Kestabilan emosi kita kadang bisa terkendali kadang bisa tidak terkendali,sesekali kita bisa bersikap tenang namun dilain waktu bisa juga kita menjadi sangat jengkel,mangkel,marah dan lelah hati serta cape badan.
Selama tidak berlebihan,jengkel,marah,lelah,mangkel dan cape pikiran,cape hati dan cape badan itu hal lazim saja dalam menjalani kehidupan,manusiawi kok.Jalani saja kalau masih dalam takaran yang normal,lain jikalau semua kondisi di atas sudah diatas normal,anda perlu therapy atau malah berobat.
Inilah beberapa sikap dan tindakan yang harus dihindari atau yang harus dilakukan ,ketika kondisi kita sedang marah dan lelah baik fisik maupun psikis.
Selama tidak berlebihan,jengkel,marah,lelah,mangkel dan cape pikiran,cape hati dan cape badan itu hal lazim saja dalam menjalani kehidupan,manusiawi kok.Jalani saja kalau masih dalam takaran yang normal,lain jikalau semua kondisi di atas sudah diatas normal,anda perlu therapy atau malah berobat.
Inilah beberapa sikap dan tindakan yang harus dihindari atau yang harus dilakukan ,ketika kondisi kita sedang marah dan lelah baik fisik maupun psikis.