat untuk berubah menjadi maju.Lambat.

Itulah salahsatu kelemahan kami eh saya haha...Belum apa-apa,berbuat apa belum disimak dengan lengkap sudah banyak yang mendebat,sudah banyak yang "poporongos" bahwa itu tidak baik,ini tidak baik sambil dirinya sendiri ngumpet di belakang.Bahkan sesekali "menikam" di belakang di balik kursi.Sama saudara sendiri.

Wuih kalau ini bukan kebiasaan orang Priangan saja,bisa marah lho semua orang Sunda..iya-iya...sikap begini sudah menjadi penyakit bangsa saat ini...penyakit semua yang jiwanya pada sakit.

Makanya baca yang tuntas jangan menyimak setengah-setengah,yang setengah-setengah itulah yang selalu membuat konflik,berbagai konflik karena salah paham.

Ya jelas dong kalau setengah-setengah,mana isteri akan puas.....!,hah..nah ini lagi,satu kebiasaan jelek,selalu mengalihkan topik dan selalu "jaka sembung" tidak nyambung.

Biarin..! gue-gue eluh-eluh..kumaha dewek bae (gimana saya saja,kasar)...,nah itu satu lagi keluar juga ya..kalau dipancing !

Ya pembaca sudah dulu tulisannya,nanti bisa menggelontor tak karuan tulisan ini...hehe.Bisa banyak yang tersinggung kalau diteruskan,ya saya sendiri maksudnya yang tersinggung hehe.

Hanya humor saja,Humor itu kan tidak harus lucu..!Ya kan..?,ya enggak tahu..!Iya...sudah...!

Sumber dan referensi :wikipedia.id dan sumber lain serta pengalaman penulis.